10 ଅଦ୍ଭୁତ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ରେସିପିଗୁଡିକ ସୁପରାଇଥ୍ |

Anonim

ଯେହେତୁ ରନ୍ଧନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏତେ ଫଙ୍କୋନି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସରଳ ଏବଂ ସମାନ, ସେହି ଉପାୟରେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶରୀର ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ଦେଇଥାଉ | ଏହା ବୁଲି ବୁଲିଗଲା ଯେ ବିଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନତାରେ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ପିଇ ପାରିବ ସମସ୍ତେ ହୋଇପାରିବେ!

ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ, ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ, ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତା, ଏବଂ ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତା ବହନ କରନ୍ତି ... ଠିକ୍ ଅଛି, ମୁଁ ତୁମ ପାଇଁ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରେ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ଆତ୍ମାଙ୍କ ସମାଧିସ୍ଥଳକୁ ବ increases ଼ାଇଥାଏ "ଏବଂ ଏହା ବଞ୍ଚିବାର ମୂଲ୍ୟ ଥିଲା, ଏବଂ ଏହା କାମ କରିବା ଯୋଗ୍ୟ ବୋଲି! ତେଣୁ ଏହି ଦୃଷ୍ଟିରେ, ଗୋଟିଏ ଦୃ solid ଲାଭ | ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ!

ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ + କଦଳୀ = ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ମନୋଭାବ |

BanansTraw
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ଏକ କପ୍ ଷ୍ଟ୍ରାବେରୀ, ଏକ କପ୍ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ, କ୍ଷୀରର ଅଧା ରନ୍ଧା, ଏକ ଚାମଚ ମହୁ, ସାଜସଜ୍ଜା ପାଇଁ ମଙ୍ଗଳୀର ଏକ ଡାଳ | ଚିପ୍ | ଥାଳି ବହୁତ କ୍ୟାଲୋରୀ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ସଜାଯାଇପାରିବେ | ସେହି ସମୟରେ, ତାଙ୍କର ସ୍ବାଦ ଏତେ ଭଦ୍ର ଏବଂ ସତେଜ - ଏହା ତୁମ ପାଇଁ କିଛି ଚର୍ବି, ଭଜା ଏବଂ ଭାର ନାହିଁ, କାରଣ ତୁମେ ଗରମ ଦିନ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁନାହଁ | ଏବଂ ଉଭୟ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଶୀର୍ଷ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ହୋଇଛି ଯାହା ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧି କରେ |

କୁରାଗା + ମୁସେଲି = ସୃଜନଶୀଳ ଜଳଖିଆ |

କୁରାଗା |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: କୁରଗିଙ୍କ ବ୍ୟାଙ୍ଗ, ଯଦି ଏକ ମଧୁର ବିରି, ଏକ ହାତଗଣତି ମୁସେଲି କିମ୍ବା ଓଟମିଲ୍, ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀର, ଦହି, ତୁମେ ମହାପତି ଅଦା ଖଣ୍ଡ କରି ପାରିବ | ଚିପ୍ | ମୁସେଲି (ତୁମେ କିସମିସ୍, ବାଦାମ ସହିତ) ଦୁଗ୍ଧ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚାବୁକ ସହିତ ମିଶି ପାରିବ | ଏହା ହଇରାଣର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ବଙ୍କା ର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବଦଳାଇଥାଏ - କ୍ଷତିକାରକ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ପୋଖରୀ ନାକରୁ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ପାଇଁ | ଏବଂ ମା, ଯିଏ ଉପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଷୟରେ ଏତେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଏହି ଜ୍ଞାନ ତାଙ୍କ କ dish ଣସି ଜ୍ଞାନକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିଲା ନାହିଁ!

