ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ, ਧੱਫੜ - ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪਏਗਾ. ਜੇ ਕਰੀਬਜ਼, ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਸ਼ਿੰਗਸਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੜ ਕਮਜ਼ੋਰ metabolism ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਸਲੈਗਸ, ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ. ਅਜਿਹੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਵੋ ਜ਼ਕਾਕੇ 'ਤੇ ਇਕ ਲਾਈਵ ਦਹੀਂ ਇਕ ਅਸਲ "ਸੁੰਦਰਤਾ ਐਲੀਕਿਰ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਕਰਲ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੁੰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨਿਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫਰੇਡਡ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣਗੇ.ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਚਨਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਅਸਲ, ਜਾਂ ਲਾਈਵ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਵੀਵੋ ਰਨ ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ, ruzakaskabaski.com ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਫਿਡੋਬੈਟਰੀਆ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵੰਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਫਾਇਤੀ energy ਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫਰੂਟੇਡ ਫਰਮੈਂਸ਼ਨ ਵਿਚ ਲੈਕਟੋਬਕੀਲੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਕਲ ਕੀਤੇ ਸਲੈਗਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਮੇਲ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਸਬਕਿਟਨੀਅਸ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.
ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਦਹੀਂ ਦੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਪੀਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਹੇ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਕੋਈ ਦਹੀਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
Zakvask ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ relevant ੁਕਵਾਂ.
ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 50-100 g 3-4 ਵਾਰ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.