ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਆਮਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਅਨ ਨੂੰ ਸੌਭੀ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਨਹੁੰਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ.
ਛੋਟ ਲਈ
ਸ਼ਾਇਦ, ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਆਲਸੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੀ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਛੋਟ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੁਲਾਬ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਾਖਾ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ effiernessent ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਗੈਸਟਰੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਛੋਟ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿਓ. ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ "ਵੇਟਰਨ" ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਲਟੀ-ਟੈਬਸ ਇਮਿ un ਨ ਪਲੱਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੂਡ ਲਈ
ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ + ਬੀ 6 ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਲਈ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕੋਰਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਰਫ 1 ਟੈਬਲੇਟ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਨ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਸਭ ਕੁਝ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਲਈ
ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ? ਬੇਸ਼ਕ, ਸੁੰਦਰਤਾ! ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਬਚਾਓ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ, ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. 35 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਰਤਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਲੀਪਾਂ, ਨਹਿਰਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵਧੀਆ.
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਨ, ਜੋ ਕਿ 40 ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਲੇਸੈਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕੋਲੇਕੂਲਰ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੇਚੇਨ ਦੇ ਤਰਲ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਖੇਡਣ ਵਿਚ ਵੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ + ਡੀ 3 ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਤ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਲਦੀ.