ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਾਧੂ ਜਤਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗਲਤ means ੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚਣ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ, ਕਪੜੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਖਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.1. ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਜੇ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲੂਣ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਫਿਣਸੀ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
2. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
ਖੁਰਾਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਵੇ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.3. ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ means ੰਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਭੀੜ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ "ਆਦਰਸ਼" ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਫੰਡ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੁਆਰਾ "ਓਵਰਲੋਡ" ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ - ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਏਜੰਟ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4. ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲਈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਥਰਮਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਧੁੱਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.5. ਚੰਗੀ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ
ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਮੀਦਾਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਖਮ ਰੁਕਾਵਟ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਦਾ ਹੈ (ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ).