ਪਿਕਸ.ਰੂ ਬਲੌਗ ਸਾਈਕਵਾਇਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਲੈਵਲ ਜ਼ੈਜੀਲਵਾਇਸਿਸਟ ਤੋਂ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਕਿਉਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵੀ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਇਕ ਚੰਗਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ (ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ) ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਟੈਕਸੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਪੂਰਾ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ - ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕਿੰਨੇ.
ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਸ਼ਾਇਦ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਕੋਈ woman ਰਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੈ ਲਵਾਂਗਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕੁਝ "ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ" ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ. ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਮੂਡ ਵਿੱਚ, ਬੇਸ਼ਕ, ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੈਰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਡੀ ਹੀਰੋਇਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਨ ਅਤੇ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ, ਨਾ ਕਿ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ).
ਇਹ ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਯੋਜੀਆਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦੀ ਲੜੀ). ਉਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਦਾਇਗੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਸਨ ("ਇੱਕ ਵਾਰ ਥੁੱਕੋ - ਇੱਕ ਵਾਰ ਥੁੱਕੋ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਪਰ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਈ . ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪਹਿਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚੰਗੀਆਂ ਅਹੁਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ.
ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ - ਕੌਣ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਰਾਹ' ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਮਾਰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਇਹ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹੈ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਸਤਰੰਗੀ ਉਮੀਦਾਂ ਘਟੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀ ਅਗਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੈਸੀਨੋ ਵਿਚ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਹਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਅਖੌਤੀ ਟਰੰਪਲ" (ਅਖੌਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਗਲਤੀ) ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਕਿ ਗੇਂਦ ਦੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਘਾਟੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਨਤੀਜਾ ਹਾਦਸਾਗ੍ਰਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕੈਸੀਨੋਜ਼ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਰਾਈਵਰ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨੱਬੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੇ ਹੁਨਰ "average ਸਤ ਤੋਂ ਉੱਪਰ" ਹਨ.
ਇਹ ਕੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੈੱਟ ਅੰਕੜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋਖਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ. ਨੰਗੇ ਗਣਿਤ, ਹੋਰ ਨਹੀਂ.
ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਦਰਮਿਆਨੀ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝੋ (ਭਾਵ, ਅਖੌਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ ਭਰਮਾਉਣਾ) ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ) . ਅਜਿਹੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਮਾੜਾ ਹੈ. ਉਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਰਥਾਤ: ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਜਾਂ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਮਿਹਰ, ਜਾਂ ਸਫਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਨਾਬਾਲੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਬੇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਲਗਨ ਦਾ ਗਿਆਨ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ.
ਕੁੱਲ
ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ (ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ) ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਵਰਤਾਰੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ) ਲਈ ਅਧਾਰਿਤ ਹੋਵੋਗੇ. ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਰੋਤ
ਪਾਵਲ ਜ਼ਾਈਗਮੈਂਟੀਵਿਚ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੇਖ ਤਸਵੀਰਾਂ .ਰੂ 'ਤੇ