Jak nie spadać na depresję i cieszę się, że upadek

    Anonim

    Jak nie spadać na depresję i cieszę się, że upadek 34898_1
    Kiedy lato kończy się wiele kobiet zaczyna stopniowo stracić dobrą lokalizację Ducha, powoli, ale słusznie pogrążając się, jeśli nie przygnębiony, a następnie do stanu bardzo blisko niego. Po jasnych, entuzjastycznych letnich dni, jesienne miesiące wydają się być niekończące się, szare, nic atrakcyjne, więc uważają, że nie tylko mieszkańcy północnych regionów, ale ci, którzy mają szczęście się urodzić i spędzać przez całe lata na południu. Jesień dla wielu z nich - jest jesień i nie ma z tego zbawienia.

    Z pewnością będzie wyprzedzała, włączycie się i będzie nadal ostatni, a tam - zima, co jest jeszcze gorsze! Zapewniamy cię, to nie jest takie! Jesień - nie koniec życia, a nie koniec radości i dobrego nastroju! A w sezonie urlopu możesz być szczęśliwy! Nie przekraczaj tego czasu od twoich dni, te trzy magiczne miesiące. I muszą przynieść ci pozytywne emocje.

    Lato, jako reguła, jest zawsze hałaśliwym, gwałtownym, szczelinowym ... jest z przybyciem września, istnieje możliwość trochę błędnego błędnego spowolnienia tempa, a raczej stać się bardziej zrównoważonym, nawet jeśli wszystkie nieuniknione rzeczy. Przez latem nasze ciało zyskało siłę, szybki, był domico. W miesiącach letnich wszystko, w większości, aktywnie relaksuje się, pędząc z miejsca na miejsce w poszukiwaniu rozrywki, przyjemności, Buzzu. Czas jesieni na kolejny rodzaj działalności. Reveay fakt, że ponownie włączyłeś pracę. Nawet jeśli w każdym razie nie jest zbyt ukochana, poczuj pozytywną opłatę - jesteś gotowy do pracy, jesteś pełen energii, masz coś do powiedzenia, co przekazać innym.

    Jak nie spadać na depresję i cieszę się, że upadek 34898_2

    Jesień - czas jest wielokolorowy. Podoba też nam piękno, z jego prezentami. W wolnym czasie idź do natury, nie ma znaczenia, co będzie: las, i może być przytulny kwadrat lub park. Ciesz się spadającymi liśćmi, chmury unoszące się po niebie, kwiaty, takie jak chryzantemy ... Jeśli masz dzieci, spacery z nimi zamieniają się w wszystkie wycieczki: razem ponownie otworzyć bardziej znajome rzeczy, ale teraz możesz je dokładniej, szczegółowo I poczuj całą duszę, każdą małą cerę twojego ciała. Ale szczęście, co do zasady, ukrywa się w drobiazgach!

    Jeśli pogoda nie pozwala ci wyjść na zewnątrz, "złap" Hibrał w swoim mieszkaniu lub domu. Sake Cookies, Make Proste, ale pyszne kanapki, sprawiają, że pachnąca herbata, kawa lub kakao, a może możesz spawać i kompotować z pigwy, dereni lub jabłek. Przykryj stół i lepiej pozostać na podłodze. Wybierz piękne potrawy, obrus dla wielkiego nastroju. Ciesz się jedzeniem, każdy kawałek, każdy łyk. Nawet krople deszczu jazdy na szkle może dać uczucie szczęścia, niesamowity komfort!

    Jak nie spadać na depresję i cieszę się, że upadek 34898_3

    Doskonała rozrywka jesienią jest również dobre książki i filmy. Pamiętaj o takich znanych obrazach jak "najbardziej uroczy i atrakcyjny", "powieść serwisowa", "miłość i gołębie". Są to filmy, które można oglądać całą rodzinę, są miłe i jasne.

    Muzyka towarzyszy nam zawsze i jesieni. Nowoczesne, klasyczne ... bez tego nie można wyobrazić sobie harmonijnego życia!

    Jak nie spadać na depresję i cieszę się, że upadek 34898_4

    Jesienne szczęście jest twoimi ulubionymi zwierzętami domowymi, kratka akrylowa, przytulna piżama, ciepłą kąpiel z aromatycznymi oleniami i pianką powietrzną, oświetloną świecą, pocałunek i uświęcenie ukochanej osoby, uśmiech dzieci, szeleszcze liście pod nogami, chodzi pod nogami Parasol, krzycząc w ciepłych krawędziach ptaków ... takie szczęście, naprawdę dużo, po prostu muszę nauczyć się go zauważyć. A potem jesień będzie jeszcze lepszy niż lato!

    Czytaj więcej