ଶାନ୍ତି, ବନ୍ଧୁତା, ଚୋବାଇବା: ସଫଳ ସମନ୍ୱୟ ପାଇଁ 11 ପ୍ରମାଣିତ ଟିପ୍ସ |

Anonim

ଶଯ୍ୟାରେ ଅଜାଣତରେ ଏବଂ ସହଜରେ ରୋମାଣ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ ମିଳିତ ଭାବରେ ଦୁଇଜଣ ଡୋଜେନ୍ସକୁ ପୃଥକ କରିବା ପରେ ଏହା କେବଳ ସିନେମା ହିରୋସରେ | ଜୀବନର, ସବୁ ପ୍ରଚୁର େତଲିଆ ଅଟେ: ଏକ ଆରମ୍ଭ କାରଣ, ଉଦାହରଣ ପାଇଁ, ଆପଣ fragments ଅପସାରଣ ହେବ।

ଏହା painfully ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦାୟକ ନଥିଲା ଯେ ତେଣୁ, Pics.Ru କିପରି କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା କ୍ଷତି ନ ନିମିତ୍ତ ଗୋଟିଏ ହସ୍ତକୃତ, ତୁମ୍ଭ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ଭଲ, କିମ୍ବା ସର୍ବନିମ୍ନ କ୍ଷତି ସହିତ |

ନିୟମ 10 ସେକେଣ୍ଡ |

ଚାଇନାର ବିଶ୍ believe ାସ କରେ ଯେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ଏକ ବିଫଳ ଯୁଦ୍ଧ | ବେଳେବେଳେ rel ଗଡା ହେବାର ଉତ୍ତାପରେ ଏହା ଗଭୀର ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଲ, ନିଜକୁ 10 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ କେବଳ ଚିତ୍କାର କରିବା, ଶପଥ କରିବା ଏବଂ ଜିନିଷ ଫିଙ୍ଗିବା ଜାରି ରଖ | ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଚାହେଁ ପ୍ରାୟତ , ଏକ ଛୋଟ ବିରତି ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁହିଁକୁ ଘୋଟାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ!

ଓଷ୍ଟି |

ଯଦି rel ଗଡା ଗମ୍ଭୀର ଥିଲା, ତେବେ ତୁମେ ପ୍ରଥମ ଜିନିଷକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯେହେତୁ କ୍ଲାସିକ୍ ଲେଖିଥିଲେ: "ମୁହଁକୁ ମୁହାଁମୁହିଁ | ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଦେଖନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହା ଦୂରତାରେ ବହୁତ ବଡ ଲାଗୁଛି ", ସେ ବର୍ତ୍ତମାନ ବହୁତ ସମାପ୍ତ କରିନଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ କିଏ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | , Exhaled ଦ୍ରାକ୍ଷାରସ ପାନ ବିଶୁଦ୍ଧ ବାୟୁ ସଞ୍ଚାଳନର ବ୍ଯବସ୍ଥା କୁ କିମ୍ବା / Kitchen ରେ ଅନ୍ୟ କକ୍ଷ / ସ୍ନାନାଗାର ଭିତରକୁ କେବଳ କରନ୍ତୁ ଯାଆନ୍ତୁ। Dreaming ଏପରି ଏକ irreparable ଏବଂ ନଷ୍ଟକାରୀ ଅଳିଆ ଯେ ଡାକ୍ତର ମନ୍ଦ ଇର୍ଷା ରୁ ଶୋଇ ହେବ ଭିତରକୁ ପହଞ୍ଚି ପାରିବ। ଭିଲେଣ୍ଡିନର ଯତ୍ନ ନିଅ, ତାଙ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ଦିଅ |

