ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਆਦਮੀ ਅਤੇ both ਰਤ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਲੜਕੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੂਰਨ ਸਾਧਾਰਣ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ
1. ਚਮੜੀ ਦਾ ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ
ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਅ 5 ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਛਿਲਕਾ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੀਲਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ, ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ) ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੇ ਦੀਆਂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਗਲੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀ ਹੋਈਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜੀਵਣ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
2. ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਨੇਲ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਜੇ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਤ ਨਹੁੰ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਹਤਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਮੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਮੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਵੈਸਲਾਇੰਸ ਜਾਂ ਮੋਟੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਸੂਤੀ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਭਾਂਡੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਘਰਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਵਿਨੀਲ ਗਲੋਵ ਪਹਿਨਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਹੱਥ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਿਨਾਇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਲਈ ਨੇਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਬੜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੇਕੇਕਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟੋਨ ਜਾਂ ਫੋਰਮਲਡੀਹਾਈਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੇ ਨਹੁੰ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਐਸੀਟੇਟ-ਅਧਾਰਤ ਧੋਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ.
3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਿੰਨ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ: ਸਮੋਕਿੰਗ, ਸੋਲਾਰਿਅਮ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ, ਪਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਕਾਰਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.4. ਵਾਲ ਅੰਡੇ
ਵਿਅੰਜਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ "ਸ਼ੈਂਪੂ-ਓਮਲੇਟ" ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਧੋਵੋ
ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਬਿ Beauty ਟੀ ਕੌਂਸਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਡੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਯਰਸੀਰਿਨ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਰੋ.