ਪਤਝੜ: ਬਚਾਅ ਕਿੱਟ

Anonim

ਓਸ.
ਜੇ ਸਤੰਬਰ ਲਗਭਗ ਗਰਮੀਆਂ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ), ਤਾਂ ਅਕਤੂਬਰ ਇਕ ਬਿਪਤਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਪਤਝੜ, ਉਦਾਸੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤਮਾਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਟੱਲ ਹੈ.

ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਜਿਹਾ ਕੂੜਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸੀਂ, ਮਿਡਲ ਸਟ੍ਰਿਪ ਦੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੜਾਕੂ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ - ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਅਤੇ ਬੰਗਾਲ ਲਾਈਟਾਂ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪਤਝੜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਿਜ਼ਲੀ ਬਾਰ ਦਾ ਡੱਬਾ

ਸਵੇਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਵੇਰੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ - ਉਹ ਕਾਫੀ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣਾ ਜਾਂ ਵਿੰਡੋ ਤੋਂ ਜੋਪ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਜਾਂ ਜੋ ਕਿ ਜੇਪੀ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਿ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ .ਰਜਾ ਹੈ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ 4 ਘੰਟੇ ਹਨ, ਘੱਟ ਨਹੀਂ.

ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਆਲਸ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ) ਹਿਪਸਟਰ (ਪਾਰ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ) ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਜਾਂ ਫ਼ੋੜੇ ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਖੰਡ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੀਵੇ

ਓਸੇ 1
ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ? ਪੂਰੇ ਤਿੰਨ? ਚੌਥਾ ਖਰੀਦੋ. ਗਿਰਾਵਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਿਰਫ energy ਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੈਂਪਾਂ ਨੂੰ ਪੇਚ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਕੈਟਰ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਪੀਲੇ ਪਜਾਮਾ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਮੈਦਾਨ

ਜੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ (ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹੋਣਗੇ?), ਇਹ ਰੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲਾਲ - ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੀਤ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਹਾਈਬਰਨੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਪੈ ਜਾਓਗੇ.

ਸਫਲ ਹਰਬਲ ਚਾਹ

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੋ - ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ. ਸੋਵੀਅਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਬੇਰਹਿਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਸਿਰ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ (ਇਕ ਨੀਂਦ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਜਲਦੀ ਉਤਾਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨੀ ਧੁੱਪ ਫੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਉੱਠੋ (ਠੀਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਲੈਟੇਅਡਸ ਵਿਚ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਬੈਂਕ

ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਗਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਏਗਾ - ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪੋਰਟੇਬਲ ਪ੍ਰਿੰਟਰ

ਓਸੇ 2.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਮ ਕੋਕੋ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਸਵੀਰਾਂ ਛਾਪੋ (ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਛਾਪੋ - ਤੁਰੰਤ ਸਮਝ ਕੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਖਰਚਿਆ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰਥਕ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈਂਡਰਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਆਡੂਤ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਟੋਪਲੇ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਹੈ.

ਮੋਮਬੱਤੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਰਥਹੀਣ ਚੀਜ਼

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਰਥਹੀਣ ਵਸਤੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਮੋਮਬੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਗਹਿਣਿਆਂ ਵਾਂਗ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਟੈਗ ਹੈ - ਠੰਡਾ. ਇੱਕ ਹਿਰਨ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਕੜ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ. ਕੇਲੇ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾ - ਮਹਾਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਗੇਮ ਹੇਠਾਂ ਆਵੇਗੀ ਜੇ ਉਹ ਸਲੇਟੀ ਗਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਅੰਕ ਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਬਵੇਅ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਦਰ 5-ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯੂਰੋ ਦੀ ਦਰ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