ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

Anonim

ਰੂਸ ਦੇ ਮਾਪੇ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿਚ ਪੇਡੋਫਾਈਲਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਨ - ਹੁਣ ਉਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਨਗੀਆਂ! ਕੁਝ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ - ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.

2007 ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਜਦੋਂ ਪੂਰਾ ਦੇਸ਼ ਨੇ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ. ਘਬਰਾਹਟ ਮਾੜਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੈ.

ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੈਠਣ, ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮੂਰਖਤਾ ਹੋਵੇਗੀ?

ਉਹ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ?

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? 37141_1

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ - ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ - ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਗਿੰਨੀ ਸੂਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਸਦਾ ਧਰਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਧਰਤੀ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ relevant ੁਕਵਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ - ਉਹ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਕਾਰਨ. ਦੁਖਦਾਈ - ਜਮਾਤੀ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਬਲਾਤਕਾਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਰਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕੋਈ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ - ਨਿ ur ਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ. ਉਹ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੋਸਟਫੈਕਟਿਮ ਨੇ ਲਿਆ: ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਜਾਂ "ਗਲਤ" ਪਿਆਰ, ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਾ ਡਰ, ਅਕਸਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ).

ਲਗਭਗ ਹਰ ਮਾਂ-ਪਿਓ, ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਇਆ, ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ safely ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵੌਇਸ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ: ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਾਂਡ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਕਮਾਂਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, "ਸੁਹਿਰਦ" ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ.

ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਾੜੇ ਮਾਪੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ?

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? 37141_2

ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, "ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ" ਨਹੀਂ, ਕੋਈ "ਕੋਈ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ." ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ, ਨਾਖੁਸ਼ ਪਿਆਰ, ਇਮਤਿਹਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੌਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦੀ (ਅਤੇ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਗੇਮਿੰਗ ਹੈ), ਉਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਲੰਗਰੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਾਣੀਆਂ ਜੋ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਟੀਮ). ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸੰਪਰਕ - ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧ. ਸਿਰਫ ਅਸਲ, ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਜਿਵੇਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਾਂਗ ਗੋਤਾਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ - ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਝ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ , ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਾਹ ਅਤੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਬੈਂਚਾਂ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼ ਹੈ.

ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ (ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ) ਕਈ ਵਾਰੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਕੋ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਮੌਕਾ ਵਜੋਂ. ਇਸ ਲਈ ਸੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰੀਆ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉੱਚੀ ਤੁਲਨਾ? ਇੱਕ ਹਾਈਪਰੋਪਿਕਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਲਈ ਨਹੀਂ.

ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? 37141_3

ਧਰਮ. ਜੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਰੂਹਾਨੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਪਾਏਗਾ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਉਦਾਸੀ" ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ. ਰੂਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ "ਦਬਾਅ" ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਰੂਹਾਂ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ. ਅਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਓ. ਤਿੰਨ ਲੰਗਰਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ - ਹਾਣੀ, ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੁੱਖ ਸੰਚਾਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਰਾਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੁਸ਼ਟ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਲਟਕ ਰਹੇ ਸਨ, ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸ. ਹਾਂ, ਸਾਰੇ ਹਾਣੀ ਨਹੀਂ, ਜਿੱਥੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਬਰਾਬਰ ਚੰਗਿਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ. Re ਨਲਾਈਨ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਜੋੜਨਾ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਪਰ ਲਗਭਗ 100% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ.

ਡਰਾਉਣੀ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ. ਵ੍ਹੇਲ, ਤਿਤਲੀਆਂ, ਖੋਪੜੀਆਂ, ਕਬਰਾਂ ... ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਦੀ ਉਮਰ, ਸੁਸਾਈਡ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਵਾਰਸਟੀਰੀਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਯੁੱਧ ਦੀ ਲੜਾਈ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ.

ਉਦਾਸ ਗਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਓ. ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਲਾ ਦੁਆਰਾ ਮੌਤ ਦਾ ਗਿਆਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ - ਲੜਾਈ ਦੇ ਸਿਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯੁੱਧ ਦੇ ਨਾਇਕਾਂ ਬਾਰੇ ਫਿਲਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੀਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਅਣਗੌਲਿਆ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਦਿਲੋਂ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ.

ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ. ਬ੍ਰਜ਼ਨੇਵ ਟਾਈਮਜ਼ ਤੋਂ ਸੁਪਰਫ੍ਰੇਮ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰਬੋਤਮ ਸਾਧਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ, ਨਿ ur ਰੋਸਿਸ, ਉਦਾਸੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ. ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌਣ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਜੋ ਵੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? 37141_4

ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ. ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ... ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ / ਸਿਟੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਖੁੱਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਤੇ. ਸਿਰਫ ਹਾਇਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹਨ - ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੈਟੂ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਰੁਚੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਗੱਲਬਾਤ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੋੜ ਦੇ ਇੰਜਾਵਟ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨਹੀਂ. ਫਿਲਮ ਬਾਰੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਵੱਖ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਲਈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੋਈ ਨੱਕ ਕਿਉਂ ਕੋਈ ਨੱਕ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕੋਈ ਵੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ਵਾਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਘਬਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ... ਸਹੀ, ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ "ਬੋਰਿੰਗ" ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ. ਫਿਰ ਵੀ ਕਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣਾ.

ਸੰਯੁਕਤ ਰਸਮ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਫਿਲਮ ਵੇਖੋ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਕ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰੋ. ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸਕਿਸ ਜਾਂ ਸਕੂਟਰ 'ਤੇ ਚੱਲੋ. ਹਵਾਲਾ ਬਿੰਦੂ, ਜਿਸ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਹੈ. ਧਿਆਨ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ - ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਰਿਵਾਜ ਅਗਲੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਣਗੇ.

ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ. ਪਥਰਾਗ, ਵੱਧ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਘਾਟ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰੇਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਨਾ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ... ਪਰ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਜੋਖਮ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਰੂਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਅਜਿਹੇ ਜੋਖਮ ਲਈ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਪੇਸ਼ੇ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਝਾਅ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਹਿਰੀ ਕਵੈਸਟਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਾਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੰਮ. ਜੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਖੁਦ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਬਾਲਗ ਲਈ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਉਹ ਮੋ shoulder ੇ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਕੁਝ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ. ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ. ਆਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੁਣ ਤੋਂ ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਪਣੇ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਬਜਟ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

"ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ" ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ. ਕੋਈ ਵੀ ਜਵਾਨ ਜਿਨਸੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਾਂ ਜਣਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੇਖ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਫਿਲਮਾਂ. ਪੇਡੋਫਾਈਲਸ ਬਾਰੇ, ਬਾਹਰਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਬਾਲਗਾਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸੰਪਰਦਾਵਾਂ ਬਾਰੇ. ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਂਟਿੰਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਵਾਰ ਵਾਰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਪਿਆਰ. ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਜਾਂ ਪੁੱਤਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ - ਬੱਚਾ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੀਕ ਲੱਗਿਆ. ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਟਰੰਪਲਾਂ ਅਤੇ ਧਮਕੀਆਂ ਹਨ ...

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ. ਉਹ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? 37141_5

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੀੜ ਹੈ: ਹੈਂਡਸ 'ਤੇ ਕੱਟਾਂ' ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ, ਵ੍ਹੇਲ ਡਰਾਇੰਗਾਂ, ਰਾਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਸੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਹੈ.

  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਲੈਕਮੇਲ ਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਾਓ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਬਲਾਤਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁਖੀ ਅਧਿਆਪਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਓਵਰਰਵਰਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਕਗਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿੰਸਾ, ਮਖਸ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਤ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਿਰੰਤਰ ਰੁਚੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਨੀਮੀ ਜਾਂ ਰੋਲਰ ਸਕੇਟਿੰਗ ਵੇਖਣਾ.
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸੰਪਰਦਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਜੇ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਪਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