8 ਮਿੱਠੇ ਸਵਾਦ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ

Anonim

ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦਿਓ! ਕੈਂਡੀ-ਕੂਕੀਜ਼ - ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਵਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜੋ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ

ਸ਼ੌਟਰਸਟੌਕ_273571070

ਖੰਡ, ਸ਼ਾਇਦ ਖੋਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - ਮੁੱਖ ਬਾਲਣ ਜਿਸ ਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ, ਇਹਤ ਇਹਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਦਾ ਸਿਰਫ 2%, ਲਗਭਗ 20% energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਫੇਲ੍ਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਘਬਰਾ ਗਏ ਅਤੇ ਗੋਬਰ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਚਾਕਲੇਟ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ.

ਚਾਕਲੇਟ ਨੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ

ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ_ 386913631

ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਆਫ ਟੈਕਨੀਓ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਚਤੁਰਤਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੌੜੇ ਚੌਕਲੇਟ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਇਕ ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ.

ਹੱਲਵਾ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ_ 319474040.

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਅਰਥਾਤ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਾਡੀ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਹਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਸਿਰਫ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਨਹੀਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਸੁਆਗਤ ਇਸ ਹਲਵਾ.

ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸ਼ੌਟਰਸਟੌਕ_ 135808097

ਸੀਲ ਵਿਚ 15 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, 27 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, 25 ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪਾਚਕ ਵੀ ਪਾਚਕ. ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਲ-ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ ਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਟਨਕੁਇਲਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੋਲਟੇਜ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ

ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ_ 347819879.

ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਕਟਿਨ 'ਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ (ਹੋਰ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸਾਂ ਤੋਂ ਭਾਂਡੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ੌਟਰਸਟੌਕ_ 163208750.

ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੰਬ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ. ਸ਼ਹਿਦ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਸਟਾਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਹ ਬੱਕ ਵਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੋਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੂਨਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪੌਪਕੌਰਨ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ_ 380349688.

ਪੌਪਕੌਰਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਧੱਫੜ ਵਰਗੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਾਰ ਅਤੇ "ਸਹੀ" ਅੰਤੜੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ. ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.

ਮਾਰਮੇਲੇਡ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ_ 258100857.

ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਰਮੇਲੇਡ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ. ਕੁਝ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ "ਸੁੰਦਰਤਾ ਕੋਮਲਤਾ".

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