ଫଳ + କୁଟିଜ୍ ପନିର = ମେଗା-ସନ୍ତୋଷଜନକ |

tvorog
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ଫଳ ଏବଂ ବିରି (ଷ୍ଟ୍ରାବେରୀ, ବାନା, ଆପଲ୍, କିସଗୋତିର ଏକ ଚମଡା କିମ୍ବା ମହୁ, ଏକ ଚର୍ବି, ଏକ ଚର୍ବି, ଏକ ଚର୍ବି, ଏକ ଚର୍ବି | ଚିପ୍ | ଏହିପରି, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସେଠାରେ ଦ run ଡିବାକୁ ଏବଂ ଏଠାରେ ଦ run ଡିବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ଏହା କେବଳ ସମୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଭୋଜନ ଜଳଖିଆ ଖାପର କଥା ହେବ! ଦିନ ପାଇଁ ଶକ୍ତିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚାର୍ଜ ପ୍ରାପ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ> କ୍ୟାଲସିୟମର ଇଚ୍ଛିତ ମେକ, ପ୍ୟାକେଜ୍ ରୁ ସାଧାରଣ କୁଟିଜ ପନିରକୁ ଚୋବାଇବାର ଇଚ୍ଛାକୃତ ମେକଗୁଡିକ ବିରକ୍ତ ହେବ |

ସେଲରି + ଆପଲ୍ = ଏଠାରେ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ |

ସେଲ୍ଡ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ତିନୋଟି ସେଲେରୀ ଷ୍ଟେମ୍, ସବୁଜ ଆପଲ୍ (ଫାଇନଣ୍ଡରେ ଚର୍ମ ସହିତ ଚମଡା) ଲେମ୍ବୁକୁ ଚମକିବାକୁ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ବହୁତ ମୋଟା ହୋଇ ପାରିବ, ତେବେ ତୁମେ ଅଳ୍ପ ପାଇ ପାରିବ | ଲାଇଲନ୍ ମଞ୍ଜି | ଚିପ୍ | ଆଚ୍ଛା, କ capor ଣସି କ୍ୟାଲୋରୀ, ଗୋଟିଏ କଠିନ ପୁନରୁଦ୍ଧାର | ସେଲରି - ସମସ୍ତ ହାରିଥିବା ଓଜନର ଉଦ୍ଭିଦ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟୋଜିତ କରିବାରେ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିଶେଷଜ୍ଞ | ଏହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ, ତେବେ ଚାପ ଏବଂ ଉତ୍ତାପ ବହନ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ | ଲାଇଲନ୍ ମଞ୍ଜି ଶରୀରର ଜଟିଳ ସଫା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହଯୋଗ କରେ |

ସବୁଜ + କାକୁଡି = ପ୍ରୋଟିନ୍ କକଟେଲ |

ଜେଲ
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ସେଲେରୀ ଷ୍ଟେମ୍, ପ୍ରିୟ ସବୁଜସ୍ତର ଯୁଗଳ (ନିଲ୍, ଭର୍ଲି, ବେସଲି, ମଧୁର ଦାଗ ...), ତାଜା ଚୋପା କାକୁଡି, ଅଲିଭ୍ ତେଲ ହ୍ରାସ | ଚିପ୍ | ସେଲରି ଏବଂ ପାଳଙ୍ଗମାନେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ସ୍ୱାଦ ଉପରେ ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନ୍ସ ନାମ ଦେବେ ନାହିଁ | ଆସନ୍ତୁ କେବଳ ଏକ ଆମ୍ମେଟୁର ଉପରେ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ କହିବା, ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକାଂଶ ସାଧାରଣ ମୃତ୍ୟୁ କୂଳକୁ ଦୁ sad ଖରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା | ଏବଂ ଏହି କମ୍ପାନୀରେ, ଏହା ବହୁତ ସତେଜ ଏବଂ ଆନନ୍ଦିତ ହୁଏ | ଏବଂ କେତେ ଖେଳ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍-ଭଜା! ..

