Makiyi otayika komanso ola liti lomwe linawapeza mufiriji? Unaiwala kwathunthu paulendo wanga, tsiku lobadwa la amayi ndipo dzina lake lofiirayo, lomwe linali kusewera mufilimuyi, chabwino, zili bwanji pamenepo? Kodi atamva funso losalakwa "chikondi, ndipo masokosi anga ali kuti?".
Uku si zizindikiro zoyambirira za dementia. Izi ndi zotsatirapo zowawa za anthu ambiri.Kuchuluka kwa akazi: Kodi tili ngati izi?
Ine ndi kavalo, ine ndi ng'ombe, ine ndi Baba, ndi mwamunayo. Ndi mutu wa dipatimenti yogulitsayo, ndipo mnyumbayo guru, ndi mayi wa mphuno zonoma, ndipo nthawi zambiri potapumu, mu laputopu imodzi, m'khosi ina, ndipo pa poto yachitatu, ndipo pa wachinayi zitha Khalani abwino kupanga manimu.
Amuna onse ndiosavuta - amagwira ntchito kuntchito, kunyumba - kupumula. Amayi akukonzanso ziwiri, choyamba muofesi, kenako pabanja. Ndipo kwa Yemwe, osati kwa iwo, kudziwa komwe tili ndi mchere, malopa, sopo, ndalama yogulitsa mafuta 2013, makina osinthika ndi masokosi omwe.
Mafuta mu moto wa kumoto uyu anathirira zonena za munthu wina kuti azimayi akonzedwa mosiyana, ndipo amapanga milandu 10 nthawi - momwe mungapiko. Palibe chonga ichi. Asayansi akhala akuyesera kuti amvetsetse ngati anthu ambiri ndi otheka chifukwa onse akufulumirira mu umodzi: ayi, ndizosatheka. Osachepera nthawi yayitali pomwe sitiphunzira kulingalira zomangamanga zingapo kulowa nawo.
Mu 2012, ofufuza ochokera ku yunivesite ya Utah ku United States adayesa khamulo la anthu odzipereka ndikupeza kuti anthu angapo okha ndi omwe ali pafupifupi! - popanda kutaya magwiridwe antchito. Ndipo kuchokera pansi, chizindikilo ichi sichidalira onse.
Momwe Ubongo Umakhalira Zinthu
Zilibe kanthu kuti ntchitoyi ndi yayikulu bwanji ngati tikupanga mndandanda wa ricki kapena menyu ya nkhomaliro. M'njira zonsezi, ubongo umagwira ntchito ku Revy yonse. Makamaka yesani madera awiri ang'onoang'ono pazigawo zamtsogolo. Koma nditangowonjezedwa wachiwiri, aliyense mwa masamba awa amayang'ana kwambiri ntchito yake.
Mutha kuyesa kuwonjezera ndi ntchito yachitatu, koma magawo akutsogolo atha. Zikuwoneka kuti mukuchita zinthu zitatu nthawi imodzi, koma ndi ziwiri - china chake chimatha kuoneka. Ndipo njira iyi ya ubongo - ngati sizadzidzidzi, ndiye kuti muchepetse. Ngati mukukhala ndi moyo wautali wokwanira, zotsatira zake zimakhala zopambana kwambiri.
Zomwe zimawopseza ambiri
Mumagwira ntchito molakwika komanso pang'onopang'ono. Ngati mungagwire ntchito, chilichonse chokhudza zonse chidzatenga maola awiri. Ngati nthawi yomweyo, zitatu zosachepera, izi ndi zotsatira zina zabwino. Chifukwa magwiridwe antchito ambiri amagwera molingana ndi kuchuluka kwa milandu.
Ndi kusintha kulikonse ndi ntchito imodzi ku ubongo wina, kumakwapula pang'ono, ndipo simungathe kukumbukira zomwe muyenera kuchita ndi karoti iyi - ikani mu chosindikizira? Chotsani? Chotsani zovala? Zotsatira zake, patatha maola atatu mwatha, ndipo ntchitoyi yapangidwa kena kake.
Nonse mumayiwala chilichonse. Ubongo si wozungulira. Ndi kusintha kwa ntchito mwachangu, chidziwitso chonse chikufunika pakati pa ogwiritsira ntchito, osakhalitsa komanso nthawi yayitali. Chifukwa simuyenera kuganizira za algorithm yophika, mukayankha kalata yogwira - komanso simuyenera kuyiwalanso.
Mwachilengedwe, gawo la zomwe zatayika. Ndiye kuti, tsiku lina simungathe kukumbukira konse, ngakhale mutakhetsa boladi ndikuyankha ngati kalatayo idayankha. Ndipo dzina la mutu wa kanema uja ndi ndani.
Ndinu achisoni. Chifukwa yankho la ntchito zingapo nthawi yomweyo limawonjezera kupsinjika, ngakhale ntchitozi zikakhala zosavuta, monga chopondapo. Ndipo pamapeto pake, nthawi inayake mwazindikira kuti mukupusitsa munthu amene akuyesera kukulerabe, mwachitsanzo, kwa mwana yemwe akumanapo ndi zojambula zomwe zingamubweretsere zojambula.
Mumataya mphamvu yokhazikika. Ndipo kwanthawi yayitali. Anthu omwe amazolowera kuchita zinthu zochepa nthawi imodzimodzi sangathe kuyang'ana pa chinthu chimodzi, ngakhale atakhala kuti alibe ntchito zina. Ankasokonezedwa.
Ngati, kuwerenga nkhaniyi (osati motalika kwambiri), mudayang'ana kangapo kuti pamakhala komweko ku Facebook, ndidayang'ana pazenera ndikudziutsanso tiyi, yemwe mwina mumazunzidwa.
Amapha ma gust. Anthu ambiri osakonzekera zambiri. Chifukwa njira yopanga kulenga imafuna kuvomerezeka, ndipo sizipezeka kwa iwo, chifukwa onani pamwambapa.
Mumayamba kukwiyitsa anthu. Chifukwa simungathe kuyang'ana pa omwe ali pa intaneti. Amakuwuzani chinthu chomwe chimakupangitsani, ndipo pakadali pano mumasamba makapu, kutsanulira chakudya ku Barsik, taganizirani misomali yanu, sikuti ndi nthawi ino Ponyani "Inde ndikumverani Inu, ndikumvera Inu."
Ubongo ukuuma. Zenizeni. Asayansi ochokera ku yunivesite ya Sussex adazindikira kuti anthu, zaka akugwira ntchito mosiyanasiyana, amachepetsa kuchuluka kwa nkhani ya imvi, yomwe pamapeto pake maluso a chidziwitso.