Mange mødre husker hvordan barnet begynte å "danse" i magen med lyden av musikk. Og noen mødre har tatt og bestemte seg for å bli med ham! Se og overraskelse!
Dans av utrolig skjønnhet
[YOUTUBE ID = "E2XRV_ZMGK8"]Bellidens, forresten
Oversatt som "mage dans"
[YouTube ID = "QRIKTA7QO8M"]
Ballerina er nesten diagnostisert
Men veldig hyggelig[YouTube ID = "L6BTJAVR7JU"]
Det er det du virkelig trenger å gjøre med en mop i hånden
[YouTube id = "6malqdp-qy0"]
Og dette er også en parodi!
[YouTube id = "e4xusjftM04"]Til helvete glamour, bare moro!
[YOUTUBE ID = "- OSCKFYE84O"]
dame i rødt
[YOUTUBE ID = "5MO2U8R_ZDC"]Og dame i rødt halvdel
[YOUTUBE ID = "N3IVJTNIFQC"]
Nå alle sammen!
[YouTube id = "7i7wrctwlq8"]Ekspertkommentar
Ser på disse videoene, lurte vi på: og hva, så å ha det gøy ikke skadelig? Det ser ganske ekstremt ut. Vi er ansvarlige En obstetrikende gynekolog, kandidat av medisinsk vitenskap Tatyana Slukina:
Alt avhenger av den første opplæringen og intensiteten i klassene. Hvis dette er en kjent last, er det nok å utelukke noen elementer - avhengig av graviditetsperioden og funksjonene i strømmen. Hvis en kvinne ønsker å begynne å danse i graviditet, det samme. I tillegg er det nødvendig å lytte til deg selv: Hvis noen av dansenes elementer gir forståelige følelser, vil det være mer korrekt å forlate sin utførelse.
Det er fortsatt veldig bra hvis det er en person, en mentor eller trener, som vet hvordan den kvinnelige organismen endres under graviditeten, som skjer med kroppen. Kan bidra til å reparere lasten og velge riktig, kan hjelpe hvis noen ekstra nødsituasjoner vil skje. Noen som ikke er redd for gravide og kjenner anatomi, fysiologi og dansemekanikk.
Generelt er dans under graviditeten god, som enhver rimelig fysisk aktivitet. Og bonusen - en kvinne får mye energi og livets glede! Et eksempel fra livet - ballerina. Mange fortsetter å trene til solide vilkår.
Artikkelen forberedt Lilith Mazikina