Jakie są podstawowe różnice i korzyści z hokeja

Anonim

Jakie są podstawowe różnice i korzyści z hokeja 15112_1

Z roku na rok popularność tego sportu jako żeńskiej hokeja wzrasta. Jeśli zajrzysz do historii, pierwsze turnieje hokejowe odbyły się w Kanadzie w środku XIX wieku. Zespoły żeńskie powstały w wyższych instytucjach edukacyjnych, a także utrzymywano konkurencje. W latach 1920-30, hokeja damska zyskała popularność w Stanach Zjednoczonych, ale wojna zaczęła położyć kres kobiecego hokeja. A do lat 60. Hokej był uważany za wyłącznie sportowy sport.

Ale pragnienie kobiet pójść do lodu z kluczem był tak wspaniale, że dziś żeński hokej stał się gatunkiem olimpijskim. Zestaw w grupie hokejowej dla kobiet przechodzi w całym kraju. Weź dziewczyny i kobiety o różnych wiekach, zarówno przybyszów, jak i tych, którzy mają doświadczenie. A fani prognoz sportu coraz częściej wybierają badanie bukmacherów zakładów hokejowych, jako bardzo obiecujący.

Formularz sportowy dla hokeja

Sprzęt dla kobiety jest niewielki różny z mężczyzną. Ale z tym formularz hokejowy dla kobiet w określony sposób modyfikuje zgodnie z strukturą organizmu sportowców. Na przykład, istnieje specjalna ochrona piersi, naśladując biustonosz, a tradycyjna męska "skorupa", która jest przymocowana do dolnej części brzucha, w formie kobiety zastąpiła płaską płytę, która wszedł do zakresu Paha. Obowiązkowe szczegóły kostiumu hokejowego jest chustka i maska, która musi całkowicie zamknąć twarz. W końcu blizny są ozdobione tylko mężczyznami, a kobiety potrzebują wyższego stopnia ochrony.

Są używane techniki zasilania

Główna i bardzo widoczna różnica kobiecego hokeja jest zakazem aplikacji podczas gry o mocnych stronach, takich jak "ciało w kadłubie", - dotknij w kontakcie, - wieje z łokciami, rękami, różnymi rodzajami opóźnień, kroków, i inne elementy walki mocy. Jeśli lód wystąpił na lodzie za pomocą siły, a następnie gracze kobiet otrzymują karę z usunięciem od lodu bez wymiany lub, według uznania trenera, z wymianą. Ponieważ techniki energii na lodzie podczas meczów kobiet są kategorycznie zabronione, sportowcy muszą owijać sprzęt i skupić się na taktyce. Dlatego kobieta hokej nie charakteryzuje się żadnymi właściwościami i mocą, a sztuczką gry i nieprzewidywalności, tak że istnieją mecze zespołów kobiet, szczególnie interesujących dla obu fanów i płyt, które sprawiają, że prognozy sportowe w HTTPS: // Hokeybet. ru.

Jak trenować ramy hokejowe kobiet

Najlepszy wiek za rozpoczęcie szkolenia, jest uważany za 5-6 lat. Po pierwsze, dziewczyny uczęszczają w treningi razem z chłopcami. Jest to wyjaśnione przez fakt, że do 14-15 lat możliwości chłopców i dziewcząt nie mają specjalnej różnicy. I w okresie dojrzewania, gdy pojawiają się różnice płci, trenerzy tworzą zespoły damskie i męskie

Dlaczego żeński hokej jest dobry

Najważniejszą rzeczą jest to, że dziś dla kobiet w sporcie istnieją praktycznie żadne ograniczenia: gimnastyka lub boks, aerobik lub hokeja i ciężka lekkoatletyka. Najważniejszą rzeczą jest to, że sport jest interesujący dla kobiety i dostarczył przyjemność. Hokej kieruje, determinacją i Duchem Zespołowym. A jeśli kobieta wybiera hokeja, to są te cechy, które będą się rozwijać najpierw. Wielu sportowców twierdzi, że hokej pozwala im radzić sobie ze złym nastrojem i znaleźć wyjścia z najtrudniejszych sytuacji życiowych, ponieważ kiedy przychodzisz do sesji treningowej, w jakiś czas rozpraszasz się ze wszystkiego, a potem możesz spojrzeć na problem druga strona. I nadal hokeja jest optymalną aktywnością fizyczną dla kobiecego ciała i prawdziwej przyjemności.

Czytaj więcej