ଚକୋଲେଟ୍ + କଫି = ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଚାର୍ଜ କରିବା |

ଚୋକୋ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ଏକ କପ୍ ଦୃ strong ଚତୁର କଫି, ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍, ଏକ କଦଳୀ, ଏକ ଅ and ଚୀପ ସାରଣୀ, ଛୁଆର ଏକ ଚାମଚ ଚିନି, ଚାମଚ, କାର୍ଡମମ୍ - ଆପଣ ଯାହା କଫି ପାଇଁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି) | ଚିପ୍ | ଏହି ପିଅର ମାନସିକ ଲାଭ ଅମୂଲ୍ୟ! ତୁମ ହାତରେ ଏହି ସ୍ୱର୍ଗ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ସହିତ, ତୁମେ ନିଜକୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟତ to ସହିତ ଟନାଇ ଦିଅ, ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ହାତଟି ଅଳସୁଆରୁ ଚୋପା ହୋଇଯାଏ: "ତୁମେ କାହିଁକି? କେଉଁ କଫି? ମୁଁ କ any ଣସି କ୍ଷତିକାରକ କଫି ପିଇବି ନାହିଁ, ବାହାରକୁ ଆସ! ଏବଂ କେବଳ ଏକ ଉଚ୍ଚ ଚର୍ବି ସ୍ମୁ-ୟୁ-ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ! ହେ, ତୁମେ, ଅନ୍ଧକାର! ଅପେକ୍ଷା କର, ମୁଁ ପୁନର୍ବାର ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ନୂତନ ଧାରଣା ପାଇଲି ... "ଆଉ କିଛି ଅଙ୍ଗର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି: ଏକ ଷ୍ଟିମୁଲେଟେଡ୍ ସୃଜନଶୀଳ ସୃଜନଶୀଳ ଲେଖନ୍ତୁ!

ଗାଜର + କମଳା = ଚମତ୍କାର ଡିଟୋକ୍ସ |

Morc
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ଗାଜର, କମଳା, ଅଲିଭ୍ ତେଲର ବୁନ୍ଦା, ଅଦା, ଟିକିଏ ଲେମ୍ବୁ ରସ | ଚିପ୍ | ଉପଯୋଗିତା ସ୍ତର କେବଳ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଏବଂ ଅସମ୍ଭବ ମାର୍କ ପାଇଁ ସଂକୁଚିତ ହେଉଛି! ଏଠାରେ ତୁମେ ଏବଂ ଚର୍ମର ଆନନ୍ଦ, ଏବଂ ଚାପର ସେବା, ଏବଂ ଶରୀରର ସିବାସୀ, ଏବଂ ଘଟଣାର ଶକ୍ତି ନିରିଗୁଣ | ଏବଂ ସେଠାରେ କ caster ଣସି କ୍ୟାଲୋରୀ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନର ଅତି ଭାରୀ, ଯାହାକୁ ଆମେ କ cacter ଣସି ଶତ୍ରୁ ଦେବୁ ନାହିଁ!

କଖାରୁ + କଦଳୀ ପେଷ୍ଟ = ସୁବର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟମ |

ପମ୍ପ
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ପାକ ହୋଇଥିବା କଖାରେ, 100 ମିଟର ବାଦାମ କ୍ଷୀର, ଏକ ଚାମଚ ମହୁ, ଟିକେ ଚିନାବାଦାମ (ଆପଣ ତଥାପି କାର୍ଡଗୋନ୍ କିମ୍ବା କାରିନେସନ୍ କରିପାରିବେ) | ଚିପ୍ | କଖାରୁ - ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ ଉପଯୋଗୀ, କିନ୍ତୁ ନିଜେ ଅତି ସୁସ୍ବାଦୁ, କଦଳୀ, କିନ୍ତୁ ଅତି ଉଚ୍ଚ କ୍ୟାଲୋରୀ | ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଭେଟନ୍ତି, ହୃଦୟ ଶାନ୍ତ ହୁଏ ("ମୁଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଆଗେଇ ନେଉଛି!" - ଏହା ଗର୍ବର ସହିତ ଏବଂ ଯଥେଷ୍ଟ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଭାବରେ କହିଥାଏ), ଏବଂ ପେଟ ଆନନ୍ଦିତ ହୁଏ | ଏବଂ ଆରୋମାଟିକ୍ ସୁରୀ ସଦୃଶ ମଧ୍ୟ ନାକରେ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ - ଏବଂ ଘର ଏବଂ ପଡ଼ୋଶୀମାନଙ୍କୁ ଥଟ୍ଟା କରନ୍ତି |

