Życie nie jest sprawiedliwe. Niektóre mogą skręcić paznokcie, aby odkręcić i wyciąć blach stalowych, a inni się obawiają ich po raz kolejny spójrz - nagle pęknie. Mówimy, jak pokonać wszystkie uderzenia paznokci i wyrastać takie paznokcie, które znikną każdy śrubokręt.
Numer problemu 1. Oparty i przerwa
Decyzja: Gwóźdź jest nieco ściśle klejony ze sobą talerze keratynowe. Z zimna, woda i cała chemia klejenia miga, a paznokcie są luźne. Zamknij kilka gumowych rękawiczek kolorów optymistycznych i umieścić je podczas wszystkich prac krajowych związanych z detergentami wody i krawatów. Istnieje również zwyczaj przyzwyczajenia, co zawiera kwas linolowy, jego brak sprawia, że paznokcie delikatne. Większość wszystkich tych kwasów w olejkach roślinnych. Oleje można podjąć i zewnętrznie, czyli, rozmazują je do paznokci i naskórki, będzie to utrzyma wilgoć i wzmocni paznokcie.
Nie dążmy do paznokci nożyczkami, nie używaj metalowych i gruboziarnistych z gruboziarnistymi obierami, w końcu uderzają w paznokcie. Piłowali je ze szklanym wiadrem i przepraszają jej nie tam, a tutaj, ale w jednym kierunku. I nie przestawaj malować paznokci, powłoka nie jest złe ochrona, zwłaszcza jeśli zawiera białko.
Ale pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to odwiedzić lekarza. Pędzelki i suche włosy - jedno z objawów problemów z tarczycą.
Numer problemu 2. Są nierównomierne
Decyzja: Bugorki, rowki i wgniecenia na paznokci mogą być wynikiem faktu, że kiedyś wspiąłeś się do jego drzwi. Nie zapomniałeś o tym. Ale jeśli bruzdy zdobią wszystkie paznokcie i nie pamiętasz jednego odcinka z drzwiami, wtedy problem jest najprawdopodobniej w braku witaminy grupowej B, A, siarki, żelaza i cynku. Szczególnie często takie problemy realizuje wegetarian - dieta warzywna jest biedną cynkiem i witaminą A. Kilka puszek z kompleksami witamin - i wszystko zostanie zrobione. I do tego czasu użyj podstawowych baz, ukryli wadę. Jeśli pijesz witaminy witaminami, a paznokcie nie przychodzą do siebie, zapisz się na recepcję do żołądka Gastroenterologa - być może masz problemy z trawieniem, a witaminy nie wchłaniają.
Poprzeczne tłoczone rowki wskazują na pewną poważną chorobę lub stres - w tym okresie, paznokci zwolnił, a następnie wznowił go, więc pojawił się rowek. Ta hańba na medycznej fene nazywa się "kosztem boor". Połączenie rowków poprzecznych i guzków są oznaką zapalenia stawów i bruzdy wraz z zestalaniem i zmianą koloru - grzyb. W każdym razie maszerując do kliniki.
Problem Numer 3. Nie rosną
Decyzja: Zacznijmy, zdefiniujemy, co to znaczy "nie rosną". Normalna szybkość wzrostu wynosi 1-3 mm tygodniowo, czyli od 4 do 12 mm miesięcznie. W tym samym czasie letnich paznokcie rosną szybciej, aw zimie - wolniej (nie dziwi się, wszystko jest głupie w zimie). Jeśli całe życie paznokci pasuje do tego harmonogramu, a ostatnio z jakiegoś powodu całkowicie przestał rosnąć, powołanie endokrynologa: może to być znak równowagi hormonalnej. Aby przyspieszyć wzrost paznokci, musisz zrobić masaż skórki, aby paznokci otrzymał więcej krwi, tlenu i wszelkiego rodzaju dobroci. Masaż jest lepiej wykonany z masłem wzbogaconym witaminami A i C. Układanie żywności białkowej i produktów bogatych w jod - na przykład na kapuście morskim. Radykalny sposób - aby się stać. Najpierw ciężarne paznokcie często (ale nie zawsze) rosną szybciej. Po drugie, początkujący matki nie mają czasu na przejmowanie manicure.
Problem Numer 4. Yellowness
Decyzja: Kłóciliśmy się, czy dostałeś luksusowy jasny lakier i uczyniłeś go na gwoździa, maniting aplikacji? Najczęściej, yellowność jest wynikiem takiej nieodpowiedzialności. Kolejnym powodem jest palenie, nikotyna doskonale Lipatuje do paznokci. Rozwiązanie jest proste, jak stołek - rzucić palenie i przez jakiś czas, aby zrezygnować z kolorowych lakierów, a kilka razy w tygodniu paznokcie z sokiem cytrynowym. Jeśli Yellowness nie jest związany z ani papierosami, ani z lakierem, a następnie OH: żółte paznokcie są objawem całego bukiet chorób, z cukrzycy i problemów z nerkami i wątrobą do braku żelaza, łuszczycy i zmiany grzybów.
Problem Numer 5. Białe plamy
Decyzja: Białe plamki są prawie zawsze wynikiem drobnych obrażeń. I nie możesz tego zauważyć. Wystarczająco przekraczając palec bliżej do dolnej części paznokci i uszkodzić miejsce, w którym powstają nowe komórki paznokci. Nie jesteś szczególnie bolesny, ale delikatny młody paznokci odpowiada. Mowa przejawiająca się tylko miesiąc po pół lub dwóch po incydencie - nie jest zaskakujące, że będzie to dla ciebie niespodzianka. Białe plamy podpisują również o braku cynku - ten problem jest rozwiązany przez dietę rybną, czarną czekoladę raz na kilka dni i olejem sezamowym w sałatce.
