କାମ ହରାଇବା ତୁମର ନିଜସ୍ୱ ଭୟକୁ କିପରି ପରାସ୍ତ କରିବେ |

Anonim

କାମ ହରାଇବା ତୁମର ନିଜସ୍ୱ ଭୟକୁ କିପରି ପରାସ୍ତ କରିବେ | 40899_1

ବକୱାଟ୍ କିଣିବାର ସମୟ, ବିଦ୍ୟୁତ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବାକୁ ଏବଂ ଅଳ୍ପ କିଛି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ପାସ୍ ହୋଇଥିବା ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ read ିବା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ପୁଣି ଆସିଲା | ଏହି ବର୍ଷ। ପୁନର୍ବାର, ଏହା ମୋ ପାଇଁ ଏବଂ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଡିକାରୀ ହୋଇଗଲେ, ପୁନର୍ବାର ଆୟର ଏକମାତ୍ର ଉତ୍ସ ହରାଇବା ଡ୍ୟାରେଚ୍ଛ ହୋଇଗଲା | ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ଭୟଭୀତ ନୁହଁନ୍ତି, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଜିର ଆନନ୍ଦ ଜାଣନ୍ତୁ |

ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଆମର ଭୟ ଏବଂ ଅନୁକରଣ ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିଚାଳିତ ଜିନିଷ | ଯଦି ଆପଣ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି | ଅବଶ୍ୟ, ତେଣୁ ଆମେ ଚାହୁଁଛୁ - ଆମେ ଭୟଭୀତ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଚାହୁଁ - ନା। କିନ୍ତୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ଡରୁଥିବା ସ୍ତରରେ - ବହୁତ |

ନିଜକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯାହା ଦ୍ you ାରା ଆପଣ ଅତି କମରେ ଟିକିଏ ସହଜ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେ ବହୁତ ଲୋକ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ |

ଭୟ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ?

ଅନ୍ତତ weend ପକ୍ଷେ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ, ଅତିକମରେ ପିସ୍ ବିଷୟରେ ଅନ୍ତତ, ଅତିକମରେ ପିସ୍ସେଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ମୁଣ୍ଡରେ ଗଠିତ:

  1. ପ୍ରଥମେ ତୁମେ କ'ଣ ଘଟିବ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର |
  2. ତା'ପରେ ତୁମେ ଏହି ଭବିଷ୍ୟତରେ କିଛି ଧମକପୂର୍ଣ୍ଣ ଅସୁବିଧା ଦେଖିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଟେନନ୍, ଧୂଳି ଏବଂ ନଷ୍ଟ |
  3. ଏବଂ ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ନିଜକୁ ଖରାପ ଭାବିବା ଆବଶ୍ୟକ | ମୁଁ ଏପରି ଏକ କାହାଣୀ ଯାହା କ'ଣ କରିବି ଜାଣେ ନାହିଁ, ଏବଂ ମୁଁ ଏସବୁ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହେଁ | ପ୍ରସ୍ତୁତ: ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବସିଛନ୍ତି, ସମସ୍ତ ବହୁତ ସ୍ନାୟୁ, କମ୍ପନ |

1. ଭବିଷ୍ୟତକୁ ଦେଖ |

ମୁଁ କଣ କରି ପରେ? ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ: ଆଜି ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ | ତୁମେ କହିବ: ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ କେବଳ ମୂର୍ଖ ଭାବନ୍ତି ନାହିଁ | ଏବଂ ମୁଁ କହିବି, କିନ୍ତୁ ସେ ମଜା କରନ୍ତି | ତୁମେ କୁହ: ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ତୁମେ କିପରି ଭାବୁନାହଁ? ଯେତେବେଳେ ଏହା ଚିନ୍ତା କରେ | ଏବଂ ମୁଁ କହିବି: ହଁ, ନିଜକୁ ଭାବ, କାହିଁକି ନୁହେଁ | କେବଳ - ଛୋଟ ଚେଷ୍ଟା କର | ଏବଂ ଅଧିକ - ଆଜିର ଆନନ୍ଦ ବିଷୟରେ | ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

2. ଏହି ଏହି ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଯାହା ତୁମେ ତୁମର କଳ୍ପନାରେ ଧମକ ଦେଉଛ |

ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଶୁଣନ୍ତି - ଏବଂ ଆପଣ ଭାବନ୍ତି: କେଉଁ ପ୍ରତି ପ୍ରତିଭା ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ! ହଲିଉଡର କେଉଁଠାରେ ଦେଖାଯାଏ? ସୁବର୍ଣ୍ଣ ପୋଷା ବିଶ୍ୱ ନାଟକ! ସେକ୍ସପିୟର ପ read ିବେ - କାନ୍ଦିବେ! ଜଣେ ଅସୁବିଧାର ସଂଖ୍ୟକ ନାପତାଇଜ୍ କରୁଥିବା ଅସୁବିଧାରେ, ଏବଂ ଏହାର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନାଟକଠାରୁ ସମାନ ଭାବରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଏବଂ ଏହା ଜାଣିବାକୁ ବାଧର୍ମ କରେ - ଯେଉଁଠାରେ ସେ ନିର୍ବୋଧ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଗୁରୁତର ବିଷୟ | ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ସରଳ ନିୟମ ଅଛି: ଭୟାନକ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ହୁଏ, ମୋର କ evity ଣସି ପ୍ରମାଣ ଅଛି କି? ଆଚ୍ଛା, ତାହା ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟରେ ନିର୍ମିତ ହେବ, ତୁମକୁ ଛଅ ମାସ ପାଇଁ ଆଉ ପାଇବ ନାହିଁ, ମୁଁ ଗୋଟିଏକୁ ପଜିଟିଯିବ, ଏବଂ ଶେଷରେ ଆମେ ମରିବ | - କ evidence ଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ ଯେ ଏହା ସବୁ ଅଛି କି? ଏବଂ ଏଠାରେ କ evidence ଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ - ତେଣୁ ମଣିଷ କ'ଣ ଭୟ କରେ? ତାହା ଠିକ୍: ତୁମର କଳ୍ପନା | ଏବଂ ଏହା ହେଉଛି, ଆକର୍ଷଣୀୟ | କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରାଣର ଆରାମରେ ସହଯୋଗ କରେ ନାହିଁ | ତେଣୁ, ଅଧିକ af ାଡ଼ା, ଭଦ୍ରତା, ଏବଂ ଗୋଟିଏ ପତ୍ରକୁ ନେଇ ପରିଚାଳନା, ଏବଂ ଆମେ ଯାହା ଧର୍ମ ଗ୍ରହଣ କରୁ ତାହାର ଏକ ତାଲିକା ଲେଖ | ଏହି କାଳ୍ପନିକରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା |

3. ଏବଂ ଏକ ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହା ବିଷୟରେ ଏହା ହେଉଛି "ନିଜ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଖରାପ" |

ଆମର ସମାଜ ଆମକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ ", ଅଧିକ ସାମାନ୍ୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ - ବିପରୀତ, କୂଅରେ ଏବଂ ଏହି ଆତ୍ମା ​​ଉପରେ ଚିନ୍ତା କର | ତା'ପରେ ତୁମେ ଜଣେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି ହେବ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, କ'ଣ? ପିଲାଦିନରୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭଲପକ୍ଷତାର କଳା, ଏବଂ ନିଜକୁ ବସି ନିଜ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି: ମୁଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ କି? ମୁଁ ସବୁକିଛି ସହିତ ସମାନ! ଏହିପରି ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଗର୍ବୀ ପୋଖରୀ! ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ଭାଗ୍ୟବାନ ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ କାମ କରିବାକୁ ନିଆଯିବ | ଭଲ, ମଣିଷର ନିରାଶା ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ | କାରଣ ତାଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ହେତୁ ସେ ତାଙ୍କ ଧାଡ଼ିରେ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଏବଂ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବସି ଭାବନ୍ତି: "ହଁ, ସାଧାରଣତ , ସେମାନେ କିପରି ଅଛନ୍ତି ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ! ସେମାନଙ୍କୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତୁ | ମୁଁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବେ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ - ଏହା ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ କରାଯାଇଛି! ସେଇଥି ପାଇଁ। ସେଥିପାଇଁ। ଏବଂ ତେଣୁ ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଭାବିବି, ଏବଂ ମୁଁ ଭଲ ଭାବରେ ଭଲ, ତେବେ ତୁମେ ଦେଖ, ଏବଂ ମୁଁ ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବି! "। ଏବଂ ତାପରେ ବ୍ୟକ୍ତି ଉଦ୍ଧାର ନିରନ୍ତର ହ୍ n'tion ିବାକୁ ନଦେବ, କିନ୍ତୁ ଭାବିବା | ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ କିଛି ଆସିବ | କାରଣ ଭଲ, ଆଜ୍ଞା ହଁ: କେବଳ ଏହି ଜୀବନର ଏକମାତ୍ର ବିକଳ୍ପ ନାହିଁ - ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଯାଇ ଏହି ଟଙ୍କା ପାଇବା | ସେରିଲ୍ ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ କାମ କରୁଥିବାବେଳେ ସାତ ବିଲିୟନ ଲୋକ ବାସ କରନ୍ତି, ଏବଂ କ ho ଣସି ପ୍ରକାରେ ଆସ |

ତେଣୁ, ସଂକ୍ଷିପ୍ତ: ଆଜିର ଆନନ୍ଦ ଦ୍ for ାରା ଅଧିକ ଜୀବ, ଏବଂ କଳ୍ପନାରେ କମ୍ | ଯଦି ସେମାନେ ଦୁଷ୍ଟ ଭୟ - ଏହା କିପରି ବାସ୍ତବବାଦୀ ଥିଲା ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏବଂ ଯଦି ବ valid ଧ ଧମକ ଅଛି - ତୁମର ଏକ ନିକୁଡେଣ୍ଟ୍ ସୃଷ୍ଟି ଥିବା ଜୀବନ କେତେ ଅଛି ତାହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ, ଯାହାର ଜୀବନ ବାୟେଇ ପବନର ପବନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଏବଂ ଭାବିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆରମ୍ଭ କର ଯେ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସ୍ଥିର ହେବ |

ଆହୁରି ପଢ