ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୁଦ୍ଧ ପରେ, ସାଇକାଇପର୍ଟ୍ରିଷ୍ଟମାନେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିସାରିତ କାର୍ଯ୍ୟ - ସ soldiers ନିକମାନେ ଏହାଠାରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନରେ ଯୋଗ ଦେଇ ପାରିବେ ନାହିଁ | ବେଳେବେଳେ ଅନୁଭୂତିରୁ ଶ୍ୱାସରୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗେ ଯେ ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାନସିକତା ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ସାମ୍ନା କରିପାରିବ ନାହିଁ | ଅନେକ ଦ day ନନ୍ଦିନ ପାଠ୍ୟର ପୋଷ୍ଟ-ଆଘାତଜନିତ ନାମ - "ଭିଏତନାମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ", "ଭିଏତନାମ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ରେ |
ଯଦିଓ ptsd ଯେଉଁମାନେ ପାଉଡର ଗନ୍ଧ ପାଇଲେ ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କଠାରେ | ସମସ୍ତ ପରେ, ଆଭିମୁଖ୍ୟରେ, ଯାହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଦୁ m ସ୍ୱପ୍ନ ବରିଯାଉଥିଲା - କ any ଣସି ଭୟଙ୍କର ଘଟଣା ଏକ ମାନସିକ ଜାଲ ହୋଇପାରେ | ଏବଂ, ଯଦିଓ PTSR ଆତଙ୍କବାଦୀ ଆକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା ସହିତ ଜଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ତେବେ ଏକ ଭାରୀ ଛାଡପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଘଟିବ ଯେ ଆପଣ ଆର୍ଟ-ଆରୋହୀଙ୍କ ଅଧୀନରେ ଯୁଦ୍ଧବିମାନ ପରି ଅନୁଭବ କରିବେ।
ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ |
ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ବିଶେଷ କିଛି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବେ ନାହିଁ | ହଁ, ଆମେ ଛାଡପତ୍ର ପାଇଲୁ, ଭାବ | ଆପଣ ବାକ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ନୂତନ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟକୁ ପରିବହନ କରିବେ, ମାଡାଗାସ୍କରକୁ ଟିକେଟ୍ କିଣିବେ ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯାଉଥିଲେ, ଯେପରି ଆପଣ ପରସ୍ପରର ସଂକଳ୍ପ ନେଇଥାନ୍ତି | ଅନେକ ଲୋକ, ଯେଉଁମାନେ ptsr ବଞ୍ଚିଥିଲେ ସେମାନଙ୍କ ନିଜସ୍ୱ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାର ଅନୁଭବ ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି - ସବୁକିଛି ହେଉଛି ଆନାସ୍ଥେସିଆରେ, ସାମାନ୍ୟ ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା |ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ଆଘାତଜନିତ ଚାପ ବ୍ୟାଧିର ଏକ ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ନେଇ ଗଠିତ - ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ନିଜକୁ ଚକୋଲେଟ୍ ଏବଂ ଆତ୍ମନିର୍ଭରଶୀଳତା ପାଇଁ ଏକ ଚକୋଲେଟ୍ ପଦକ, ଏବଂ ଆତ୍ମନିର୍ଭରଶୀଳତା ପାଇଁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ହାଲୁକା ନୁହେଁ | ।
କୋଣାର୍କ କାରଣରୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ |
ଘରେ ଥିବାବେଳେ "ଆଫଗାନି ବାନ୍ଧୀତର" ଆଫଗାନିଁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ "ବସିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ସମାଧାନ ହେବ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯିବ | ତା'ପରେ ତୁମେ ଯାହା ଘଟିଲା ତାହା ହୃଦୟଙ୍ଗମ କର | ସମସ୍ତ ଏପିସୋଡ୍ ଯାହା ଆପଣ ଭୁଲିଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି - ଦେଶଦ୍ରୋହ, ହିଂସା, ଘୋଟିମ୍ ଏବଂ ଧମକ ଯାହାକି ପାରିବାରିକ ଡିମ୍ବଲେଙ୍କ ପତନକୁ ନିଆଯାଇଥିଲା |
