ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾਰ ਕੋਚ ਜਾਗਣਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਉਣਗੇ. ਪਰ ਸਪੋਰਟਸ ਸਪੋਰਟਸ ਇੰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਕਾਬੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ - ਇਹ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਪੋਰਟਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੇਲਿੰਡਾ ਨਿੱਕੀ ਨੇ ਸਰਚ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ
ਇਹ ਤੰੂ ਹੈਂ: ਜੇ ਕਿਤੇ ਕਿਸੇ ਇਨਾਮ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕਰਾਓਕੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਗਾਇਕ ਦਾ ਹਵਾਲਾ. ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ.
ਬਚਣ: ਫੁਟਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਵਰਗੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ, ਅਜੀਬ .ੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਚ ਦੇ ਖਾਤੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਅਤੇ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਅਨੰਦ ਦੀ ਖਾਤਰ.
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ : ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਡੰਡੇ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਡੰਡੇ' ਤੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਡੰਡੇ 'ਤੇ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ - ਇੰਨੀ ਵਾਰ ਨਿਚੋੜਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਮੀਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਮੈਰਾਥਨ suitable ੁਕਵੇਂ ਹਨ - ਜਿਹੜੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਨਹੀਂ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਹੋ.
ਆਦਰਸ਼ਕ: ਚੱਲਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ.
ਐਕਸਟਰਾਵੇਟ.
ਇਹ ਤੰੂ ਹੈਂ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਰਥ ਲਈ ਹੋ, ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਛੁੱਟੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੂਗਲ ਦੇ ਨਕਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤੇ.
ਬਚਣ: ਉਹ ਖੇਡ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਰ ਐਰੋਬਿਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਕਸਟਰੋਲਜ਼ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ, ਨਾ ਹੀ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਨਾ ਹੀ ਦੱਸੀ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਚ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਤੀਜੇ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਕਸਟਰੋਵਰਟਸ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਵਧਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਟੀਮ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੰਕਾਰੀ ਪੰਛੀ ਹਨ.
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਸਮੂਹ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ, ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚੋਂ. ਪੇਅਰਡ ਡਾਂਸ ਜਾਂ ਟੈਨਿਸ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ - ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ.
ਆਦਰਸ਼ਕ: ਫੁਟਬਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ.
ਅੰਤਰ
ਇਹ ਤੰੂ ਹੈਂ: ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਇਕੱਲੇ ਇਕ ਸਖਤ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਸਮਾਜਕ ਕੰਮ ਵਿਚ. ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਬਚਣ: ਕੋਈ ਵੀ ਭੀੜ. ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ "ਸਿਖਿਅਤ" ਕਰਨ ਅਤੇ "ਖੁਸ਼ ਪਾਲਣ" ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਪਰ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਰੰਤ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਵੋਂਗੇ. ਮਾੜੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਭਾਵ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਗਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ?
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ ਤੇ ਚੱਲਣਾ, ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ - ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੈਅ ਵਿੱਚ ਕਰੋਗੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ - ਕਲਾਸਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਹੋਵੋਂਗੇ ਕਿ ਉਹ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਘੋੜ ਸਵਾਰੀ, ਸਰਫਿੰਗ ਜਾਂ ਚੜ੍ਹਨਾ.
ਆਦਰਸ਼ਕ: ਚੱਲਣਾ ਅਤੇ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ.
ਪੂਰਨਤਾ
ਇਹ ਤੰੂ ਹੈਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਾਵੀ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਜਾਵੋਗੇ - ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਮੀਦਵਾਰ ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਰੱਬ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਮਿਆਰਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ.
ਬਚਣ: ਟੀਮ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ. ਮਨੁੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਨਾਮੁਕੰਮਲ ਹੈ. ਟੀਮ ਦੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ, ਕਿੰਨੀ ਹੱਦ ਤਕ ਅਪੂਰਣਤਾ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਮੂਰਖ ਪਏ ਹਨ. ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਡੀਬਿਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਸੀਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ - ਪ੍ਰਿੰਟਿਸਟਸ, ਇਹ ਉਦਾਸ ਹੈ.
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਉਹ ਵਰਗ ਜੋ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੀਫਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗਾ, ਬੈਲੇਟ, ਤੈਰਾਕੀ, ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਦੇ ਇਸ ਵਰਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਆਦਰਸ਼ਕ: ਨੱਚਣਾ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪਾਇਲਟਾਂ.
ਇੱਕ ਸਰੋਤ