ਜਪਾਨੀ women ਰਤਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸੱਕਣ

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਪਾਨੀ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਚਮਕਦਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਹੈ. ਇਸ ਭੇਤ ਦੀ ਰੈਂਡਰਿੰਗ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਪੂਰਬੀ ਸੁੰਦਰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਜੀਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਪੂਰਬੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਾਂ ਉਹ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਹ women ਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਸਦੇਸੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਸਦੇ ਹਨ.

ਇੱਥੇ ਉਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਰਾਕੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਛਮੀ women ਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਪਤ - ਸਾਦਗੀ

ਜਾਪਾਨੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਦਰਸ਼ਨ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟਵਾਦ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਰੇਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੱਚੇ ਜਪਾਨੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਤਿੰਨ-ਵੇਅ ਲੋਸ਼ਨ ਲੱਭਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੁਪਤ ਦੂਜਾ - ਕੋਮਲਤਾ

ਜਪਾਨ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਮਤਿਹਾਨ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਣ ਅਤੇ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੰਡ ਵਿਚ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਥਿਤੀ ਇਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋਣੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ, ਵਿਹਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਿੱਚਣ ਬਾਰੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.

ਗੁਪਤ ਤੀਜੀ - ਲਾਈਫ ਫਲੋਸਫੀ

ਜਪਾਨ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿਚ ਹੀ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

1. ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੱਤ ਘੰਟੇ ਸੌਂ ਜਾਓ.

2. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣਾ.

3. ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ways ੰਗ ਲੱਭਣਾ.

4. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ.

5. ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹਰੀ ਚਾਹ).

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