Kuvomereza "Mulungu adzapatsa bubuka, kudzapereka ndi udzu" zochulukirapo - komanso mafashoni a "zabwino". Tili pazithunzi.ru kuti tisakhale ndi chiyembekezo. Koma kwa ana ndipo timakhulupirira kuti makolo amasankha makamaka, ndipo kuti "agwetse" ndipo ayenera kuganizira zofuna zake. Mwachitsanzo, akuwopseza chomwe chingakhale "bunny" kuti muopseze kuwoneka mochedwa kuwoneka bwino.
Ndipo tikamalankhula za mikhalidwe yosasangalatsa, sititanthauza kuti kusowa kwa Villa ndi Pay. Tikulankhula za umphawi. Malinga ndi ziwerengero, anthu 20 miliyoni amakhala mu umphawi ku Russia, ndipo mawonekedwe a mwana amawonjezera mwayi woyandikira izi ndikulumpha. Ndipo pomwepo ana amakumana ndi matenda a umphawi. Kodi kubisala kumbuyo kwa mawuwa ndi chiyani?Masili
Nthawi zambiri zimawonekera mwa achinyamata chifukwa cha achinyamata omwe ali ndi mbatata ndi pasitala nthawi zambiri amakhala osauka bwino ndi vitamini D ndi calcium mankhwala. Anthu ambiri amazindikira mitundu yoyipa ya Rahita, ngati kupindika kwamphamvu kwa miyendo, rozhkin "ndi kutaya tsitsi. Ofooka amadutsa. Koma oyendetsa galimoto akuwonekera kwa mwana wokhala ndi ma rickets mu mawonekedwe ofooka samapanga mafupa ake mwamphamvu. Kutulutsa kumatha kukhala kuwala kwa dzuwa, i. Ana ayenera kusungidwa mokwanira nthawi yachilimwe, kumapeto kwa nthawi yotsiriza komanso kumayambiriro kwa yophukira. Ndizo basi ... kumbukirani momwe "dzuwa" linali chilimwe chapitachi. Ndipo m'magawo athu sizachilendo.
Hypovitaminosis
Monga lamulo, mabanja opindulitsa ochepa kwa munthu sangathe kupezekanso kupezeka kwa masamba patebulo. Ana amakula ndi kuchepa kwa mavitamini onse. Izi zikutsogolera, poyamba, kumachepetsa chitetezo chodzikuza, chachiwiri ... Tiyeni titsegule Wikipedia. Ndikusowa mavitamini A (omwe, mwa njira, amangodzipereka pa kupezeka kwa mafuta), akukula Mavuto masomphenya . Ndi kusowa kwa mavitamini a gulu b, mwana akuvutika Zaea "(Yeazens m'makona a pakamwa) - okhazikika, mwa njira, cholinga chotenga kachilombo kalikonse, osati kutchula kuti sizoyenera kuti sizosangalatsa. "Masitampu" amatha kulowa nawo Kuledzera , kumachepetsa masomphenya ndi Zovuta za kukumbukira . Mndandandandawu ukhoza kupitiriza kwa nthawi yayitali, tonsefe nthawi zambiri tonse tinaziphunzitsa kusukulu.Kuchepa kwa magazi
Ndi kuchepa kwa nyama yofiyira m'zakudya, ana ndipo ali ndi zaka zaubweya, zomwe sizingatheke kuwongola ndi maapulo, palibe madzi a makangaza kuchokera pazachuma chotchuka ". Anemia siowopsa chifukwa mwana samawoneka ngati wopanda pake ngati chithunzi chotsatsa. Mu matenda amenewa, magazi sangathe kugwira ndikusamutsa nyama zofunikira kuchuluka kwa mpweya wa oxygen, zomwe zikutanthauza kuti minofu - kuyambira pa minofu ndikutha ndi ubongo - kwenikweni. Sizodabwitsa kuti kuchepa kwa magazi kumachitika Kuima, Tachycardia, Ma dyfots Ndipo, koposa zonse, mavuto omwe ali ndi zovuta: Memory, kuganiza, chidwi. Ubongo sunakhalepo kale, akudziwa theka.
Mafupa osalimba ndi mavuto a mano
Palibe amene amachokera ku mafupa a ana ndi chitsulo, koma mwana wochokera ku banja losauka amakhala ndi vuto lililonse. Nthawi zina ngakhale kuyambira pobadwa - ngati amayi sanakhalepo ndi nthawi yoyembekezera. Kapena okalamba, koma macaroni ndi mkate ndi mkate. Kuperewera kwa calcium kapena mavitamini omwe amathandizira kuyamwa kwa calcium kungatipangitse kufooka kwa mafupawo, komanso miyendo ndi miyendo yomwe imakula pang'onopang'ono ndipo pamapeto pake zimapangidwa m'chiuno ndi nthiti. Za akachisi omwe amayamba zaka makumi awiri ndipo palibe chonena.
Gastritis ndi zilonda zam'mimba
Ana ochokera ku mabanja osauka nthawi zambiri amadya imodzi kapena kawiri pa tsiku. Madzi am'mimba amapangidwa mwachangu. Kuchuluka kwa asidi m'mimba kumapangitsa mucous nembanemba kuti ma bacteria ndi gastritis bowa, ndipo amatha kutsogolera mwachindunji ku zilonda. Sitikutsimikiza kuthana ndi vuto lakelo, kukakamiza mwana tsiku lonse kumwa yankho la koloko m'malo modyetsa zomwe mukufuna, yankho labwino kwambiri.Scoliosis
Ili ndi vuto la zakudya zopanda vuto komanso Hypovitaminosis ndilokhali pang'ono. Cholinga chachiwiri chomwe chimawapatsa msana ndi kusowa kwa malo okhudzana ndi munthu. Ana ochokera m'mabanja olemera, monga lamulo, alibe magome ofunikira kuchita maphunziro. Pazonse (ndipo iyi ndi chisankho choyenera), amakhala limodzi patebulo lodyeramo, koma nthawi zambiri amakhala ndi mabuku ndi mabuku m'makona, pokonza zolakwika. Kuphatikiza apo, nthawi zambiri amakhala, chifukwa kusowa kwa malo, adzamveka m'mabedi awiri kapena atatu, osatha kuwongola bwino - kumalepheretsa denga kapena chapamwamba. Scoliosis sikuti ndi "zoyipa." Zimatsogolera kuzolowera kapena kusamutsa ziwalo zamkati, makamaka mapapu. Thanzi silikuwonjezera konse.
Chifuwa chachikulu
Mkhalidwe wapamwamba ku Russia ndikuti causative wothandizila wa chifuwa chachikulu ndiopepuka. Ndipo nthawi zambiri timatenga nthawi zambiri, koma, mwamwayi, chitetezo cha Russia chatha. Komabe, timakumbukira - kuteteza kumafooka kwambiri ndi Hypovitaminosis ndi magazi. Ndipo ngati banjali ndi lalikulu kapena lamidzi osati bwino kuposa nyumba, ndikofunikira kudwala; aliyense ali ndi kachilombo pomwepo.Sipanala
Osachokera ku umphawi. Koma pankhani ya maonekedwe, ndikosavuta kufalitsa mikhalidwe ya ogula kwa onse okwera kwa onsewo, ndipo koposa zonse, osauka amakhala ovuta kwambiri kuthana nawo. Kugula malo abwino motsutsana ndi Pediculose kumapaka kusiyana kwakukulu mu bajeti ya Banja (nthawi zambiri kumangolowa m'dera la chakudya), ndi "anthu" nthawi zambiri amakhala ndi luso lokhala ndi zovuta. Komabe, zomwezo zimagwiranso ntchito zina zilizonse kuchokera ku matenda ena aliwonse. Ana osauka ndi owopsa. Ndipo ndizosatheka kuti zisapweteke - pambuyo pake, kuchepa kwa chitetezo chaiwo kuli pafupifupi chosatheka ...