ਇੱਕ ਪਸੀਟਰਚਲ of ਰਤ ਦੀ ਰਸੋਈ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਦਾ ਪਕਵਾਨ ਕੀ ਹੈ? ਦੂਜੀ ਲਈ ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬੁਰਾਈ ਮਜ਼ਾਕ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇ ਉਹ ਮਜ਼ਾਕ ਹੁੰਦੀ. ਜਵਾਨ ਪਤਨੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੀ ਕਿਤਾਬ "ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ ਹੈ" ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚਲਾ ਭੋਜਨ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਕ woman ਰਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਰਸੋਈ ਸਾਈਟਾਂ ਤੇ ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ female ਰਤ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਇਹ ਕੁਝ ਹੈ.ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਸਾਈਟ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਖਤ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ.
ਮਿਰਚ ਨਾਮ ਮਾਰੀਆ ਸਕਲੋਲੋਵਕੋਯਾ-ਕਰੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਕੇਲੌਡੋਵਸਕੋਯਾ-ਕਰੀ ਖੁਦ ਸਰਗਰਮ ਫਿ usion ਜ਼ਨ, ਇਕ woman ਰਤ ਦਾ ਅਕਸ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ - ਨੋਬਲ ਲੌਰੇਟੇਕੀ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ. ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਅਧਾਰ ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਦੁੱਧ ਹੈ; ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ - ਪੋਲੈਂਡ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੰਗ, ਮੇਅਰ ਮਾਰੀਆ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਕੋਰੀਅਨਜ਼ ਦੇ 0.5 ਮਿ.ਲੀ., 200 ਮਿ.ਲੀ., ਆਟਾ 100 ਜੀ, ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, 1 ਚਿਕਨ ਦਾ ਅੰਡਾ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ. ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ - ਸਪੈਗੇਟੀ.
ਸਿਧਾਂਤ: ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀਕਲ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਕ woman ਰਤ ਨੂੰ ਇਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲਾਲ ਮੀਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਦੀ "ਬਿਲਡਿੰਗ" ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬੱਚੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਮਾਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾ ounted ਂਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੁੱਤਰਾਂ ਦੇ ਪਤੀਆਂ, ਫਿਰ ਪੁੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਧਨੀਆਂ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਸਨ. ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ women ਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੱਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ. ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ women ਰਤਾਂ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਭਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਮੀਟ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਿਓ!
ਅਭਿਆਸ: ਮੀਟ 4-8 ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਕੱਟੋ, ਦੂਰ ਕਰੋ. ਪਲੇਟ ਮਿਸ਼ਰ ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਮਿਰਚ 'ਤੇ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡਾਇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿੱਲੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚੋਪ 'ਤੇ ਪੂੰਝੋ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੁਹਰਾਓ. ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ. ਚੋਪਸ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਤੇ ਇਹ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਨਾ ਬਿਤਾਓ, ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੇ ਤਹਿਤ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਭਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੂਣ, ਤੇਲ ਪਾਓ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਾਓ. ਖੰਡ ਦੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜੋ, ਆਟਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਪੈਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਮੀਡੀਅਮ ਗਰਮੀ' ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਓ. ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਡੁਬੋਉਣ ਲਈ, ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਹਰ chop chop chop chop. ਜੂਮ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਫਰਾਈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤਿਆਰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਓ ਜੋ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਪਤੀ-ਪਤੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਹਾਨ sh ਰਤ ਖ਼ਾਨਦਾਨ ਦੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ. ਪਹਿਲਾਂ ਧੋਵੋ ਪਕਵਾਨ, ਸਟੋਵ, ਟੇਬਲ, ਫ਼ਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਭੇਜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸ ਵਾਰ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸੀ.
ਓਲੰਪੀਆ ਡੀ ਹੁਜ਼ ਦੀ ਬੀਫ ਮੈਮੋਰੀ
"Woman ਰਤ ਅਤੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਐਲਾਨਨਾਮੇ ਦਾ ਸਿਰਜਣਹਾਰ", ਗਰਮ ਇਨਕਲਾਬੀ ਅੱਤਵਾਦ ਦਾ ਵਿਰੋਧੀ, ਓਲੰਪੀਆ ਡੀ ਗੌਜ਼ ਦਾ ਜਨਮ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਕੱਸੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਟੱਲ. ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਦੇ ਉਦਾਸ ਸਿਰੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗਾ - ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵੱ cut ਦਿੱਤਾ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਦੋ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਫਿਲਲੇ ਦਾ 900 ਗ੍ਰਾਮ, 400-450 g ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਲੂਣ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ ਲੂਣ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਚਮਚਾ.
ਸਿਧਾਂਤ: ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਰਤਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪੁਰਖਿਆਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਵਿਕਾਸ ਅਧੀਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, "ਸਭਿਅਕ ਸੰਸਾਰ" ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਖੋਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਮਧੂਦਾਰਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਲੈਂਦਾ ... ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਕੌਰਸ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿੰਦਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ .ਰਤਾਂ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਲੀਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲਗਾਉਣ ਕਾਰਨ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿੱਤੀ ਧਨ-ਦੌਲਤ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡਰਸ਼ੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਤੱਕ. ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ... ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ.
