ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ପୁରା କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ତୁମେ କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମେ କିପରି ପ୍ରେସ୍ ଡାଉନଲୋଡ୍ କର କିମ୍ବା ଛାତିରୁ ବାରବେଲ କ୍ଲିକ୍ କର, ତୁମର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇଯାଏ | ଯଦିଓ ଆପଣ ଜିମ୍ ଟାଣନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସୋଫାରେ ଶୋଇଛନ୍ତି | ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ନ moral ତିକତା ଦ୍ୱାରା ଖୋଲା ଯାଉଛନ୍ତି |
ନ୍ୟୁରୋବୋଲୋଜିଷ୍ଟ ମାଇକେଲ୍ ମସେଲ ମେଲି ଏବଂ ତାଙ୍କ ଦଳ କଳ୍ପନା ତାଲିମ ଉପରେ ଏକ ପରୀକ୍ଷଣ କରିଥିଲେ | ଏପରି ଏକଭୃଷ୍ଠା ନୁହେଁ - ବୃତ୍ତିଗତ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ପ୍ରକୃତରେ 20 ଥର ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତି, ଯେହେତୁ ସେମାନେ ଏକ ଷଷ୍ଠତା କିମ୍ବା ମୂଳକୁ ଠେଲି ଦେଉଛନ୍ତି, କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସାଧାରଣ ଅଂଶ | କିନ୍ତୁ ତାପରେ ଆଥଲେଟ୍ସ, ଏବଂ ସାଧାରଣ ମର୍ତ୍ତ୍ୟ ପାଇଁ ଏହି ବୃତ୍ତିକୁ ଦେଖାଏ କି?
ମସଲି ସ୍ବେଚ୍ଛାସେବୀମାନଙ୍କୁ ନେଇଗଲେ - ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେତୁ କାମ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଆକାର ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଖୋଜି ସେମାନଙ୍କ ବାଛୁରୀ ମାଂସପେଶୀର ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିଥିଲେ |
ତା'ପରେ ଗୋଡ ପାଇଁ ଅମଳକାରୀଙ୍କ ଉପରେ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀମାନେ ଟିକେ କମ୍ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ ଏବଂ କେଉଁ ମାଂସପେଶୀ କାମ କରନ୍ତି |
ତା'ପରେ ସବୁକିଛି ବହୁତ ସରଳ ଥିଲା - ସ୍ବେଚ୍ଛାସେବୀମାନେ ଜଗତକୁ ମୁକ୍ତ ହୋଇଥିଲେ, ଯେହେତୁ ସେମାନେ ଏହି ସିମୁଲେଟରରେ କରିଥିବାବେଳେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟକୁ କଳ୍ପନା କରିବାକୁ ସେମାନଙ୍କୁ ପଚାରିଥିଲେ |
ଗୋଟିଏ ମାସ ପରେ, ପୋଲଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଲାବୋରେଟୋରୀ ଏବଂ ପୁନ-ପ୍ରଶସ୍ତ ସ୍ଥାନକୁ ଟାଣି ହୋଇଗଲା | ହାରାହାରି, ପରୀକ୍ଷାର ଆଇସିକର ମସ୍କରଗୁଡିକର ଶକ୍ତି 8% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା ଏବଂ ଜଣେ ମହିଳା ଏପରିକି 33% ଏପରିକି 33% ର ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିଥିଲେ |
ମୁଣ୍ଡରେ ଥିବା ଏକ ସକ୍ରିୟ ତାଲିମର ଚିତ୍ର ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରକୃତ ମାଂସପେଶୀ ତନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଯଦିଓ ଆମେ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରୁନାହୁଁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରୁନାହୁଁ | ମସ୍ତିଷ୍କ ଯେପରି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣକୁ ଶୁଣେ | ନୂତନ ମାଂସପେଶୀ ବ grow େ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ଏକ ଉତ୍ସ