ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਜਾਂ ਨਾ ਫਿਰਕੂ ਲਈ ਇਕ ਘਿਣਾਉਣੀ ਬਿੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਤਮਾ ਦੀ ਬੁਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੂਡ ਕਿਤੇ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਂਡਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਵਿਚ ਸਪਾਰਕਲਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਇਆ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਸਨੇ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਸਵੈਗਰਾਮ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਵੀ ਕੀਤਾ. ਐਲੀਵੇਟਰ ਦੇ ਇਕ ਗੁਆਂ .ੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ - ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪੂਰੀ "ਹੈਲੋ" ਕਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੁਸਕਰਾਇਆ. ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.ਘੋੜੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਨਾ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮੀਟਿੰਗ ਵੇਲੇ ਰੇਤਲੀ ਸੈਂਡਲੀ, ਅਤੇ ਗੁਆਂ .ੀ ਦੀ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਦੰਦ ਸੀ. ਦੁਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ - ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਵਾਈਨ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਿਆ, ਪਰ ਸਬਕ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਫੜਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੂਡ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੀਕੇ ਵੀ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਰੂਹ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੰਦੇ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਕਰਮਾ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ - ਕੋਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਉਹ ਮਾਸੀ ਮਿਲੀ ਹੈ). ਬੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬੇਅ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਲਈ ਖਰੀਦੋ. ਮੰਮੀ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਨਾਲ ਭੇਜੋ. ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲ ਕਾਗਜ਼ ਪੋਸਟਕਾਰਡ ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰੋ.
ਇਕੱਲਤਾ
ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਠੰਡੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਇਆ. ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਅਧੀਨ ਕੋਈ ਅਸਲ ਅਧਾਰ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜੱਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਓ. ਜਾਂ ਕੁੱਤਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਕੋਈ ਵੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਦਰ ਸਾਹ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਾਨਵਰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹਨ ਅਤੇ ਕਸ਼ਰ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਾਲਕ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਚਾਂਦੀ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ. ਕੇਸ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਹਿਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ.
ਆਪਣੀ ਉਮੀਦ ਵਿਚ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਇਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਾਮਲੇ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚੀਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਭੁੱਖ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਭੁੱਲ ਗਏ - ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਮੂਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਜੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਮੂਡ ਅਜੇ ਵੀ ਘਿਣਾਉਣੀ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.