Ealous ର୍ଷା ଏକ ଭାରୀ ଏବଂ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅନୁଭବ | ଆମର ପରାମର୍ଶ ଆପଣଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ସହିତ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ଏବଂ ବିନା କଣ୍ଟ୍ରୋଲରେ ଆମର ଭାବନା ନେଇଥାଏ! ଯେତେବେଳେ ପ୍ରେମ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ | ଯଦି ସମ୍ପର୍କ ତୁମର ନିଜର ealous ର୍ଷା ବର୍ଡନ କରେ ତେବେ କ'ଣ କରିବ? ଆମର ପାଞ୍ଚଟି ଟିପ୍ସ ଅଛି ଯାହା ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ସହିତ ମୁଦ୍ରାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
Ealous ର୍ଷା - ଏକ ଭଲ ଥାଳି ପାଇଁ ଛତୁ ପରି ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଭାବରେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ପ୍ରକୃତ ଚାପ ହୋଇପାରେ | ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଅନିଶ୍ଚିତତା ଏବଂ କ୍ଷତିର ଭୟ ହୋଇଯାଏ | ଆମର ପରାମର୍ଶ ସହିତ, ଆପଣ ଏହି କାରଣଗୁଡିକ ବିଲୋପ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବେ ଯାହା ସାଧାରଣ ସମ୍ପର୍କର ବିକାଶକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ |1. ealous ର୍ଷା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କର |
ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ | ତାଙ୍କ ଭାବନା ସହିତ ତାଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ବିବାଦ ସମୟରେ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆରାମଦାୟକ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ | ନିଜ ପାଇଁ କ'ଣ ସ୍ୱାଧୀନତାର ସ୍ୱାଧୀନତାର ସହିତ ଆପଣ ପରସ୍ପରକୁ ଯୋଗାନ୍ତି, ଆପଣ ପରସ୍ପରକୁ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, କାରଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ନିଜସ୍ୱ ମତାମତ ଅଛି | ତୁମର ealous ର୍ଷା ବିଷୟରେ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥା ହୁଅ ଏବଂ ସହଭାଗୀ ବୁ understand ିବାକୁ ଦିଅ ଯେ ବାସ୍ତବରେ ତୁମେ ଆଦ ealous ରବାନ୍ୱନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହଁ |
2. ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନକୁ ମଜବୁତ କର, ଏବଂ ealous ର୍ଷା କରିବାର ଏକ ଅନୁଭବ ଦୁର୍ବଳ ହେବ |
Ealous ର୍ଷା ପ୍ରାୟ ସବୁବେଳେ ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ନିଜକୁ କମ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ମୂଲ୍ୟବାନ ମନେ କରେ | ନିଜର ସମ୍ମାନକୁ ଦୃ strengthen କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର | ନିଜ ଉପରେ କାମ କର |3. ଏକ ହାତୀ ଠାରୁ ପଲ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
କ୍ଷତିକାରକ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଅତିରିକ୍ତ ନକରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତି କି? ସେ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ବାର୍ତ୍ତାଳାପର ସାଧାରଣ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ପରି ଆଚରଣ କରନ୍ତି! ତାଙ୍କର କଳ୍ପିତ ପ୍ରୟାସ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପରିଚିତ ହେବାକୁ ଲାଗିଲା, ଏବଂ ଅପମାନିତ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ବିରକ୍ତ ନୁହେଁ | ଯିଏ ନିଜ ସାଥୀଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନତାର ଭାବନା ଦେଇଥାଏ, ସେଭାପତି ଅବନତି ସ୍ତରରେ ଅଧିକ ଘନିଷ୍ଠ ସମାନ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଅନୁଭବ କରେ |
4. ସଂପର୍କରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଖାଲି ସ୍ଥାନ ଛାଡିଦିଅ |
ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ବିନା ଏକ ସ୍ independent ାଧୀନ ଜୀବନ ଆଚରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏକାକୀ ଏବଂ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ଦୁନିଆକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, ଆକର୍ଷଣୀୟ ଶବ୍ଦ ଖୋଜ, ଏକ କ୍ରୀଡା କ୍ଲବରେ ସାଇନ୍ ଅପ୍ କରନ୍ତୁ | ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପରିଚିତମାନଙ୍କର ନିଜର ବୃତ୍ତ ଅଛି ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ବାହାରେ ସ୍ୱୀକୃତି ପାଇଥାଏ, ealous ର୍ଷା ପାଇଁ କମ୍ ପ୍ରବୃତ୍ତ ହୁଏ |ଟିପ୍ପଣୀ: ଯେଉଁ ଦିନ ଆପଣ ପରସ୍ପରକୁ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବେ ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ସହିତ ସହମତ ହୁଅନ୍ତୁ | ଏହିପରି, ତୁମର ସମୟ ଯୋଜନା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ ହେବ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକାଠି ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ଆପଣ ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟକୁ ହଲାଇଲ କରିପାରିବେ |
5. ealous ର୍ଷା କର ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କ Interest ତୁହଳପ୍ରଦ ହୁଅ |
କ kind ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କେବଳ ନିଜ ସହଭାଗୀମାନଙ୍କୁ କେବଳ ealous ର୍ଷା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କର ନାହିଁ କାରଣ ତୁମେ ନିଜକୁ ealous ର୍ଷା କରୁଛ | "ଆଖି ପାଇଁ ଆଖି, ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଦାନ୍ତ" ଏହି ମାମଲା କ act ଶଳ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଏହା ତୁମର ସମ୍ପର୍କକୁ ଅଧିକ ବିସ୍ଫୋରକ କରିବ | କିନ୍ତୁ, ତଥାପି, ଏହା କ hurt ଣସି କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ, ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ସାଥୀ ବୁ understand ିବାକୁ ଦିଅ ଯେ ତୁମର ନିଜ ପରିବେଶରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି | ଏହା ତୁମର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ଦୃ strengthen କରିବ, ଏବଂ ତୁମ ଆଖିରେ ତୁମକୁ ଅଧିକ ଅଭିଳାଷଦ କରିବ |
ଧ୍ୟାନ: ଯଦି ଆପଣ ealous ର୍ଷାପରାୟଣ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭୟର ଇଚ୍ଛାକୃତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭୟର ଶିକାର ହୁଏ, ତେବେ, ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ, ଆପଣ ପ୍ରପର୍ଟିଜ୍ାଲ୍ ସାହାଯ୍ୟ ବିନା କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ଏକ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ପରାମର୍ଶ କିମ୍ବା ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟ ବହୁତ ଇଚ୍ଛା ଯୋଗ୍ୟ ହେବ | ଜାଣ ଯେ ealous ର୍ଷାପର କାରଣ ଅଛି, ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିତ ଏବଂ ଯଥାର୍ଥ ଅଟେ |