ବେଲା Below ଼ାଉସିଆନ୍ ଅଭ୍ୟାସକାରୀ ସାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟ ପାଭେଲ zyghtovice ରୋଗୀର ମାନସିକ ଭେରା ଦ୍ୱାରା ସିଲେକ୍ଟ ହୋଇଥିବା ଭିଏନୋମାଟିକ୍ ଆଧାରରେ ସିଲେକ୍ଟ ହୋଇଥିବା ଭିଏନାଲ୍ ଭାରା ଦ୍ୱାରା ଚକିତ | ବରଂ, ପ୍ରକୃତ ବିଷୟକୁ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଲେଖାଯାଏ |
ଶବ୍ଦ ସହିତ "ସାଇକ୍ସୋମାଟନିକ୍ସ" ଶବ୍ଦ ସହିତ, ମୁଁ ସବୁବେଳେ ଏକ ପିସ୍ତଲକୁ କ୍ୟାପଚର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି ଏବଂ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି |
କାହିଁକି? କାରଣ ଏହି ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ପାଗଳତାର ସ୍ତର କେବଳ ଏକ ରାକ୍ଷସ | ସେଠାରେ ଅନେକ ସାଇକ୍ସୋମାଟିକ୍ସ ଅଛି, ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ସର୍ବଦା ଭୁଲ୍ |
ଏବଂ ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ people ଲୋକଙ୍କୁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଛାଡିଦିଏ |
ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସ ବିଷୟରେ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଥିବା ସମସ୍ତ କଥା ସତ ନୁହେଁ |
ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଥିଏସ୍ ରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ: ଆଶସ୍ମା ଜୀବନର ଭୟ ସଙ୍କୋଜ୍ କରେ - ରୋଗୀମାନେ ଦୀର୍ଘଣରେ ଭୟ କରନ୍ତି "," ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଅନ al ତିକତା ହେତୁ ଆସେ, "ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଅନିଶ୍ଚିତତା ହେତୁ ଆସେ," ପ୍ରକୃତ ଭାବନା ଇତ୍ୟାଦି ଯୋଗୁଁ "ସ୍କିମୋରାଇଟ୍ ହୁଏ | ବାସ୍ତବରେ, ମୁଁ କ anything ଣସି ଜିନିଷକୁ ଆସିନଥିଲି - ସର୍ଚ୍ଚ ଇଞ୍ଜିନରେ "ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସର ଟେବୁଲ" କରି ପ୍ରଥମ ଲିଙ୍କରେ ପାସ୍ କରି ପ୍ରଥମ ଲିଙ୍କରେ ପାସ୍ କରିଥିଲି | ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଥେସ୍ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସହଜ | ବୁ understand ିବା। ଏବଂ ଯାହା ବୁ to ିବା ସହଜ, ଆମେ ସଠିକ୍ ବୋଲି ବିଚାର କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁ | ସାଇକୋଲୋଜି ରେ, ଏହାକୁ ସ୍ୱଚ୍ଛତା (ସ୍ୱଚ୍ଛତା ହ୍ୟୁରିଷ୍ଟିକ୍) କୁହାଯାଏ |କମ୍ ସମୟ ଆମେ ସୂଚନା ବୁ understanding ିବାରେ ବିତାଇଥାଉ, ଏହା ଆମକୁ ମନେ ପକାଉଛି | ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥରେ, ଏହା ତୁରନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି | ଯାହା ଅନୁତାପକାରୀ ଆବଶ୍ୟକ କରେ - କିଛି ପ୍ରକାରର ନିର୍ବୋଧତା (ବାଟରେ, ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧ ସହିତ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ) |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଫଣ୍ଟ ଧାରଣା ପାଇଁ କଷ୍ଟକର, ତେବେ ଏହି ଫଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ସ୍କୋର ହୋଇଥିବା ସୂଚନାଟି କାଗଜରେ ଆମେ ବିଶ୍ trust ାସ କରୁନାହୁଁ | ଏବଂ ଯଦି ସହଜରେ ପ read ଼ନ୍ତୁ - ଆମେ ସ୍ୱଇଚ୍ଛାରେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ |
ତଥାପି, ଭୟ ଏବଂ ଆଜମା ବିଷୟରେ ସରଳତା, ବିଚାର ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି ନାହିଁ | ଥିଏସିସ୍ ର ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ "ଆଜମା ଜୀବନର ଭୟ" କେବଳ ନୁହେଁ |
ପ୍ରକୃତରେ ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସ କ'ଣ?
ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନ c ତିକ - ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସିଧାସଳଖ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ଏହା ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି - ବିଫଳ ହେଲା |
ମୋଟାମଣିକ ଯନ୍ତ୍ରଟି ହେଉଛି ଏହିପରି - କ୍ରମାଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ କ୍ରମାଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରସଙ୍ଗର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଗର୍ଜନ କରେ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ତରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଯାହା ଅମୃତୁର କୋଷ ଯୁଗକୁ ନେଇଥାଏ | ଏହି କାରଣରୁ, ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ, ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ବିକାଶ ହୁଏ |
ଲମ୍ବା ଚାପ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖରାପ ଭାବରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଏବଂ ଅବଧିରେ ଅବକାଶ କିମ୍ବା ତୀବ୍ରତା ନୁହେଁ | ଏବଂ ଯଦି ଜଣେ କାହାର ବନ୍ଦ ନାହିଁ, ତେବେ କ sin ଣସି ସମର୍ଥନ ନାହିଁ, ତାପରେ ପ୍ରତିରୋଧର କାର୍ଯ୍ୟ ତଥାପି ଦୁର୍ବଳ ଅଟେ |
ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ନାଲ୍ ରେ, ସାଇକ୍ସୋମାଟିକ୍ medicine ଷଧ ଅନେକ ପ୍ରବନ୍ଧ ବାହିକ ଆସେ, ଏବଂ ସମସ୍ତେ କେବଳ ଗୋଟିଏ କଥା ଦେଖାନ୍ତି - କ୍ରମାଗତ ଚାପ ଶରୀରକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ନୁହେଁ |
କାରଣ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ରୋଗର କ current ଣସି ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ସଂଯୋଗ ନାହିଁ | ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ |
ଶରୀରର ଏକ ସାଧାରଣ ଦୁର୍ବଳତା ଅଛି, ଯେଉଁ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ସେହି ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା, ଶରୀରକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ ନାହିଁ | ଯାହା ଶୋଭା ହେବ - ମାମଲାର ମାମଲା, ଏଠାରେ କ sp ଣସି s ାଞ୍ଚା ନାହିଁ |
ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଇସ୍କିମିକ୍ ହୃଦ୍ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଡିପେରେସନ୍ ଅନୁଭୂତି ଏହି ରୋଗକୁ ଦୃ strengthen କରିବ, ଏବଂ ନୁହେଁ, ହେମୋରିଅଟ୍ |
ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସ ହେଉଛି ସମଗ୍ର ଜୀବ ଭାବରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିର ପ୍ରଭାବ, ଏବଂ ଏହାର କିଛି ଅଲଗା ଅଂଶରେ ନୁହେଁ |
ସାଇକ୍ସୋମାଟିକ୍ ପୁନରୁଦ୍ଧାର |
ଯଦି ଆମେ ଅନୁମାନ କରୁ ଯେ ଆସାମେ ଜୀବନର ଭୟ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଜୀବନର ଜୀବନକୁ ହଟାଇଲା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଆଗେଇ ଆସିବ, ଠିକ୍?
