"ସ୍ମାର୍ଟଫୋନରେ ନର୍କକୁ" ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ! ଯଦି ତୁମେ ସେଠାରେ ଟିକର ଗୋଡ଼ାଉ ନାହଁ, ଏବଂ ତୁମେ ମୂଲ୍ୟବାନ ତଥ୍ୟ ପାଇବ - ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଆନ୍ଦୋଳନ ସହିତ ସୁସ୍ଥ ହୁଅ | ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ PICS.RO ରୁ ଏକ ଚୟନ!
Runtastic pedomoter - pedometer |
ଏକ ସରଳ ଚାଲିବା ଏକ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇବ ଯେ ତୁମେ କେତେ ଗଲା ଏବଂ ତୁମର କେତେ ଅଗ୍ରଗତି ଚାଲିଛି | ମୁଁ ଜାରି ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛି | ଭଲ, ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ପରିସଂଖ୍ୟାନ ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କରେ ଗର୍ବ କରିବାକୁ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର | ଭଲ: ଭଲ: ବ୍ୟାଟେରୀକୁ "ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭୋକରେ" ଖାଆନ୍ତି "ଖାଆନ୍ତି: ଅନ୍ତତ the ପକ୍ଷେ ତାଙ୍କ ପକେଟରେ, ଯଦିଓ ଯେଉଁଠାରେ | ଚ ur, ଠକକୁ ଛଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ବିଲେଇରେ ଲାଗି ନାହାଁନ୍ତି! ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସାଥୀ
ଅନ୍ୟ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଷ୍ଟେପ୍ କାଉଣ୍ଟର - ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ସମାନ ବୋତଲରେ ଶିକ୍ଷକ | ସମାନ କମ୍ପାନୀର ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ସହିତ, ଏହା ଅନେକ ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମ୍ଭବ ଏବଂ ନିଜ ବିନା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଏବଂ ନିଜ ସହିତ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତା କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁବିଧାଜନକ ଅଟେ | ହଁ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ: ଏଠାରେ ଏକ ଚାଟ୍ ଅଛି | କ Interest ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ, ତୁମେ "ଘର ସହିତ ବନ୍ଧୁ ହୁଅ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆଇଫୋନରୁ ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡରେ ଥିବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରେ | ଏକତ୍ର ମଜା କରିବା! ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଆପ୍ ଷ୍ଟୋରରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ (Russian ଷରେ) ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ (ଇଂରାଜୀରେ)
MyFitnespal - କ୍ୟାଲୋରୀ କାଉଣ୍ଟର |
ମୂର୍ଖ ଭାବରେ ଭୋଜନ ଏବଂ ଉଦାସୀନତାକୁ ବାରଣ କରେ - ଏହା ଆମ ପଥ ନୁହେଁ | କେବଳ ସମସ୍ତ ଖାଉଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ନିଆଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | ତା'ପରେ ଆତ୍ମା ସହଜ ଏବଂ ପେଟରେ | ମୁଁ ଖାଇଲି - ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି, ଆବେଦନ 3 ନିୟୁତ ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟରୁ ବାଛିଛି ଏବଂ ସବୁକିଛି ପାଇଲା | ଆଜି ସେ ତୁରନ୍ତ ସେଥର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ (ପ୍ରବେଶକାରୀ ପାରାମିଟରଗୁଡିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଡାଏରୀରେ ତଥ୍ୟ ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି ଏବଂ ସାଇଟ୍ ସହିତ ସିଙ୍କ୍ରୋନାଇଜ୍ ହୋଇଛି | ଆପଣ ତଥାପି ଅନ୍ୟ ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କୁ ଫିଟ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରତିଯୋଗିତା କରିପାରିବେ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ଡାଏଟ୍ - ଦ Daily ନିକ ଡାଏଟ୍ ପ୍ଲାନର୍ |
ଯେଉଁମାନେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଫ୍ରିଜ୍ କରିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲେ ଏବଂ ଦୁନିଆର ସବୁକିଛି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ | ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ କେବଳ କ୍ୟାଲୋରୀ ସଂଖ୍ୟା ନୁହେଁ | ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନୋଟିଫ୍ରାଫ୍ କେବଳ ସଠିକ୍ "ଗଣନା" ଗଣନା କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ ଡାଏଟ୍ ତିଆରି କରେ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାବୋଡିଡ୍ରେଟ୍ସ୍ (ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରକାରଗୁଡିକ), ଆପଣଙ୍କ ଷ୍ଟୋରରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭ physical ତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ପ୍ରକୃତ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ତୁମର "ଛୋଟ ପାପ" ବିଷୟରେ ବିଚାର ସମ୍ବନ୍ଧରେ | ଆପଷ୍ଟୋରରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ସ୍ମାର୍ଟ - ରକ୍ତଚାପ |
ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ, Russian ଷୀୟ ଅନୁବାଦର ଦୁର୍ନୀତିର ତୁଳନାରେ ଜନ୍ମ ହାର | ବିଭିନ୍ନ ସୂଚକକୁ ଟ୍ରାକ୍ ଏବଂ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ | ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଏବଂ ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍, ଦେହର ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ, ପଲ୍ସ ଚା ଏବଂ ବଗିଚାରେ ଆପଣ ବିଛିନ୍ନ କରନ୍ତି କି? ବର୍ତ୍ତମାନ - ଆପଣ କରିବେ! ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଯୋଡାଯିବ - ଆପଣ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ରିପୋର୍ଟ ସହିତ ଦୟାକରି, ଏଠାରେ ଅନେକ ଉପାୟ ପାଇଁ ଏହାକୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବେ | ତାଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ଉପଯୋଗୀ ନୁହେଁ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ରୁନିଷ୍ଟିକ୍ ହୃଦୟ ହାର - ନାଡ |
