ਇੱਕ ਸਲੋਟ ਤੋਂ "ਰਿਆਹ" ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਜੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਲਿਆ. ਕੀ ਦੋਸਤ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੇ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਐਸੀ ਇੰਡੀਰਿਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਹੁਣ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ: ਬੱਸ "ਰਿਆਤ" ਬਣੋ ਅਤੇ ... ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਆਰਡਰ ਕਰੋ. ਹਾਂ ਸ਼ਾਂ. ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦਮ ਦਰਪੇਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਫੜਨਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ, ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ! ਪਰ ਪਿਕਸ.ਰੂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਗਾਈਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਇੰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕਦਮ 1. ਸੈਟਿੰਗ

ਦਹਿਸ਼ਤ, ਗੁਨਾਹ, ਸ਼ਰਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਦਖਲ ਦੇਣਗੇ. ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਪਾਰੋਕ ਵਿੱਚ ਸੋਫੇ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ. ਡਿਲਿਵਾਇਟੋ ਦੇ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ, ਨਿਰਣਾਇਕ, ਦੇ ਸਵਾਲ' ਤੇ ਆਓ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੋ. ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ. ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਸਮੇਤ ਲਿੰਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਧੋਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1-3 ਵਾਰ ਰੂਹ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਆਏ ਸੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਸੀ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਰ ਧਿੱਦ ਜਾਂ ਛੇਕ ਦਾ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਛੇਕ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਹੁਣ ਘਰ. ਬਾਹਰ ਜਾਓ, ਤੁਰੋ, ਵਾਪਸ ਆਓ ਅਤੇ ਨੱਕ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹ ਕਰੀਏ. ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਹਾਲਵੇਅ ਵਿਚ ਕੋਝਾ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਰਸੋਈ ਦੇ ਵਿੱਚ? ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ? ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ? ਟਾਇਲਟ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ? ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ? ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੁਲ੍ਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ.

ਕਦਮ 2. ਖੇਤੀਬਾੜੀ

ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸੁੱਟੋ, ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਕਹੇਗਾ. ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ - ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਬੱਸ ਹਰੇਕ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ. ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ ("ਪ੍ਰੋਥਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ!" ਜਾਂ "ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ ਕੀਤੇ!") ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕਦਮ 3. ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ

ਜੋ ਕੁਝ ਡਿਫਾਲਟ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ - ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ. ਇਸ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਹੱਸਣਗੇ, ਪਰੰਤੂ ਮੰਨਣਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਇਕ ਕਦਮ ਜੋ ਖੁੰਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਬਾਕੀ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਮਰੋੜਣ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸੋਚੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ, ਇੰਨੀ ਤਿੱਖੇ, ਆਮ ਵਾਂਗ, ਸੁਆਦ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਫਲ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਲਈ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਜੇ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਡ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੋਣ ਲਈ - ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਯੁੱਧ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲਿਲਿਕਾਹਰਮਰ ਦੇ ਪੰਜ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਜੇ ਉਸ ਲਈ ਆਤਮਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਨੈਕਾਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖਮੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੇਸ - ਇਕ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਕਾਹਲੀ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮਕੈਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ.

ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵੇਖਣ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ, ਅਕਸਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਐਲਗੀ ਵਿਚ ਬਦਲੋ. ਵਾਲ ਧੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ... ਹਾਂ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪਾਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੱਭੋ. ਇਹ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਗਲ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਟੁੰਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ" ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ. ਸਿਰਫ ਰਿਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਕਦਮ 4. ਕਪੜੇ

ਜਾਂਚ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਲਿਨਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵੀ ਸਮਾਂ ਵੀ ਪਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਬਸ ਪਹਿਨੋ ਨਾ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਡਿਫਾਲਸ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜੁਰਮਾਨਾ, ਪੈਰ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਮਾ mouse ਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫੋਲਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਜੇ ਵੀ ਮਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਲਿੰਗਰੀ ਕਪੜੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸ਼ਾਵਰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਧੋਣ ਲਈ ਇਹ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤਦ ਇਸਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ਾ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਇੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਿਨਨ ਵੀ ਹੈ. ਸਕੀਮ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਰਬਾਦ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਣ, ਮੁਲਤਵੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਵੋ. ਪੂੰਝੋ, ਲਤਰਿਕ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਪ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਸੁੱਕੇ ਰਹੋ.

ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਕੱਪੜੇ. ਘਰ ਆਓ, ਘਰ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰੋ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦਾ ਸਕਾਈਕ੍ਰੋਲਾ ਜਾਂ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਅਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ - ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਚਿਤ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਘਰ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦੋ. ਅਸੀਂ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਹਾਂ. ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ "ਆਉਟਪੁੱਟ 'ਤੇ" ਕੱਪੜੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ "ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਘਰ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੈਟਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਤੇ ਸੁੱਜਦਾ ਹੈ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ. ਤੀਜਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਧੱਬੇ ਕਪੜੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਦੌੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੱਸ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਗਲੇਸ, ਛਾਤੀ, ly ਿੱਡ, ਹੇਮ, ਪਿੱਠ, ਬਾਂਗ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਕਫ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਸਕਰਟ ਦੇ ਨਾਲ. ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓਗੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਇਕ ਵਾਰ ਪਹਿਨਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਪਏ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਾਫ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਸਥਾਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾਗ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਸਰਾਚ ਲਈ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਨਵੀਂ ਰਸਮ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਦੂਸਰੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿਚ ਫੋਲਡ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇੱਥੇ ਫਾਂਸੀ ਨਾ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਜਾਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਖੁੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਖੈਰ, ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ .ੁਕਵਾਂ ਹਨ. ਬੱਸ ਕੱਪੜੇ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ.

ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪਾਓ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਉਪਰਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਫ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਇਹ ਸਥਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਇਕ ਸ਼ੁੱਧ ਜੈਕਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਵੱਛ ਜੈਕੇਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਵੱਛ ਜੈਕੇਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਜੈਕੇਟ ਵਿਚ ਪੈ ਜਾਓ. ਕਫਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਿੱਲੀ ਸਾਬਣ ਸਪੰਜ ਨਾਲ ਪੂੰਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੈਕਟ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਧੋ ਸਕਦੇ.

ਕਦਮ 5. ਸੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਧੱਫੜ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਟਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਖੁਚੀ ਕੂੜੇ ਦੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਲਈ, ਅੱਧ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਲਓ, ਹਾਲਵੇਅ ਤੇ ਜਾਓ. ਜੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸੁੱਟਣ, ਬਾਥਰੂਮ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਮੜ ਇਕ ਭਰਵੀਂ ਨਜ਼ਰ ਹੈ. ਅਚਾਨਕ ਉਥੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਟਿ es ਬਜ਼ ਅਤੇ ਓਵਰਡਿ. ਕਰੀਮ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਟੱਬ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੁੱਟੋ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਗਲੀ ਸ਼ਾਮ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਰੋਜ਼. ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕੋ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ. ਪ੍ਰਿੰਸੀਵਤਾ, ਟੇਬਲਜ਼ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਪਲੇਟ ਦੀ ਸਤਹ (ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਸਤਹ) ਭੋਜਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ), ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ, ਫਰਿੱਜ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਫਰਸ਼, ਖ਼ਾਸਕਰ ਰੱਦੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬਗੈਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੈਡਰੂਮ ਅਤੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ, ਹਰ ਵਾਰ ਵਿੰਡੋ ਸੀਲ ਦੇ ਵੇਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤਾਂ - ਸਾਰੀਆਂ ਫਲੈਟ ਸਤਹ, ਫਿਰ ਫਰਸ਼. ਸਿੱਧੇ ਨਾ ਭਾਲੋ, ਪਰ ਬਾਹਰ ਕੱ to ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸ਼ਾਮ. ਅਤੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਜਿਹੜਾ ਕੂੜਾ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖੁੰਝਣ ਨਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ, ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਓ. ਸਮਾਂ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 6. ਪਕਵਾਨ

ਬੱਸ ਸਿਰਫ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ' ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਧੋਵੋ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਨ ਬੇਸ਼ਕ. ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਧੋਣੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੱਪ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇਕ ਪਲੇਟ, ਕਾਂਟਾ ... ਇਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ. ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੱਖੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਿੰਕ ਤੋਂ ਅਨਾਦਿ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਕਦਮ 7. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ, ਸਟੋਵ ਅਤੇ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟਰ.

ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਨ ਦੇ ਗਿੱਲੇ ਰਾਗਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਕੋਜ਼ੇਟਲ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਰਾਗ ਖਰੀਦੋ, ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਪਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ (ਜੇ ਇਹ ਉਥੇ ਪਈ ਹੋਵੇ) ਜਾਂ ਸਪੰਜ. ਸਭ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਰਾਗ ਖਰੀਦੋ (ਠੀਕ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ) ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਿਲਕੁਲ ਛੇ (ਵਿਕਲਪ: ਸੱਤ, ਅੱਠ) 'ਤੇ, ਅਲਾਰਮ ਸਿਗਨਲ ਵਿਚ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਠੱਗ ਸਮੁਰਾਈ ਪੱਟੀ' ਤੇ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰੋਨ 'ਤੇ ਪਾਏ - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿਓ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਬਿੱਲ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿੱਚ ਧੁੰਦਲੀ, ਮਖੌਲ ਉਡਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡੋ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਸਿਰਕੇ ਲਓ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਲਈ ਸੁਪਰ ਫਿਕਸ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲਓ. ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਲਓ (ਪਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਨਹੀਂ), ਏਜੰਟ ਵਿੱਚ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਧਲਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪਾਓ, ਰਾਗ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਰਾਗ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਤਕਰੀਬਨ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਖੇਤ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਦਸ ਮਿੰਟ ਲੰਘਦੇ ਹੋਏ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੇ ਬੇਪਰਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੱਫੜ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਤੇ, ਨੇ ਪੱਟੀ ਜਾਂ ਐਪਰੋਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਅਜਿਹਾ ਦਿਨ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼. ਇਹ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਕਦਮ 8. ਫਰਸ਼, ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ਿਲ ਦਾ ਨਿਯਮ.

ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ "ਖੈਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੜਬੜੀ" - ਖਾਲੀ ਫਰਸ਼, ਵਿੰਡੋਸਿਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੇਬਲ ਰੱਖੋ. ਡਿੱਗਣ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ, ਅਲਮਾਰੀਆਂ, ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਤੇ ਸੋਫੇ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਤੇ ਅਫਸਰਸ਼ਾਹੀ ਨੂੰ ਅੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਖੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਫਲੋਰ-ਸਾਈਡ ਚੈਂਬਰ-ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ; ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਫਾਈ ਨੈਪਕਿਨ ਖਰੀਦੋ (ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ), ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਨ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਇਕ ਰਾਗ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬਾਲਟੀ ਵੀ. ਇੱਕ ਡਰੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰੋਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੜਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਟੇਬਲ, ਵਿੰਡੋ ਸੀਲ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਰ ਪੂੰਝੋ ਜਿੱਥੇ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਕਈ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ (ਭਾਵ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕੂੜੇ ਦੀ ਧੂੜ, ਸਕੂਪੇਜ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਗਈ ਹੈ). ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੂਰੇ ਕਮਰੇ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਸੂਝਵਾਨ ਅਤੇ ਰਾਗ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣਾ ਅਤੇ ਕੁਚਲਣ ਨਾਲ, ਹਰ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਟੇਬਲ ਜਾਂ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਰਗੜੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਫਰਸ਼ ਸਥਾਨ ਦੇ ਇਸ ਭਾਗ ਤੋਂ ਮਿਟਾਓ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ. ਉਸਨੇ ਇਕ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ - ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਬਾਲਟੀ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨਵਾਂ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਲਦੀ ਪੂਰੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ. ਖੈਰ ... ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ, ਡਰੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ. ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ. ਅਤੇ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਫਰਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਗ, ਉਸਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਨਾ ਦਿਓ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਧੋਣ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਦਿਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਡੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਦਮ 9. ਪਲੰਬਿੰਗ

ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਫਲਾਈਰੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਰੰਤ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਪਲੰਬਿੰਗ ਧੋਣ ਦਾ ਸਾਧਨ ਲਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਓ ਜੋ ਪਲੱਸਿੰਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਸਪੰਜ ਜਾਂ ਜਾਰਸ਼ਿਕ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋਗੇ. ਤੁਰੰਤ ਚਿੱਟਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਚਿਕਨਾਈ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਹ, ਹਾਂ. ਡੰਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕਾਰਤੂਸ ਵੀ ਇਕ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਹੈ. ਟੌਪਕਿਨਜ਼ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਇਲਟ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਪੂੰਝੇ ਕ੍ਰੈਨਜ਼. ਵਧੇਰੇ ਵਿਭਚਾਰ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਟੈਂਕ ਵਿਚ ਟਾਇਲਟ ਟੈਂਕ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸੁਆਦ ਭਰੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ.

ਕਦਮ 10. ਨਕਲੀ ਸਫਾਈ

ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਫੜੋ. ਇਹ ਨੈਪਕਿਨਜ਼ ਬਹੁਤ ਲਓ. ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਕਮਰਾ ਲਓ. ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ. ਬੱਸ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪੂੰਝਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਧੂਰਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਬਾਹਰ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਪਲੇਟ, ਟੋਕਰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ, ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੀਬੋਰਡ, ਇੱਕ ਟੇਬਲ, ਏ ਫਰਿੱਜ ਦਰਵਾਜ਼ਾ, ਬਾਹਰ ਇਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਓ, ਆਓ ਦੋ ਘੰਟੇ ਕਹੀਏ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲੀਲੀਕੁਨੀਆ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ. ਦੋ ਘੰਟੇ ਬੀਤ ਗਏ - ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ, ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਖਾਣ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਸਭ ਕੁਝ. ਹੁਣ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ.

ਪੀਐਸ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਕੁੜੀਆਂ ਖੁਦ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕ, ਬੀਚ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਹਤਾਸ਼ ਗੁਪਤ ਬਗਾਵਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਲ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਣ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਬੱਸ ਵੇਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੋਗੇ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਧੰਨਵਾਦ.