ଆଧୁନିକ ସାଇକୋନାଲିସିସ୍ ନାନ୍ସୀ ମ୍ୟାକ୍ ୱିଲିୟମ୍ସଙ୍କ କ୍ଲାସର କ୍ଲାସିକ୍ ର ଲକ୍ଷଣ |
1. ପ୍ରେମ ଯୋଗାଣ
ସମ୍ପର୍କରେ ଜଡିତ ହେବାର କ୍ଷମତା, ଅନ୍ୟ ଜଣକୁ ଖୋଲ | ସେପରି ଭଲ ପାଅ: ସମସ୍ତ ଅଭାବ ଏବଂ ସୁବିଧା ସହିତ | ଆଦର୍ଶକରଣ ଏବଂ ଅବନତି ବିନା | ନ ଦେବାକୁ ଏହା କରିବାର ଏହା ହେଉଛି କ୍ଷମତା |ଜଣେ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ମଧ୍ୟ ପିତାମାତାଙ୍କ ପ୍ରେମ ଏବଂ ଆଫିଲିଏଟ୍ ପ୍ରେମକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ |
2. କାମ କରିବାର କ୍ଷମତା |
ଆମେ କେବଳ ଏକ ବୃତ୍ତି ନୁହେଁ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି, ପରିବାର, ସମାଜ ପାଇଁ ଯାହା ମୂଲ୍ୟବାନ ତାହା ସୃଷ୍ଟି ଏବଂ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର କ୍ଷମତା ବିଷୟରେ ଏହା ମୁଖ୍ୟତ serfu ସୃଷ୍ଟି ଏବଂ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର କ୍ଷମତା ବିଷୟରେ |
ଲୋକମାନେ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅର୍ଥ ଏବଂ ଅର୍ଥ ସୃଷ୍ଟି କରିବା | ଏହି କ୍ଷମତା ଜଗତକୁ କିଛି ନୂଆ, ସୃଜନଶୀଳ ସମ୍ଭାବନା | ପ୍ରାୟତ cyneen କିଶୋରମାନଙ୍କର ଜଟିଳତା ସହିତ |
3. ଖେଳିବାର କ୍ଷମତା |
ଏଠାରେ ଆମେ "ଖେଳ" ବିଷୟରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପରି "ଖେଳ" ବିଷୟରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପରି ଶବ୍ଦ, ପ୍ରତୀକ ସହିତ "ଖେଳ" ବିଷୟରେ "ଖେଳ" ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛୁ | ଶାକାବଦ୍ଧାରୀ, ଅହଂକାରୀ, ବକ୍ତବ୍ୟ, ତୁମର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ପ୍ରତୀକ ଏବଂ ଆନନ୍ଦ ଗ୍ରହଣ କର |ଯୁବକମାନେ ପ୍ରାୟତ body ଶରୀରର ସମ୍ପର୍କ ବ୍ୟବହାର କରି ଖେଳନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସେହି ସମୟରେ, ଯଦି ପଶୁମାନେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଖେଳିବାକୁ ଅନୁମତିପ୍ରାପ୍ତ ନ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀଟି ଡବଲ୍ ଉତ୍ସାହ ସହିତ ଖେଳିବାକୁ ଲାଗିବ | ବ Scient ଜ୍ଞାନିକମାନେ ଲୋକଙ୍କ ସହ ଏକ ଅନୁରୂପ ବିବେନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ କରନ୍ତୁ ଯେ, ବୋଧହୁଏ ପିଲାମାନଙ୍କରେ ହାଇପେକ୍ଟିଟିଭିଟି ଖେଳର ଅଭାବର ଫଳାଫଳ |
ଏହା ସହିତ, ଆଧୁନିକ ସମାଜରେ ଆମେ ଖେଳିବା ବନ୍ଦ କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଧାରା ମଧ୍ୟ ଏକ ସାଧାରଣ ଧାରା ଅଛି | "ସକ୍ରିୟ" ରୁ "ଅପସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ" ରୁ ଆମର ଖେଳଗୁଡିକ | ଆମେ ତଥାପି କମ୍ ନୃତ୍ୟ, ଗୀତ, ସିଙ୍ଗଲ୍ସ, ଅଧିକ ଏବଂ ଅଧିକ ଦେଖିବା | ମୁଁ ଭାବୁଛି ମାନସିକ ସ୍ for ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ'ଣ ପ୍ରଭାବ କରାଯାଇଛି? ..