ସମସ୍ତ ରନର୍ସ, ୱାକର୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଥଲେଟ୍ସର ସଠିକ୍ ବନ୍ଧୁ | ସେ ଏକ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ କ୍ୟାମେରା ବ୍ୟବହାର କରି ପଲ୍ସକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି | ତାପରେ - ପରିସଂଖ୍ୟାନ, ଗ୍ରାଫ୍, ବିଶ୍ iss, ଯେଉଁମାନେ ତୁମର ହବି ପେଡୋମିଟର ପରେ ତୁମକୁ ଫ୍ରେମ୍ କହି ନାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ରିପୋର୍ଟଗୁଡିକ | ସାଧାରଣତ , ଏହା ନିଜକୁ ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭାରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | କେବଳ ଏକ ଆଙ୍ଗୁଠି ତିଆରି କର | କେବଳ ଅଧିକ ଦିଅ ନାହିଁ! 129 p ପାଇଁ ଆପଷ୍ଟୋରରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
Taacietite
ଏକ ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ଯାହାକି ବଡ ଭାଇ ପରି ହେବ, ତୁମକୁ ଅନୁସରଣ କର, ସବୁକିଛି, ଏବଂ ଓଜନ, ଏବଂ ଅଣ୍ଟାରୁ ଅଣ୍ଟା ପ୍ରହାର | ପ୍ରବିଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା ତଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି (କିମ୍ବା ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକରୁ ପ୍ରାପ୍ତ), ଡାଟା ଗ୍ରାଫ୍ ଅଙ୍କନ କରିବ | ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ମାର୍କର୍ ମଧ୍ୟ ଦେଖାନ୍ତୁ (ସବୁଜ - ଖୁସିର କାରଣ, ଲାଲ୍ - କାରଣ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍) ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦିଅ | ଆପଣ ମଧ୍ୟ "ଶୋଭ୍" କୁ ଯାଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଏକାକୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁ ନାହାଁନ୍ତି ... ଏହା ହେଉଛି, ଉନ୍ନତି ପାଇଁ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ଜଳପ୍ରପାତ
ଏହା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପିଇବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ!), ସବୁକିଛି ସଚେତନ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି | ଏବଂ ଏହି ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ଭୁଲିଯିବେ ନାହିଁ | କିଛି ଗିଳିଦେଲା - ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି | ମୁଁ ହରାଇଲି - ଖାଦ୍ୟ ହ୍ୱିସ୍ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ: "କପ୍ ଗ୍ରହଣ କର!" ଅବଶ୍ୟ, ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତଥ୍ୟ ଆଧାରରେ | ଯଦି ଏହା କରିବା ଉଚିତ୍ - ପ୍ରଶଂସା, ଯଦି କ୍ରୋଧିତ ହୁଏ ନାହିଁ ... ମୁଁ "ନେଲ" କହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲି "ନଖ" - ଟେକ୍ନୋଲୋଜ ଅଫ୍ ଟେକ୍ନୋଲୋଜିର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ପତ୍ରର
ଏକ ପତ୍ନୀ ଯାହା ପାଖରେ ଛିଡା ହୋଇଛି ଏବଂ ବିଶ୍ believes ାସ କରେ, ଅବଶ୍ୟ, ଏକ ଶୀତଳ ପ୍ରେରଣାଦାତା | କିନ୍ତୁ ସର୍ବଦା ଉପଲବ୍ଧ ନୁହେଁ | ଏବଂ ଠିକ ଅଛି, ଫୋନକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ! ମୁଁ ଚଟାଣରେ ରଖିଲି, ମୁଁ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ତରକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେଲି - ଏହା ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ହଲାଇଲା | "ସ୍କ୍ୱେଜର" ର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଏବଂ ସ୍ମାରକପତ୍ର, ଅନେକ ମୋଡ୍ ଏବଂ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତା କରିବାର ସୁଯୋଗ ଅଛି | ପତ୍ନୀ, ତୁମେ ସେଠାରେ ଅଛ କି? ଦୁ sorry ଖିତ, ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମକୁ ନୁହେଁ! ଅଳ୍ପ! 59 P ପାଇଁ ଆପଷ୍ଟୋରରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ | ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ସ୍ମାର୍ଟ ଆଲାର୍ମ ଘଣ୍ଟା |
ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ସୁଖଦ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ସ୍ୱପ୍ନ! ଏବଂ ପୁରା ଦିନ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର ମୁହୂର୍ତ୍ତ ହେଉଛି ଶଯ୍ୟାରୁ ବାହାରିବା, ଏବଂ ତାପରେ ମଧ୍ୟ ଜାଗ୍ରତ ହୁଏ | ସ୍ମାର୍ଟ ଆଲାର୍ମ ଘଣ୍ଟା ଗଣନା କରିବ, ଯେଉଁଠାରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ତୁମେ, ଯେତେବେଳେ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହଜ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ତୁମକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବ | ଏବଂ ସେ ଜାଣନ୍ତି କିପରି ଏକ ସ୍ୱପ୍ନର କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ତିଆରି କରିବେ, ଏହାକୁ ମାଲିକଙ୍କୁ ହଲାଇବା ପାଇଁ ଖୁସି ଏବଂ ମାଲିକଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତୁ | କେବଳ ଶଯ୍ୟାରେ ଜଳଖିଆ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆଣିନାହିଁ! ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେରେ ଥିବା ଆପଷ୍ଟୋର ଡାଉନଲୋଡ୍ ରେ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