ଆର୍ବିଟ୍ରେଟରମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |

କ case ଣସି ମାମଲାରେ, ବାପା, ବାପା, ଜେଜେମା'କୁ ଷ୍ଟାଭ୍ରୋପୋଲ କିମ୍ବା ଲେଙ୍କାକୁ ଆକର୍ଷିତ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯାହା ସହିତ ଆପଣ ପ୍ରଥମ ଶ୍ରେଣୀରୁ ବନ୍ଧୁ ଅଟନ୍ତି | ପ୍ରଥମେ, ଏହା ଧ୍ଯାନ କେବଳ ଆପଣ ଓ ଆପଣଙ୍କର ସଂପର୍କିୟତା ଦୁଇ ଓ secondly, ଏହା ଏକ ଛାଗ ହେଉଛି ହେଉ ବିଷୟରେ କାହାଣୀ ସହିତ ଆପଣ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ୟାଆନ୍ତି, ବାହ୍ୟଲୋକେ ତୈଳ ଅଗ୍ନି େର ଢାଳିବ ଏବଂ ଏକ ବିବାଦ ବିସ୍ତୃତ କରିବା (ଏବଂ ଆପଣ କେବଳ ଏକ ପରିବାର ସେବା ଅଛି - ତାଙ୍କର ତେଣୁ ମାରିବାକୁ ଦୁ sorry ଖିତ!)

ବିରାମର ଲାଭ ଉଠାନ୍ତୁ |

ଏକ ଗଠନମୂଳକ ଯୋଡନ୍ତୁ! ନିଜକୁ ଦୁ regret ଖ ଏବଂ ଚିନ୍ତା କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଏବଂ ତୁମେ କିପରି ବିରକ୍ତ ହୋଇଥିଲ ଏବଂ ତୁମେ କି ପ୍ରକାର ଗରିବ ଏବଂ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ | ମୁହୂର୍ତ୍ତର ସୁଯୋଗ ନିଅ ଏବଂ ତୁମର ସମ୍ପର୍କକୁ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏକ rel ଗଡା ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ମିଳିତ ଆଶା | ନିଜକୁ ଦିଅ ନାହିଁ - ଏହା ମଧ୍ୟ ତଳ ଅଟେ | ଯଦି ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ବ୍ୟକ୍ତି ସହିତ ରହିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତେବେ ବିଛା ଯାଇଥିବା ଦୁୀବଦ କିମ୍ବା ମଇଳା ପାତ୍ର ତୁମକୁ ଅଟକାଇବ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ, ଯେପରି ତୁମେ ବୁ understand ିଛ, ପରିସ୍ଥିତି "ଯେତେବେଳେ ସ obe ନ୍ୟବାହିନୀ" ସେ ବହୁତ ଭଲ "ଆଦ all ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ।

ସୀମା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ |

ଯେକ Any ଣସି ପୁନ on ସମନ୍ୱୟ ଏକ ଆପୋଷ ବୁ .ାମଣା | ତଥାପି ଆପଣ ମାଛ ପ୍ରାପ୍ତ ରାଜି - ସେ ଏହି ବେଶ ବିରୁଦ୍ଧ ନୁହେଁ, ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଛନ୍ତି - ସେ vacuuming ଏବଂ ସେହିପରି ଅଟେ। ଏହି ବିଷୟ ମାତ୍ରେ, ପ୍ରଥମେ ନିଜ ପାଇଁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସୀମା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ନିରନ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଆପଣ କ any ଣସି ପରିସ୍ଥିତି ତଳେ କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ସେକ୍ସ ସମୟରେ ତାହାର Mom କିମ୍ବା ଲିଖନ ଏହା ଉପରେ ସହିତ କେବେ ବଞ୍ଚିବ, ତାଙ୍କର ଭୟସକଳକୁ ଏବଂ ସହ୍ୟ - ପରମେଶ୍ବର ତାଙ୍କଦ୍ବାରା - beatings। କେବଳ ଯଦି ମୁଁ ସ୍ଥିର କଲି - ​​ପରିକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ମନିଫୁମାନ କରିବା ଅସମ୍ଭବ, ତେଣୁ ଚେଷ୍ଟା ଏବଂ ମନ ସହିତ ସୀମାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଅସମ୍ଭବ, ତେଣୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ କାରଣ "ମା କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି କହିଛନ୍ତି।