4. ସୁରକ୍ଷିତ ସମ୍ପର୍କ |
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ , ଅନେକ ସମୟରେ ଯେଉଁମାନେ ସାଇକୋଥେରାପିଙ୍କୁ ଆବେଦନ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ହିଂସାତ୍ମକ, ଧମକ, ନିର୍ଭରଶୀଳ - ଗୋଟିଏ ଶବ୍ଦରେ, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ସମ୍ପର୍କ | ଜନ୍ ବାଲିଟି ତିନି ପ୍ରକାରର ସଂଲଗ୍ନକ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ: ସାଧାରଣ, ଏକାକୀତା ବହନ କରିବା ପାଇଁ କଷ୍ଟକର, ତେଣୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବସ୍ତୁକୁ "କଠିନ" କରିବା (ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କିଛି ଭାବରେ ଅନ୍ୟକୁ ମୁକ୍ତ କରେ) |
ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାର ସଂଲଗ୍ନକ ମୁକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା - ଅସଂଗଠିତ (ଡି-ପ୍ରକାର): ଏହି ପ୍ରକାର ସଂଲଗ୍ନକ ସହିତ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ | ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସଂସ୍ଥାର ସୀମା ସ୍ତର ବିଶିଷ୍ଟ ଲୋକମାନଙ୍କର ଚରିତ୍ରଦାୟକ, ଏବଂ ପିଲାବେଳେ ହିଂସା କିମ୍ବା ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ପରେ ପ୍ରାୟତ। ଦେଖାଯାଏ | ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ସ୍ନେହର ବସ୍ତୁକୁ "ଷ୍ଟିକ୍ ଅପ୍" କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ "ଏହା" କାମ କରିବା "|
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ସ୍ନେହର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଏକ ଅତି ସାଧାରଣ ଘଟଣା | କିନ୍ତୁ ସୁସମାଚାର ହେଉଛି ସଂଲଗ୍ନର ପ୍ରକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ | ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ, ସାଇକୋଥେରାପି ଏହି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ (ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବର୍ଷର) | କିନ୍ତୁ ଏକ ସାଥୀ ସହିତ ସ୍ଥିର, ନିରାପଦ, ନିରାପଦ, ନିରାପଦ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ (5 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ) ସମ୍ପର୍କକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଏହା ସମ୍ଭବ |
5. ସ୍ onomy ାଧୀନତା
ଯେଉଁମାନେ ସାଇକୋଥେରାପିକୁ ଆକର୍ଷିତ କରନ୍ତି, ଏହାର ଅଭାବ (କିନ୍ତୁ ବୃହତ ସମ୍ଭାବନା, ଯେହେତୁ ସମସ୍ତେ ଥେରାପିଟିକୁ ଆସିଲେ) | ଲୋକମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା ଚାହାଁନ୍ତି ତାହା କରନ୍ତି ନାହିଁ | ସେମାନଙ୍କୁ "ବାଛ" କରିବାକୁ ସମୟ ନାହିଁ (ନିଜେ ଶୁଣିବାକୁ) କ'ଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଇଚ୍ଛା କରେ |ସେହି ସମୟରେ, ଭୂତଳ ଅଟୋନୋମି ଅନ୍ୟ ଏକାସାଙ୍ଗରେ ସ୍ଥାନାନ୍ତର ହୋଇପାରିବ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆନୋରେକ୍ସକ୍ସିଆରେ ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରାୟତ attecher କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଚୟନ କରନ୍ତି, ନିଜର ଓଜନ |
6. ନିଜେ ଏବଂ ବସ୍ତୁ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ |
ଏହା ତୁମର ସମସ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗରେ ରହିବାର କ୍ଷମତା: ଉଭୟ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ, ଉଭୟ ସୁଖଦ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଆନନ୍ଦ | ଏହା ମଧ୍ୟ ବିବାଦ ଅନୁଭବ କରିବାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ବିଭାଜିତ ନୁହେଁ |
ମୁଁ ଯେଉଁ ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗ, ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ କିଏ, ଏବଂ ମୁଁ 10 ବର୍ଷରେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି | ପ୍ରକୃତି ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଏବଂ ମୁଁ ଯାହା ନିଜେ ବିକାଶରେ ବିକାଶ କରିବାରେ ସଫଳ ହେଉଥିଲା |
ଏହି ବସ୍ତୁର ଉଲ୍ଲଂଘନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ନିଜ ଶରୀରରେ ଏକ "ଆକ୍ରମଣ" ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅଜ୍ଞାତରେ ନିଜକୁ ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ | ଏହା କିଛି ଅଲଗା ହୋଇଯାଏ ଯାହାକୁ ତୁମେ ଏହାକୁ ଭୋକିଲା କରିପାରିବ କିମ୍ବା ତିଆରି କରିପାରିବ |
7. ଚାପ ପରେ କ୍ଷମତା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ହୁଏ |
ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଶକ୍ତି ଥାଏ, ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଚାପର ସମ୍ମୁଖଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏହାକୁ ଛାଡିବା ପାଇଁ ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ କଠିନ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରେ ନାହିଁ | ଏହା ଏକ ନୂତନ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଅନୁକୂଳ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ |
8. ବାସ୍ତବବାଦୀ ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ |
ଅନେକ ଲୋକ ଅବାସ୍ତବ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ନିଜକୁ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରନ୍ତି, କଠୋର ସୁପର ଇଗୋକୁ ସମାଲୋଚନା କରୁଥିଲେ | ଏହା ସମ୍ଭବ ଏବଂ, ଅପରପକ୍ଷେ, ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ |ପିତାମାତା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଶଂସା କରି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, "ସର୍ବୋତ୍ତମ" ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ସମସ୍ତ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ପାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଏପରି ଅସାଧାରଣ ପ୍ରଶଂସକ, ପ୍ରେମ ଏବଂ ଉଷ୍ମତାର ଏହାର ଆଭିମୁଖ୍ୟରୁ ବଞ୍ଚିତ, ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶୂନ୍ୟତାର ଭାବନା | ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରକୃତରେ କିଏ, ଏବଂ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ କେହି ପ୍ରକୃତରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତ act କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଯେପରି ସେମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟନ୍ତି, ଯଦିଓ ବାସ୍ତବରେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ରୋଜଗାର କରିନାହାଁନ୍ତି |
9. ଭାଲେଣ୍ଟେସନ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ |
ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ନମନୀୟତା ସତ୍ତ୍ .େଥୁତା ସତ୍ତ୍ୱେ ଏହାର ମୂଖ୍ୟ ମାନଦଣ୍ଡ, ସେମାନଙ୍କର ଅର୍ଥ ବୁ understand ନ୍ତି ରହିଛି | XiX ଶତାବ୍ଦୀରେ, ସେମାନେ "ନ moral ତିକ ପାଗଳ" ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କଲେ - ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ହେଉଛି ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ଅସନ୍ତୋଷପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟାଧି | ଭୁଲ ବୁ stand ନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା, ବିଭିନ୍ନ ନ ical ତିକ, ନ moral ତିକ, ମୂଲ୍ୟ ଧାରଣ ଏବଂ ନ mor ତିକତା ଏବଂ ନ mor ତିକତାର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଏହି ତାଲିକାରୁ ଅନ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି ସମସ୍ୟାର ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ଉଦ୍ଧାର ହୋଇପାରିବ |
10. ଭାବନା ଅପସାରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା |
ଭାବନା ତିଆରି କରିବାକୁ - ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବା, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ ନକରିବାବେଳେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରିବା | ଏହା ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଯୋଗରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଭାବନାରେ ରହିବାର ଏକକାଳୀନ କ୍ଷମତା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରା ସହିତ - ଏହାର ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଅଂଶ |11. ପ୍ରତିଫଳନ
ଇଗୋ-ଡାଇଶୋଟନ୍ ର କ୍ଷମତା, ନିଜକୁ ଦେଖିବାର କ୍ଷମତା | ପ୍ରତିଫଳନ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି, ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା ପାଇଁ ଯଥାର୍ଥତାରେ ଏହା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯଥାର୍ଥ ଅଟେ |
12. ମାନସିକାଇଜେସନ୍ |
ଏହି ଦକ୍ଷତା ଧାରଣ କରିବା, ଲୋକମାନେ ବୁ understand ନ୍ତି ଯେ ଅନ୍ୟମାନେ ନିଜ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ମାନସିକ ସଂରଚନା ସହିତ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପାର୍ତା ଅଟନ୍ତି | ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ କାହାର ଶବ୍ଦ ପରେ ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ପାର୍ଥକ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଦେଖନ୍ତି ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି |13. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମେକାନାଇଜମ୍ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ବ୍ୟବହାରରେ ନମନୀୟତା |
ଯେତେବେଳେ, ସମସ୍ତ ମାମଲା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାର ସୁରକ୍ଷା ଏକ ପାଥୋଲୋଜି ଅଟେ |
14. ବାଲାନ୍ସ ଅନୁସାରେ ମୁଁ ନିଜ ପାଇଁ ଏବଂ ମୋ ପରିବେଶ ପାଇଁ କରେ |
ଏହା ହେଉଛି ଆମର ସ୍ୱାର୍ଥର ଆଗ୍ରହର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ସମ୍ପର୍କର ଆଗ୍ରହକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ଆମର ନିଜର ଆଗ୍ରହର ଯତ୍ନ ନେବା |
15. ଜୀବନ୍ତ ଅନୁଭବ |
ଜୀବନ୍ତ ଏବଂ ଜୀବନ୍ତ ହେବାର କ୍ଷମତା | ୱିଣ୍ଡିକୋଟ୍ ଲେଖିଛନ୍ତି ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସାଧାରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ନିରୂପମ ମନେହୁଏ | ଅନେକ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଭିତର ଓନେନର ବିଷୟରେ ଲେଖିଛନ୍ତି |16. ଆମେ ଯାହା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ ତାହା ନେବା |
ଏହି ସାମର୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ଦୁ sad ଖଦାୟକ, ଯଦି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଏହାର ସୀମା ଏବଂ ଶୋକ ଗ୍ରହଣ ବିଷୟରେ, ଯାହା ଆମେ ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁ, କିନ୍ତୁ ଆମର ଏହା ନାହିଁ |
ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଅ!