ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਦੀਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਵੀਡੀਓ ਇਵੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਓ'ਕੋਨੋਰ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਾਗਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਦਮੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕਰਨਾ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਸਦੀ ਸੂਚੀ ਇਹ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਨਵੀਨਤਾ ਦਿਮਾਗ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਇਲਟ ਜੋ ਕਿ ਗੜਬੜ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਬਟਨਾਂ ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਕਰੈਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਕਰੈਸ਼ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਇਹ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਚੇਨ ਨੂੰ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਪਾਗਲਪਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲਿੰਕਾਂ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸ, ਗਲਤ ਅਨੁਮਾਨ. ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.

ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਾਲਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸੀ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਗਲਪਨ ਇੱਕ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਾਨਸਿਕ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਮੋੜ ਸਕੋਗੇ, ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਨੰਬਰਾਂ ਦੇ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਾਂਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾ counter ਂਟਰ ਵੇਟ ਪਾਗਲਪਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ.

ਰੱਦ ਕਰੋ

ਪਾਗਲਪਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ can ਣਾ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਓ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛੋ, ਪੁੱਛੋ, ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ (ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ , ਗੋਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਪਾਗਲਪਨ ਨੂੰ ਚੱਮਚ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਡਵੀਜ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪੈਨਸਿਲ ਅਤੇ ਨੋਟਬੁੱਕ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਵਾਪਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨੋਟ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਵਾਦੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ VICIA ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, tsi ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ

ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਬੱਚੇ' ਤੇ. ਹਰਮੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਪਾਗਲਪਨ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ (ਖਾਣੇ, ਨੀਂਦ, ਸਫਾਈ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਓਗੇ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਪਾਗਲ ਹੋ.

ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ

ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ average ਸਤਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕੋਈ ਵੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਮੂਰਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਨਕਲ ਇਸ ਤੋਂ ਨਕਲੀ ਵਰਗੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਬਚਿਆ.

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਚੇਤਨਾ ਛੱਡੋ. ਇਹ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ ਡਿਨਸ ਪਕਾਉ. ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਚੱਲੋ. ਫਿਲਮ ਇਕੱਠੇ ਵੇਖੋ. ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਕਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਤੋਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਤੇ ਜਾਓ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨ ਨੂੰ ਮਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਮੀਨ

ਇਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਚੀਜ਼ suitable ੁਕਵੀਂ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਜਾਓ, ਮਾਲਸ਼ ਤੇ ਜਾਓ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਰੀਰਕ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੱਖ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਇਕੱਲਤਾ ਤੋਂ ਆਉਟਪੁੱਟ, ਪਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਮਨ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇ, ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਚਾਰ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਕਿ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਰਣੇ ਅਤੇ ਨਿੰਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਗਲਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਚੁੱਪ ਜੱਫੀ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਇਸ ਵਸਤੂ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਰਾਜ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਵਾਲੇ ਇਕ ਕਾਰਕ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਅਰ ਹੋ). ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ.

ਹਮਲਾਵਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ

ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਸਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਰਖਾਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਨ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਲੂਥਰਨ ਉਤਸੁਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਸੱਚਾ ਮਸੀਹੀ ਪਾਪੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਪਾਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਕ ਸਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਹਮਲੇ ਦਾ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਪਾਗਲਪਨ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਆਵਾਜਾਈ ਵੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ: ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਫਾਲਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕੀਤੀ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਵਿਚਾਰ ਮਦਦ ਦੀ ਦੁਹਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਸੋਚੋ.

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੱਟੋ

ਪਾਗਲ ਆ ਰਿਹਾ ਆਦਮੀ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਕੰਮ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੇ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਓ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ (ਪਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ). ਨਿਰਵਿਘਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਤਾਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਠੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਲੀਪ ਮੋਡ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਿਆ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ). ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਜਿਆ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੀਜਣ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ).

ਦੇਖੋ

ਜਿਹੜਾ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਹੀ ਇੱਕ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਜੂਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੈਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਤਾ.

ਬੇਲੋੜੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਫਿਲਮਾਂ ਨਾ ਵੇਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾਇਕ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੇਤੁਕੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਹੋਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੈਕਸਪੀਅਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ. ਸਧਾਰਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ), ਪਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹਨ.

ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ 2 ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿੰਦੂ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ / ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਹਰ, ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜਾਜਕ ਜਾਜਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੁੱਟੀ ਲੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਿ bea ਟੀਟੀਸ਼ੀਅਨ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਸਰਜਨ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਚੋਣ ਕਰੀਏ?

ਸਾਈਡ ਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਨੇਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਇਹ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ). ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਫੌਜਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੱਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਸਖਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ: ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੈਤਿਕਤਾ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਵਚਨ ਪੀਣ, ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਵਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰੋ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕ੍ਰਿਆ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੀ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ 4 ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਜੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮੁੱਖ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਗੁਪਤਤਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਇਸ ਤੋਂ ਭੱਜੋ.

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਦਰਦ ਲਿਆਉਣਾ - ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ.

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੈਂਸਰ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਗੋਲੀਆਂ ਪੀਓ ਜੇ ਉਹ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਆਂ ਸਹੇਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਗੋਲੀਆਂ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਮਾਹਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਰਿਸੀ ਮੋਡ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੇ.

ਗੋਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਗਲਪਨ ਖਾਧਾ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਏ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਫਸਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇਹ ਸਾਜਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨਣ ਲਈ

ਪਾਗਲ ਹੋਣ ਲਈ - ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਦਾ ਲਈ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ - ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਾਗਲ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੰਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਲੀਿਆ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੰਘਿਆ, ਜਿਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਰੋਤ

ਉਦਾਹਰਣ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