ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਤਨੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਅਜਿਹੀ ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ, ਮੈਂ ਹੱਵਾਹ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਪਿਕਸ.ਰੂ, ਆਮ ਵਾਂਗ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ.
ਚਰਬੀ ਅਜਿਹੀ, ਅਮ, ਪਦਾਰਥ ਹੈ
ਪੈਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਹਾਂ, ਪਦਾਰਥ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੁੜਨ ਵਾਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਟ ਦੇ ਗੁਫਾ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਇਕ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਗਲੈਂਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਲੈਂਡ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ covering ੱਕਣ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ. ਗਲੈਂਡ ਵਿਚ ਚਰਬੀ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ "ਵਿਸਸਾਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਚਰਬੀ ਸਾਰੇ ਇਕੋ
ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਉਥੇ ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਹੈ. ਚਿੱਟੇ ਭੰਡਾਰ ਬੱਟਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਅਤੇ ਭੂਰੇ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੋ ers ਿਆਂ ਦੇ ਮੋ ers ਿਆਂ ਅਤੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਜ ਹਨ. ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਕ ਬਾਲਣ ਵਾਲਾ ਗੋਦਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਸੁਪਰਕੂਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਦੇ 5% ਭਾਰ. ਅਤੇ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਤਲੇ ਲੋਕ ਚਿੱਟੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਖੋਜ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਲਪੇਟਣਾ.
ਚਰਬੀ energy ਰਜਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ! ਅਜੇ ਵੀ ਚਰਬੀ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਹ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਵੀ ਹੈ), ਨਵੀਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿ oc ਨੋਸਾਈਟਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲੈਂਡ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ (ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗਾਂ (ਜ਼ਖਮੀ) ਦੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਫੈਬਰਿਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਵੇਂ ਫੈਬਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.ਚਰਬੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ
ਚਰਬੀ - ਚਰਬੀ ਤੋਂ
ਚਰਬੀ - ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ. ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ. ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ, ਮੀਟ, ਬੰਨ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ. ਚਰਬੀ ਵਿਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੋ ਮੀਟਰ ਆਦਮੀ ਵਿਚ ਅਤੇ ਡੇ and ਮੀਟਰ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ.ਛੋਟੀ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ!
ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ. ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ (ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਖਰਦੀਤਾ ਆਦਿ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅੰਤ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਵਿਡਮਨਾ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਰੋਟੇਨਸਟਰੂਹਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਿਰਫ 2 ਜਾਂ 3 ਲੋਕ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਲਿਜ਼ੀ ਵਾਸਕਿਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬਦਸੂਰਤ woman ਰਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ 29 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਤੋਲਿਆ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5-8 ਹਜ਼ਾਰ ਲਈ 5-8 ਹਜ਼ਾਰ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 60 ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਦਾ ਨਾਮ ਗੜਬੜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਡੀਓ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ping ੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ. ਪਰ ਚਰਬੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੰਡਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ energy ਰਜਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਮਰੋੜਾਂ ਲਈ, ਗਲਾਈਸੋਲ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਨਾ ਕਿ ਨਪਲਾਂ ਤੱਕ.ਟੌਕਸਿਨ ਤੋਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ
ਉਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਤੋਂ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ - ਸੈਲੂਲਾਈਟ. ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਬਰਿ. ਜਾਂ ਉਲਝਣ. ਦੋ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਹਨ. ਇਕ ਸੈਲੂਲਾਈਟ (ਉਹ ਫਾਲੀ ਰਮੋਮੀ, ਸ਼ੁੱਧ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ) ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਵਰਗਾ ਦੁਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਫਲੇਗੋਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਬੇਲੋੜੀ, ਲਾਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਖਾਧਾ ਹੈਮਬਰਗਰ ਤੋਂ, ਪਰ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ. ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਇਟ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰ ਹਾਇਨੋਇਡ ਲਿਪੋਡੀਸਟ੍ਰੋਫੀ ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੋਪ ਤੇ ਕਿਤੇ ਬੱਗਰ ਹਨ. ਖੈਰ, ਐਸਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ female ਰਤ (90%)) ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਜੈਕ ਕਰ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ, ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਥੱਪੜ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹਨ! ਉਹ ਚੈਕਿਸਟ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਜੋਂ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟ ਕਰੋਗੇ.