Ife, akuluakulu ayenera kumvetsetsa kuti moyo wa alumali wa zinthu zapakhomo ndi ngozi zawo zenizeni komanso zoopsa zawo - magulu ena ochepa. Iyenera kusungunuka kwa atsikana omwe mumakonda kwambiri kwa zaka za ophunzira komanso a Henna.
Ndi okhawo omwe alibe chilichonse chotaya amatha kusunga thanzi. Ndipo kwa moyo wonse wa zinthu zapakhomo, akatswiri adafufuzidwa ndikuwerengedwa.
Tsekani - miyezi 3-4 iliyonse
"Kukhala ndi vuto la mano ndi mano zimatengera mkhalidwe wa dzino, chifukwa chake ayenera kusinthidwa pafupipafupi. Ndikofunikanso kuonetsetsa kuti zotsalira za chakudya zimakhalabe m'matambo. Ulamuliro womwewo uziwonedwa mukamagwiritsa ntchito mabulosi amagetsi.
Ngati mwasuntha mtundu wa matenda, makamaka ma virus, ndiye kuti burashi iyenera kusinthidwa mosasamala kanthu za nthawi yogwiritsa ntchito.
Bra - atatha miyezi isanu ndi umodzi
Pali nthawi youlula, pafupifupi aliyense kwinakwake kwinakwake akunama "wokondedwa" wakale kapena ngakhale banja lomwe silingatayidwe. Mwinanso amachita zopatulika zawo, kapena ntchito ina, koma simuyenera kuvala bra. Akatswiri pankhani ya ukhondo ndi zovala zamkati zimatsutsana kuti zinthu izi zimafunikira kuti zikhale ndi zinyalala ndipo miyezi isanu ndi umodzi.
Nthawi yomweyo tinadziwonetsera okha monga momwe muliri pamangirira manja omwe muli ndi Estater Protater, zomwe ndidagula miyezi iwiri pa buckwheat ndi zotsika mtengo. Chabwino, chabwino, thanzi ndi okwera mtengo kwambiri.
Omwe ali mu akatswiri a miyezi 6 yobwera chifukwa cha zomwe zimachitika tsiku ndi tsiku momwe muli ndi zigawo zitatu, zomwe zili nawo pamakhala zabwino patatha miyezi isanu ndi umodzi.
Matiresi amatanthauza zaka 7-8 zilizonse.
Inde inde. Kugona pa ma matiresi a makolo oyeneradi sikoyenera, makamaka ngati si makolo, komanso eni ena odziwika.
Matings osankhidwa bwino amakupatsani mwayi wosiya bwino, sizikuphatikizidwa ndi maloto ndipo zimathandizira kupewa matenda a minofu ya musculoskeletal.
Mapilo amafunika kusintha zaka 2-3 zilizonse
Ngati mu filler mumawona kuti kufalikira kosasinthika kwa "kudzaza", zotupa, etc., zikutanthauza kutaya.
Mapiritsi a nthenga ali pakutsuka ndikukula.
Masitepe a masikono ndi masiponji ayenera kusamba tsiku lililonse
Ayi "Mawa", omwe amabwera nthawi zonse pamwezi. Ndikotheka kuchepetsa malipiro onse kupita ku zodzikongoletsera zodzikongoletsera ndi zinthu zotsika mtengo, koma zotsatirapo zake zidzakhala zero, ngati mungapange zodzikongoletsera "dzulo" dzulo "" Ingoganizirani kuti ndi mabulosi osatsegula omwe ali "famu" yonseyi "yomwe ili ndi mabakiteriya omwe mungabwezeretse m'mawa uliwonse m'mawa uliwonse.
Ndi chisamaliro chapadera muyenera kutsuka mabulosi anu ndi masiponji a zodzola zamadzimadzi, milomo ndi tonil zonona, mu sing'anga iyi kukula kwa mabakiteriya ndikokwera kwambiri.
Choongoletsera
Kwa zodzola zonse pali malire kuti agwiritse ntchito motetezeka, ndipo tinalemba za izi mwatsatanetsatane. Chifukwa chake, eyali ndi mascara - miyezi isanu ndi umodzi, tsegulani milomo yomwe mungagwiritse ntchito mpaka chaka chimodzi.