ବାସ୍ତବରେ ନା। ହଁ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଏ, ସେ କଠିନ କାର୍ଯ୍ୟ ପରେ ମଧ୍ୟ ଫାଟିଯିବ |
ଅବଶ୍ୟ, କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସମାନ ଚିନ୍ତା, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କାର୍ଡିଓଭାସ୍କୁଲାର ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ | ଗୋଟିଏ ପିଆରେ, ଏହାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଥିଲା ଯେ ଅଧିକାଂଶ କାରଣରୁ ହାଇସିଓ-ଅର୍ଥନ state ତିକ ସ୍ଥିତି ଚିନ୍ତା ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାରକ ଭାବରେ ପରିଣତ ହୁଏ | ଏବଂ ସ୍ୱଳ୍ପ ସାମାଜିକ-ଅର୍ଥନ status ତିକ ସ୍ଥିତି ଚିନ୍ତାରେ ମହିଳାମାନେ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବ increases େ | କାହିଁକି - ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ସୂଚନା ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ଆରମ୍ଭରୁ କମ୍ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରି, ଯେହେତୁ ସୂଚନା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଜଟିଳ ଅଛି) |
ସାଧାରଣତ , ଏହା ଦେଖାଯାଏ - ତୁମେ ବଞ୍ଚୁଥିବା ଖରାପ, ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ | ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସମସ୍ୟାରେ ବୁଡ଼ିଗଲେ, ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏକୁଟିଆ ଅଟନ୍ତି (କ lone ଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି ନାହିଁ), ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନ ଖରାପ ଅଛି - ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଅଧିକ ସମସ୍ୟା ହେବ |
ଏହା କେଉଁ ଦେଶରେ ହେବ, ଏବଂ ସେମାନେ ଗମ୍ଭୀର ହେବେ କି ନାହିଁ - ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ କଣ କରିବା |
ମୁଖ୍ୟ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଯାହା ମୁଁ ସଂଯୋଗ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି, ମନୋସୋମାଟିକ୍ସ କେବଳ ଏକ ପୃଷ୍ଠଭୂମି, ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ | ବିଶେଷଟି, ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜ st କଳ୍ପିକ କାରଖତ୍ମାଙ୍କ ଯୋଗୁଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ଏବଂ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ |
ସାଇକ୍ସୋସୋମାଟିକ୍ସ ଏକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ଏହା କେବଳ ଶରୀରକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ | ତୁମେ କ'ଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇ ଅସୁସ୍ଥ କର - ଅଜ୍ଞାତ | ବୋଧହୁଏ ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବେ ନାହିଁ, ସୁଯୋଗ ଏତେ ଛୋଟ ନୁହେଁ |
ଯେଉଁମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟରେ ନିବେଦନ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ, କିନ୍ତୁ ନିଜ କୋଠରୀରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଁ ମୃତ୍ୟୁ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ପାଇଲି ନାହିଁ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସାଇକୋସୋମାଟିକ୍ସରେ ଥିଲେ (ମୁଖ୍ୟତ।) | ସେଗୁଡିକ ଆବିଷ୍କୃତ ହେଲା, ଯେ ମୁଁ ସମସ୍ତ ଘଣ୍ଟିଙ୍କୁ ପରାସ୍ତ କରିଛି ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପଠାଇଥିଲେ) |
କଳ୍ପନା କର ଯେ ଯଦି ଏହି ଲୋକମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆବେଦନ କରିନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଏହା ହେବ | ପ୍ରବଳ ରୋଗ ଅତି କମରେ | ମାରିବା କେତେ ସର୍ବାଧିକ |
ହଁ, ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତର ତୁମ ସହିତ କ'ଣ ଅଛନ୍ତି ତାହା ତୁମ ସହିତ କ'ଣ ଅଛି ତାହା ସେଠାରେ ମାମଲା ଅଛି | Medicine ଷଧ omnipoitient ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଭୟରୁ "ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଯାଦୁକର ଏକ ପରିଷ୍କାର ଜଳ, ଯେପରି ନାଭା ଗୁଇକିରେ | ଯଦି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଖୋଜି ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଡାକ୍ତର ଖୋଜ, ବିଶ୍ଳେଷଣର ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଲିନିକର ପଦ୍ଧତି | ଖାଲି ଏତିକି।
ସମୁଦାୟ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ଭାରୀ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିର ପ୍ରଭାବ, ଏହା ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି | ଏପରି ଏକ ପ୍ରଭାବ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ବନ୍ସଣ୍ଟ କରେ, ଏହାକୁ ଅସୁରକ୍ଷିତ କରିଥାଏ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ବିପଦ ପାଇବା ପାଇଁ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ (କେବଳ ବିପଦ!) | ବ୍ୟକ୍ତି କ'ଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ରାଣ୍ଡମ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍, ଏବଂ ସାଇକାସୋମାଟିକ୍ସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ନାହିଁ | ଏହି ବିବୃତ୍ତି ଯାହା ଏହି ରୋଗ ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚିତ କରେ ("ଜୀବନ ବୃକ୍ଷର ଭୟ") ହେଉଛି ଶୁଦ୍ଧ ଯାଦୁ, i.e. ଛାତରୁ ନିଆଯାଇଛି | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଏହି ରୋଗ ଆବଶ୍ୟକ, ଏକ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ସାନ୍ତ୍ୱନା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ | ଏହିପରି ଦୁର୍ଗ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ସହଜ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବଦଳାଇବ ନାହିଁ | ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ଚିକିତ୍ସା କର |
ଉତ୍ସ: ଫେଲ୍ ପାଭ୍ଲୋ zygmantovich |