କିଏ କୋଲା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ milc ଣସି ମିଠା ସୋଡା ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ | ସେହି ସମୟରେ, କମ୍ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଚିନିଟି ଏହା ଯୋଗ କରାଯାଇଛି ଯେ ଏହି ସମୟରେ ଚିନିଟି ଏହା ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ, ଏବଂ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ "ଷ୍ଟ୍ରାଇକ୍" ହୋଇପାରେ | ଚମତ୍କାର ପାନୀୟ ଯାହା ଚିନି ସହିତ ପୁଷ୍ଟିକର, ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ପ୍ରାୟ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ନାହିଁ |
ଅବଶ୍ୟ, ଆପଣ ଭାବି ପାରନ୍ତି ଯେ ସୋଡା ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଜଡିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦକୁ ଦାନ୍ତର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଦାନ୍ତର ଖରାପ ଏବଂ ଦାନ୍ତର ଖରାପ ପାଇଁ ସୀମିତ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ସେମାନେ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର |1. ବୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି
ମେଦବହୁଳତା ହେଉଛି ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଦଶନ୍ଧିର ମହାମାରୀ, ଏବଂ ସୋଡାର ବ୍ୟବହାର କେବଳ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅବଦାନ ଦେଇଥାଏ | ଯେକ any ଣସି ମିଠା ଗ୍ୟାସ ଉତ୍ପାଦନରେ ଆବଶ୍ୟକ ଶରୀର ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ | କାର୍ବନୃତ ପାନୀୟ ସନ୍ତୋଷଜନକ ନୁହେଁ, ଶେଷରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ସମୁଦାୟ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥିବା କ୍ୟାଲୋରୀ ଥିବା କ୍ୟାଲୋରୀ ଥିବା କ୍ୟାଲୋରୀ "କୁ" ଅତିରିକ୍ତ ପରିମାଣର "ଅତିରିକ୍ତ ଭଲ୍ୟୁମ୍" ଯୋଗ କରେ | ତେଣୁ ଏହି ପାନୀୟରେ ବହୁ ପରିମାଣର ଚିନି ପେଟରେ ଚର୍ବି ସଂଗ୍ରହକୁ ନେଇଥାଏ |
2. ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା |
ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ ଯାହା ବାର୍ଷିକ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଏ | ଏହା ଏକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତର ଚିନି ସ୍ତର (ଗ୍ଲୁକୋଜ୍) ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ ଏକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ରୋଗ | ଆମେରିକୀୟ ମଧୁମେହ ମିଳନ ଦ୍ proped ାରା ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଏହା କରିନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମଧୁର ମୂଲ୍ୟ ବିକାଶ କରିବାର ଆଶଙ୍କା 26 ଶତାବରଣ ଅଧିକ ବିକାଶ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି।3. ହୃଦୟ ପାଇଁ ବିପଦ |
ବିଭିନ୍ନ ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଚିନି ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ହୃଦଘାତର ସଂଯୋଗକୁ ଦେଖାଇଛି | କାର୍ବନୃତ ପାନୀୟ ହାଇ ରକ୍ତରେ ଚିନି ସ୍ତର ଏବଂ ରକ୍ତ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାସିର ଆଶଙ୍କା ବ increases ାଇଥାଏ, ଯାହାକି ହୃଦୟ ରୋଗ ପାଇଁ ବିପଦକାରୀ କାରଣ | ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ହାର୍ଭାର୍ଡ ସ୍କୁଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ମିଠା ବେଭରେଜ୍ ର ବ୍ୟବହାର 3 ପ୍ରତିଶତ ସୁଦ୍ଧା 20 ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି।
4. ଦାନ୍ତର କ୍ଷତି |
ପ୍ରିୟ ସୋଡା ହସକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ | ସୋଡା ରେ ଚିନି ସାମ୍ନାରେ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରେ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ଫର୍ମ କରେ | ଏହି ଏସିଡ୍ କ any ଣସି କ୍ଷତି ପାଇଁ ଦାନ୍ତକୁ ଅସୁରକ୍ଷିତ କରିଥାଏ | ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ |5. ସମ୍ଭାବ୍ୟ କିଡନୀ କ୍ଷତି |
ଜାପାନରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇରୁ ଅଧିକ କାର୍ବୋନିଟେଡ୍ ପାନୀୟର ବ୍ୟବହାର କିଡନୀ ରୋଗର ବିପଦକୁ ବ increase ାଇପାରେ | କିଡନୀ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି, ହେମୋଗ୍ଲୋବିନଙ୍କ ସ୍ତର ଏବଂ ହାଡ ସୃଷ୍ଟି ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା | ଉପରୋକ୍ତ ଅନୁଯାୟୀ, କାର୍ବୋନେଟେଡ୍ ପାନୀୟର ବ୍ୟବହାର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ମଧୁମେହକୁ କ୍ଷତି କରିପାରେ, ଯାହା ପ୍ରତିବଦଳରେ କିଡନୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ କିମ୍ବା କିଡନୀ ପଥର ଗଠନ କରିପାରେ |
6. ଯକୃତର ମେଦବହୁଳତା |
କାର୍ବନୃତ ପାନୀୟ ସାଧାରଣତ two ଦୁଇଟି ଉପାଦାନ ଅଛି - fuptose ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜ | ଯକୃତ ଏକ କୋଷ ସେଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଗ୍ଲୁକୋଜେ ମେଟାବୋଲିଜ୍ ହୋଇପାରିବ, ଯେତେବେଳେ ଯକୃତ ଏକମାତ୍ର ଅଙ୍ଗ ଯାହାକି ଫାଇଟ୍କୁ ମେଟାବଲିଅଜ୍ କରେ | ଏହି ପାନୀୟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି "ଫିନଲ୍ୟାଣ୍ଡ" ଫ୍ରୁଟ୍ଟୋଜ୍, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର faterctose FENDENT କୁ ରୂପାନ୍ତର କରିପାରେ, ଯାହା ଯକୃତର ମେଦବହୁଣୀକୁ ନେଇଯିବ |