ଭାବନାକୁ ପଛରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ |

ARG2

ଯେକ Any ଣସି rel ଗଡା ହେଉଛି ଏକ ଚାପରେ ଯାହା ବଞ୍ଚିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆପଣ ସହିବା, ତୁମ୍ଭର ହାତ ଏବଂ ନାଟକ Drama-Queen ସହିତ posing ଚାହାନ୍ତି - ନାହିଁ ଧରି ଫେରି ନିଜକୁ କରିବା। ଆପଣ କବାଟ slam କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଗର୍ବ ଓ ପ୍ରାଥମିକତା ସଜାଇ, ନୂଆ ବନ୍ଧୁ ଅପେକ୍ଷାକରି ରାତି ଯାଆନ୍ତୁ - ସାବଧାନ ରହିବ: ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଇଚ୍ଛା ପ୍ରକୃତରେ ଅଟେ କିମ୍ବା କରିହୁଏ ଉଦ୍ୟମ? ଯଦି ଦ୍ୱିତୀୟଟି ଆଦ not ନୁହେଁ, ଏହା କାମ କରେ, ସେହିଭଳି ସେହିଭଳି ଫୁଲ ଏବଂ ଚାମ୍ପେନ୍ ସହିତ ଫେରି ଆସେ - ଏବଂ ତୁମେ ତୁମକୁ ଅପେକ୍ଷା କରି ନାହଁ, ଏହା ଅଶୁଭ ହେବ, ଏହା ଅଶୁଭ ହେବ, ଏହା ଅଶୁଭ ହେବ |

ମନିପ୍ୟୁଲେଟ୍ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |

ସଙ୍କଳନ ବିଶେଷକରି ବିଶୃଙ୍ଖଳ ବ୍ୟବହାର ର ଅବସ୍ଥା ଅଧୀନରେ ଭୟାନକ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣଭାବେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅଟେ,। ଭଲ, ଯାହା ମୁଁ ଚାହେଁ ନାହିଁ ତାହା କରି କିଏ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହେବ, ବିଶେଷ କରି ଯଦି ଏହା ଚତୁର ମାନସିକ ଖେଳ ଦ୍ୱାରା ଉନ୍ନତି ହୁଏ? ଏବଂ ଆପଣ କରିହୁଏ ନାହିଁ ମାମଲାରେ, ଅନୁମତି ସମସ୍ତ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ ନାହିଁ ଏହା "ଆପଣ ଏପରି hysterical ଥିଲା ନାହିଁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ କଥାବାର୍ତ୍ତା ପାରିଲା!" - ଏହା ଏହାର ଶୁଦ୍ଧ ରୂପରେ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରକୃତ ବ୍ୟାଧି ନିକଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ଲାଟିଂ |

ଏହାକୁ ବ୍ଲାକମେଲ୍ ନୁହେଁ |

ବ୍ଲାକମେଲ୍ କ here ଣସି ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ଉପାୟ | ସତ୍ୟକୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ନାହିଁ ଯେ ଷ୍ଟେଟମେଣ୍ଟଗୁଡିକ "ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ତୁରନ୍ତ ମୋ ସହିତ ଆସ, ମୁଁ ବାଲିନୋନିଙ୍କୁ ବାଲିନୋନି, ଅସୁସ୍ଥ, ଏବଂ ତୁମେ, ଗାଦ, ଦୁ we ଖିତ, ଏବଂ ତୁମେ, ଦୁ ingreet ଖ ଦୁନାଠ | ! " େକୗଣସି ପ୍ରକାେର ସ୍ମାର୍ଟ ଏବଂ ଆପଣ ସୁନ୍ଦର ରୁ ମୂର୍ଖ ଶବ୍ଦ (ବିଶେଷ ଛାଯା େର ରାସ୍ତା +30 ଉପରେ ଯଦି) ଅଟେ। କିମ୍ବା "ମୁଁ ତୁମ ସହିତ ଫେରି ଆସିବି, ଯଦି ତୁମେ ମୋତେ ସେହି ପୋଷାକ କିଣ!" - ଆଚ୍ଛା, ଗମ୍ଭୀର, ଆପଣ ଏକ ପୋଷାକକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦଳଗତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଚୋବାଇବାରେ କିମ୍ବା ଚ ided ିଗଲେ?