ଟମାଟୋସ୍ + ରସୁଣ = ଲ୍ୟାଣ୍ଡିକ୍, ସକାଳର ସାବଧାନ |

ଟୋମାମ୍
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କେଫିର, ଦୁର୍ଗର ଲଙ୍କା, ସେଲରିଆ ଷ୍ଟଲ୍କ, ସାଲ୍ଟି ଶାଖା, ଲୋପସ, ଲୁଣ, ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ କଦଳୀ, ଏହା ଟିକିଏ ସମ୍ଭବ | ତୀବ୍ର ସଜ୍ ଚିପ୍ | ଭିଟାମିନ୍ ର ଷ୍ଟକ୍ ଏବଂ ମିନେରାଗୁଡ଼ିକର ବେଗରେ ଏହି ତାଜା ସୁପ୍ "ର ବେଗ ସହିତ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ | ଯଦି ଦିନଟି ଶାନ୍ତ ଏବଂ ବର୍ଷା ହୁଏ ତେବେ ରସୁଣ ଥଣ୍ଡା ହୁଏ ନାହିଁ | ଏବଂ ଏହି ମିଶ୍ରିତଙ୍କର ଭଲ ଆଣ୍ଟିପେକ୍ ଇଫେକ୍ଟ ଅଛି | ତାଙ୍କ ପରେ, ତୁମେ ତୁରନ୍ତ ନୂତନ ଦିନକୁ ଦେଖିପାରିବ୍ରେ ଦେଖିପାରିବ!

ରେଡ୍ + ହଳଦିଆ + ସବୁଜ ପନିପରିବା କିମ୍ବା ଫଳ = ମଜା ଏବଂ ଶୂନ |

କୋଲୋ
ଉପାଦାନଗୁଡିକ: ପନିପରିବା - ରେଡ୍ ଟମାଟୋ, ହଳଦିଆ ଲଙ୍କା ଏବଂ କଖାରୁ, ସବୁଜ ବ୍ରୋକୋଲି, ପପ୍ଚ୍ୟାଚ୍, କାକୁଡି | ଫଳ ଦେବା ପାଇଁ - ରେଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ, ରସଗୋର୍ନ ଏବଂ କଣ୍ଡୋଡ୍ କମଳା, ସବୁଜ କିୱି ଏବଂ ସବୁଜ ଚପଲ ସହିତ ହଳଦିଆ କଦଳୀ | ଆମେ ପୃଥକ ଭାବରେ ଏକ ବ୍ଲେଣ୍ଡର ଭାବରେ ସ୍ତରଗୁଡିକ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁ - ଏବଂ ବଡ଼ ଚଷମା ଗ୍ଲାସ୍ ଚଷମା ଗ୍ଲାସ୍ ରେ ଧୀରେ ଧୀରେ pour ାଳନ୍ତୁ | ଚିପ୍ | ପିଲାଟି କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ବୋଲି ପିଲାଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଅସାଧାରଣ, ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ମଜାଳିଆ ହେଲେ ସେ ତଥାପି ବହୁତ ଶାନ୍ତ! ତେଣୁ, ଏହିପରି "ଟ୍ରାଫିକ୍ ୟୁନିଟ୍" ଏକ ଶିଶୁରୋଗ ପାର୍ଟୀରେ ସୁପର-ମେଗା-ସଫଳତା ପାଇବ | ଆଖି ପାଇଁ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ଭିଟାମିନ୍ "ବମ୍"!

ଆହୁରି ପଢ