ਅਭਿਆਸ: ਭੈਣਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਸੱਦਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਲਈ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨਤ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਾਪੀ ਹੈ. ਅੱਗ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਪਾਓ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਬਰੇਕ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ ਤਲ਼ਣ ਕਰਦਿਆਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ. ਸਹੇਲੀਆਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਲਗਾਉਣ ਦਿਓ. ਉਸੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਵਾਟਰ ਦੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਪਾਓ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਾਇਸਲਸ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਸ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲੂਚੇ ਦੀ ਲੂਚੇ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਨ ਵਿਚ ਤਰਲ, ਵੰਡੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਖਾਓ, ਇਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੀਟ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਫਿਰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ id ੱਕਣ ਨਾਲ cover ੱਕੋ ਅਤੇ ਅੱਗ ਉਤਾਰੋ. ਓਵਨ ਨੂੰ 175 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮਿਡਲ ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ id ੱਕਣ ਨਾਲ ਪਾਓ. ਮੀਟ ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਉਥੇ ਚੋਰੀ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੀਟਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਖਬਰਾਂ ਜਾਂ ਨਾਰੀਵਾਦ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ (ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ). ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਵਾਈਨ ਦੀ ਇਕ ਬੋਤਲ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਦੋ ਖਰੀਦਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਵਾਈਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਬੈਠਕ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਚੱਲੇਗੀ. ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ. ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਓ.
ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਕੋਲਲੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸੂਰ
ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਡਿਪਲੋਮੈਟ woman ਰਤ, ਇੱਕ ਅਗਨੀ ਇਨਕਲਾਬੀ, ਮਾਰਕਸਵਾਦ ਤੋਂ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਅਣਉਚਿਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਸੂਰ ਦਾ 500 g, 1 ਨਮਕੀਨ ਜਾਂ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰੇ, ਕੁਚਲਿਆ ਅਖਰੋਟ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਲਸਣ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ ਗਾਰਨਿਸ਼ - ਚੌਲਾਂ 'ਤੇ ਚਾਵਲ.
ਸਿਧਾਂਤ: ਪੁਰਸਕਾਰ ਸਮਾਜ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਹਮਲੇ 'ਤੇ ਪਖੰਡਾ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਇਹ woman ਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ struse ਰਤ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਵਰਜਣ ਅਤੇ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੀਜੇ 'ਤੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਦੂਜੀ to ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਫਿਰ ਇਹ "ਆਮ" ਅਤੇ "female ਰਤ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ" ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਯਤਨ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤ framework ਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ). ਮੀਟ ਕੱਟਣਾ ਉਦਾਸ ਹਮਲੇ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਆਉਟਲੈਟ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਮੀਟ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰਾਂ ਬਾਹਰ ਕੁੱਟਦੇ ਹਨ.
ਅਭਿਆਸ: ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਹੇਠ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੱਟੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ, ਕਾਇਮ ਅਤੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸੋਜੋ. ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਅੱਗ ਤੇ ਰੱਖੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਰਬੀ ਰੱਖੋ, ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਅੱਗ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਦੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾਓ. ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾਓ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ parsley ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ, ਲਸਣ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਦਬਾਇਆ. ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਮੀਟ ਨੂੰ ਰੂਪ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ, ਇੱਕ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਵਿੱਚ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾ ਦਿਓ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰਫ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਚਿਹਰੇ ਵਿਚ ਮੀਟ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕੱਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਰੱਖੋ.
ਚਿਕਨ ਮੈਡਲਅਨਜ਼ ਘੰਟੀ ਹੁੱਕ ਸਟਾਈਲ
ਘੰਟੀ ਹੁੱਕ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਹੈ, ਪੰਜ ਮੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰੀਬ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ. Women ਰਤਾਂ ਦੇ ਅਹੁਦਿਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ, ਗਰੀਬਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਉਹ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਜੀਭ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਧ ਗਈ. ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਮ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਸਨੀਕ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ, ਰੇਤ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚੇ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਆਟਾ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ. ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਤੇ - ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਚਾਵਲ.
ਸਿਧਾਂਤ: ਗਰੀਬੀ ਮਾੜੀ ਚਿਹਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਉਦੇਸ਼ਵਾਦੀ ਤੱਥ ਹੈ. ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ, ਇਹ ਇਕ woman ਰਤ ਜਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਇਕ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਰੀਬ ਪਰਿਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਮਾਂ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਹਨ. Women's ਰਤਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਦੇਸ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਅੰਤਰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਦੋ, ਤਿੰਨ- ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਤੱਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Women ਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਜਾਨਵਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਿਕਨ ਦਾ ਮਾਸ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
ਅਭਿਆਸ: ਮੀਟ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੱਟੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਲੂਣ ਦੀ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਡ, ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਆਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਫਲੈਟ ਪਲੇਟ ਤੇ ਰਹਿੰਦ ਖੂੰਹਦ. ਮੱਖਣ, ਪੇਰਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਅੱਗ ਦੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਪਾਓ. ਹੁਣ ਤਮਗਾਵਾਂ ਲਓ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਆਟੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਓ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਹੱਥ 'ਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਗਿਆ (ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਕੇਸ ਹੈ) ਟੁਕੜੇ ਬਦਲੋ. ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਥ੍ਰੋਲੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਪਕਾਉਂਦੇ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚਿਪਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਾਸ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.