ସଚ୍ଚୋଟ ହୁଅ

ARG1

ତୁମେ rel ଗଡା ଥିବାବେଳେ ତୁମେ କିପରି ଖରାପ ଥିଲ, ତାଙ୍କୁ କୁହ ଯେ ତୁମେ ଯେପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ, ଯାହା ଘଟିଲା ସେପରି ତୁମେ ଅନୁଭବ କଲ ଏବଂ କିପରି ବିବ୍ରତ ହେଲା | ସେ ତୁମ୍ଭକୁ ଏକ, ଦୁର୍ବଳ ମୂର୍ଖ କିମ୍ବା infantile ଭାବିବି ଯେ ଭୟ କର ନାହିଁ - ତେଣୁ ସେହି interlocutor ବୁଝି ତାହାର emotions ଆଲୋଚନା ପାଇଁ କ୍ଷମତା, ଏହା ପ୍ରିୟ ଠିଆ। ବେଳେବେଳେ ଏହା ସାଧାରଣତ mat ଲାଗୁଛି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସମସ୍ୟାର ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ: ପ୍ରଥମେ, ସେମାନେ ଯାହା ଚାହାଁନ୍ତି ତାହା ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ |

ଯଦି ତୁମେ ଦୋଷୀ - ଦୋଷକୁ ଚିହ୍ନିବା |

ସହମତ ହୁଅନ୍ତୁ, ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର | ପ୍ରାୟ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ | କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହା, ନିଜ ଗୀତ ର ତଣ୍ଟି ଉପରେ ଆସି ଅନ୍ୟ କ'ଣ ସାଧାରଣତଃ ସମାପ୍ତ ହୋଇଛି ଏବଂ ପରି କିଛି କହିବା ତଥାପି ସୈନ୍ଯବାହିନୀ ସହିତ ଯାଉଥିବା ମୂଲ୍ଯ ର ", ମୋତେ କ୍ଷମା ଦୟାକରି, ମୁଁ ଭୁଲ୍ ଥିଲା।" ସେହି ଫାନଫରରେ ତୁରନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବିରକ୍ତ ପାର୍ଟନକାରୀ ସ୍ପର୍ଶ କରିବ, ଯେତେବେଳେ ତୁମର ବିରକ୍ତ ସାଥୀ ସ୍ପର୍ଶ କରିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଡାଏଜାଇଜିଂ ନୃତ୍ୟକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ହାତ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ଆଡକୁ ଗଲା | କିନ୍ତୁ ଅନ୍ତତ youl ପକ୍ଷେ ଆପଣ ପୁନ iliation ନିର୍ମାଣ ପ୍ରଣାଳୀ ଚଲାଇବେ, ଏବଂ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ |

ଯଦି ସେ କ୍ଷମା ମାଗନ୍ତି - ଦୁ sorry ଖିତ

ଏହା ନାହିଁ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡିକୁ arranging ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାଲ୍ଫନିକ discontent ସହିତ ଏହାକୁ tormenting ବଳ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ, ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। କ୍ଷମା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଆପଣ ସମୟରେ, କିନ୍ତୁ ଏହି ମାମଲାରେ ଏହାକୁ ସତର୍କ ଆପଣ ତଥାପି ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଏବଂ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ honestly ହେବ - କ୍ଷମା, ସେଠାରେ କୌଣସି schemas ପରି "ଏହା ଏକ ସପ୍ତାହରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅନ୍ୟ ଦିନ କ୍ଷମା, ଏବଂ ଏହାକୁ ପାଇଁ ପାଇଁ" ଅଟେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ପତାକା ଭାବରେ ଏକ ଧଳା ବ୍ରା | କିନ୍ତୁ ତାହା ନ ନିର୍ମାଣ depressively ହେଉଛି, ମନେ, ଏବଂ ମଧ୍ଯ େସମାେନ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଜଳ ଉପରେ ବ୍ଯବହାର କରାଯାଏ ଯେ କହିବା। ଠିକ୍, ଅବଶ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାଲକୋନି ବିଷୟରେ କିଛି ଶୁଣିଥିଲୁ |

Ekaterina kuzminina

ଆହୁରି ପଢ