ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹਨ! ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ 10 ਪਕਵਾਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ

Anonim

ਜਦੋਂ ਸੰਸਾਰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤੰਦਾਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਡੰਡੇ ਤੋਂ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ - ਹਾਂ, ਅਜਿਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਸੇਜ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਗੇਗਾ!

ਮੋਰੋਵਨ ਬੈਂਗਣ

Bakl.
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੈਂਗਣ, ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਲੌਂਗ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ (ਜ਼ੀਰਾ, ਮੰਡੇ), ਸਾਗ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਗਰਿਲ 'ਤੇ ਤਲ਼ੋ. ਅਸੀਂ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕੀਤੇ ਤੇਲ. ਲਸਣ ਨੂੰ ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਸਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਪੀਸਣਾ, ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ. ਅਸੀਂ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਬਾਲੋ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਕਹਾਣੀ! ਪੂਰਬੀ.

ਗੋਭੀ ਅਤੇ prunes ਦਾ ਸਲਾਦ

ਕਪਸ.
ਸਮੱਗਰੀ: 300 g ਗੋਭੀ, ਸੇਬ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਗਾਜਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿੰਨੀ ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ, ਖੰਡ-ਨਮਕ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਡਰੇਨ-ਸੁੱਕੇ ਕੱਟੇ. ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਮੇਲਨੀਕੋ ਚਮਕਦੇ ਹੋਏ, ਸੇਬ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਭ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਰੀਫਿ ule ਲੇ ਕਰੋ. ਸੋਲਿਮ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਬਦ!

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰੋਲ

ਜ਼ੈਪਕ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੈਂਕਾਂ, ਗਾਜਰ, ਬੱਲਬਾਂ, 200 ਗ੍ਰਾਮ, ਸੋਇਆ ਪਨੀਰ, ਕੁਝ ਤੇਲ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸਾਗ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸਾਸ ਦੇ, ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬੈਂਗਣ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਬਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ ਪੀਸਦੀਆਂ ਹਨ (ਪਿਆਜ਼ - ਅੱਧ-ਜੋਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਗਾਜਰ - ਇੱਕ ਵੱਡੇ grater ਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੇ). ਹੁਣ ਪਰਤ ਵਾਲੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲੇਅਰ ਲਗਾਓ: ਬੈਂਗਣ - ਗਾਜਰ - ਪਿਆਜ਼ - ਮਿਰਚ - ਟਮਾਟਰ. ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ. ਪਨੀਰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਥੋੜ੍ਹਾ, grated, ਹਰ ਪਰਤ ਨੂੰ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪਰਤ ਸੰਘਣੀ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ! ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ id ੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਿਅੇਕੇਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਗ ਅਤੇ ਦੌਲਤ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ!

ਉ c ਚਿਨਿ ਤੋਂ ਕਾਰਪੈਕੋਸੀਓ

ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹਨ! ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ 10 ਪਕਵਾਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ 38306_4
ਸਮੱਗਰੀ: ਪੋਲਕੂਲੋ ਉ c ਚਿਨਿ, ਨਿੰਬੂ, ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਨੀਰ (ਪਰਦੇਟਾ ਨਾਲ ਸਜਾਵਟ, ਸਾਗ, ਲੂਣ-ਮਿਰਚ). ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਾਸ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਲਸਣ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ੈਸਟ - ਪਲੱਸ ਨਮਕ. ਜੁਚੀਨੀ ​​ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ, ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ, ਸਾਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਓ, ਪਰਮੇਸਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫੈਟਾ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਗ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੜੇ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹਿਮਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ - ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਜਾਓ ਅਤੇ ਲੰਘੋ!

ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਬੀਨ ਦਾ ਪੇਟ

ਫਾਸਲ
ਸਮੱਗਰੀ: ਇੱਕ ਬੱਗ ਸਾਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਲੌਂਗ ਦੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ 300 ਮਿਲੀਲੀਅਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਚੈਂਪੀਅਨਸਨ), ਬੱਗ, ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਚਾਰ, ਸਾਗ , ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਨਕੀਮੀ ਜ਼ਮੀਨ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫੁੰਗੀ ਫਰਾਈ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਛਿਲਕੇ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਹੈ. ਲਸਣ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਣ ਲਈ, ਲੂਣ-ਅਨੰਦ. ਉਬਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਪੁਆਇਰ ਬਲੇਡਰ, ਉਸ ਦੀ ਰਸੋਈ ਤੋਂ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਨਰਮਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਪੋਸਟਪੈਂਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੀ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ - ਅਤੇ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਸੋਜਸ਼. ਸ਼ਾਨਦਾਰ "ਨਮਾਜ਼ਕਾ ਕ੍ਰਾਟੌਨਜ਼, ਨਮਕੀਨ ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਸਾਸੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੋਟਸ ਕਰੋ!

ਬੱਟਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ

ਲੂਕ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੱਲਬ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ-ਚੋਟੀ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਘੱਟ ਪਿਆਲਾ ਆਟਾ, ਬੱਲਮ, ਅੰਡਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ-ਮਿਰਚ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਅੰਡਾ, ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਆਟਾ ਕੋਰਟ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ: ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਿਆਜ਼ ਨੇ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਟਿਕਾ ਤੇ ਗਰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਉਹ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪੀ ਕਟਾਈ ਤੇ ਤਲਦਾ ਹੈ, ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੇ ਹਾਂ ਜੇ ਮੈਂ "ਅਗਿਆਰੀ" ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਸ਼ਾਰੈਕ ਨੂੰ ਬੀਅਰ - ਬੱਸ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ"! ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਿੱਖੇ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਿਨਾਂ.

ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰੇਨੀਅਸ

ਡਰੋਨ
ਸਮੱਗਰੀ: 4 ਵੱਡੇ ਆਲੂ, ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਇੱਕ ਬਲਬ (ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹੋਰ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼), ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਐਨੀਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ-ਮਿਰਚ ਦੇ 4 ਚੱਮਚ. ਭਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੁਚੀਨੀ, ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਆਲੂ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ grater ਤੇ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਦਬਾਉਣ. ਉੱਥੇ - ਅੰਡੇ, ਆਟਾ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮਕ, ਰਲਾਉ. ਫਿਰ ਆਟੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਰੋੜ ਕੇ, ਭਰਨ ਅਤੇ ਸਾਗ ਹਨ. ਪੈਨਕੇਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤੇਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ 'ਤੇ ਤਲਣਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਵਾਦ ਪੱਤੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਤੇਜ਼!

ਸਪਿੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੱਕੀ

ਨਿਓਕੀ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਪਤੇ ਦੇ 250 g, Dill ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ, ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ, 100 g ਦੇ 200 g, ਲੂਣ-ਮਸਾਲਾ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਆਲੂ ਤੋਂ, ਪਾਲਕ ਵੈਲਡ ਅਤੇ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਪਰੀ ਪਕਾਉਣ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕੋਰੜੇ ਅਤੇ grild ਅਤੇ grated ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ. ਸੋਲਿਮ-ਪਰਚੈਮ - ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਨਿੱਪ ਆਟਾ, ਖੰਡਾ. ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ, ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਝਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਉ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ: ਫਰਾਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਲਿਲ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਜੇ ਸਬਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ;)

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਬ੍ਰੋਕਲੀ

ਬਰਕ
ਸਮੱਗਰੀ: ਸ਼ੈਲਟਰਡ ਬਰੌਕਲੀ ਅਤੇ ਚੈਂਪੀਅਨਸ 'ਤੇ, ਪੀਸੀਆਂ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਗ੍ਰਾਂਟਡ ਚੱਮਚ ਦੇ ਚੱਮਚ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਲੌਰੇਲਸ, ਮਿਰਚ-ਨਮਕ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਹੈ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਮੇਰੀ-ਕੀਤੀ-ਸਾਫ਼ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਪਕਾਉਣ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਫਿਰ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਭੇਜ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਕਾਉਣ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ, ਠੰ .ੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੇ ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ - ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰੰਜ਼ੀ ਭੇਜੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ, ਖੰਡਾ ਸਾਸ, ਤਿਲ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ - ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ additives ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸ਼ੁਰੂ!

ਕਰੀਮੀ ਸੋਇਆਬੀਨ ਸਾਸ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸੋਵੀ
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੈਂਗਣ, ਟਮਾਟਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਗਾਜਰ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ, ਚਮਚ ਤੰਦੂਰ ਕਰੀਮ, ਲਸਣ ਦੀ ਲੈਟੇ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮਿਰਚ. ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ skillet ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ rudiment ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲ, ਸਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਟਮਾਟਰ ਸੁੱਟ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਾਸ - ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ. ਹੁਣ ਉਥੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਲਾਟੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਸੇ ਹੀ ਵਾਲੀਅਮ ਬਾਰੇ. ਬਣਨਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਅਤੇ Buzz ਨਾਲ ਅਪ-ਟੂ-ਮਿਰਚ ਚੁੱਕਣ, ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