ଧୀରେ ଧୀରେ, ସ୍ମୃତିଗୁଡ଼ିକ ଅବସାନିର ପ୍ରକୃତି ହାସଲ କରେ | ଯାହା ଘଟିଲା ସେ ବିଷୟରେ ତୁମେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ - ସେ କେତେ ପଶୁପକ୍ଷଙ୍କ ନିକଟରେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ କହିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେ କିପରି ତୁମ ସହିତ ଏକ ମୋପ ଏବଂ ଏକ କ୍ରିବ୍ରେ ଚିପିଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ପୁନର୍ବାର ଏହି ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଣି ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ ଚିପ୍ ମାରିଲେ | ଏହାର ଆଖପାଖକୁ କଷ୍ଟ ଦିଆଯାଇଛି - ଯେଉଁଠାରେ ତୁମର କାହାଣୀକୁ "ବଡ ଲେବ୍ରୋସସ୍କି" ବଗିଚା ଯୁଦ୍ଧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରି ନସି ପାର କର, ତୁମେ ତୁମର କାହାଣୀ ପଠାଇବ | ତୁମେ ବୁ understand ିପାରୁଛ ଯେ ତୁମର ଯୁଦ୍ଧ ପୋଷାକ ଏବଂ ଲୋକମାନେ ତୁମଠାରୁ କ'ଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଶବ୍ଦର ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ |
ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଭୁଲିଯାଅ
PTSR ଥିବା ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକୁ ବୁଲାଇଥିବା ସ୍ମୃତିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | ତୁମେ କେବଳ ନର୍କ ଏବଂ ପୂର୍ବତନ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ପରି ଛାଡପତ୍ର ପାଇବା ପାଇଁ ଚାହୁଁନାହଁ - ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କରୁ ତାଙ୍କର ସମସ୍ତ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କୁ ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କରୁ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ତାଙ୍କ ସ୍ଥିତି ପସନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି, ସେମାନେ ବିଲୋପ କରିବେ | କେବଳ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ନୁହେଁ କେବଳ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ନୁହେଁ ତୁମେ କେବଳ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ନୁହେଁ, ବରଂ ଯେଉଁଠାରେ ତାଙ୍କ ଉପରେ umble ୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବାର ସୁଯୋଗ, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏକ ସୁଯୋଗ ନେଉନାହୁଁ |ଏବଂ ସବୁକିଛି ଭୁଲିଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ | "ଆଫଗାନିସ୍ତାନ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ର ଏକ ଚରିତ୍ରଗତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ହେଉଛି ସ୍ମୃତିର ବିକୃତି | ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ପରେ ତୁମେ ପାଇବ ଯେ ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ଛାଡପତ୍ରର ଅବଶ୍ୟ ତୁମ ଜୀବନର କିଛି ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ମନେ ରଖିପାରିବ ନାହିଁ | ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଠିକ୍ ଘଟଣା, କିନ୍ତୁ ମୁଣ୍ଡରେ କ teach ଣସି ଚିତ୍ର ଆଉ ଉଠ ନାହିଁ | ମେମୋରୀ ସ୍ମୃତିମାନଙ୍କଠାରୁ ଏକ ପୂର୍ବତନ ସ୍ୱାମୀଙ୍କୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ଟାଣି ପାରିବେ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେ ଆମର ଜନ୍ମଦିନର ସମସ୍ତ ବିବରଣୀରେ, ଯାହା ଉପରେ ସେ ଆମର ଜନ୍ମଦିନର ମନେ ରଖିପାରିବେ, ଯାହା ଉପରେ ସେ ଆମର ଜନ୍ମଦିନର ମନେ ରଖିବେ, ଯାହା ଉପରେ ସେ ଆମର ଜନ୍ମଦିନ ମନେ ରଖିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏଥିରେ କିଛି ଭାବୁ ନଥିଲେ - ଗୋଟିଏ ଫ୍ରି ଫ୍ରେମ୍ ନଥିଲା | ତାଙ୍କ ମୁହଁରେ ମୁଣ୍ଡରେ
ଯେତେବେଳେ ଆଲାର୍ମକୁ ପରାସ୍ତ କରିବେ |
ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣର ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ବସ୍ ପାଦରେ ମୃତ୍ୟୁକୁ ପଳାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ କାରଣ ଅଟେ। ଯଦି 4 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁ ସିଷ୍ଟମ ଅତିକ୍ରମ କରାଯାଇ ନାହିଁ, ତେବେ ସାଇକୋଥେରାପି ଏବଂ ଶାନ୍ତିରେ ଆପଣ ନିଜକୁ ଆଗେଇ ପାରିବେ |
ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ: ଶଟକଷ୍ଟକ୍ |