I en viss periode møter alle kvinner et veldig ubehagelig problem - hårtap. Og det banker dem ut av måleren. Det er tre hovedårsaker til hårtap: problemer med skjoldbruskkjertel, anemi eller stress. Det er viktig å bestemme hvilket problem jeg måtte møte, og velg deretter en måte å løse det på. Vi vet hvordan å holde håret sunt.
1. Kollagen
Bruken av kollagen som et additiv er viktig, for å takket ham, mottar en person næringsstoffer som vanligvis ikke faller i kroppen (i det minste hvis noen ikke aktivt har kylling, biff eller fiskben). Kollagen regnes som en kilde til ungdom i de fleste asiatiske land.2. Biotin.
Biotin er en aktiv ingrediens i de fleste hår vitaminer. Dette er en belastning av vitaminer i gruppen B, og dens mangel på kosthold forårsaker tørrhet og håransvar. Biotin har evnen til å hjelpe kroppen til å produsere uunnværlige fettsyrer som spiser huden på hodet og gjør håret sterkere.
3. Pantotheninsyre (vitamin B-5)
B-5 hjelper kroppen til å produsere Keratin, som er et "byggemateriale" for sunt hår. Dette vitaminet bidrar til å gjenopprette håret droppet og er ansvarlig for vekst, så vel som for skinnet og den generelle tilstanden til håret.4. Vitamin E.
Vitamin E er en kraftig ingrediens for hud og hår. Det hjelper tilstrømningen av blod til hudens hud og forbedrer blodsirkulasjonen som helhet, noe som bidrar til helsen til huden og håret. E-vitamin er inneholdt i mange luftfuktere, og brukes også.
5. folsyre
Folsyre er en viktig ingrediens for å være oppmerksom på når du kjøper prenatale tilsetningsstoffer, men nylig brukes det også i hår vitaminer. Folsyre hjelper kroppen til å produsere ferske celler for å stimulere hårets vekst.6. Vitamin C.
Til tross for at vitamin C tradisjonelt anses å være vitamin som skal tas med sykdommen, er den perfekt for gjenopptakelsen av hårtap. Det brukes til å akselerere hårveksten og bidrar til å assimilere andre nøkkel vitaminer.
7. Vitamin A.
Vitamin A bidrar til å opprettholde det optimale naturlige nivået av fuktighet i hodebunnen, samt riktig distribuere blodsirkulasjonen. For riktig hår er det nødvendig å forynge hodebunnen. Vitamin A bidrar til blodtilførsel og foryngelse av hodebunnen. Det er også hovedbestanddelen i mange anti-aging hudprodukter.