Når skal du bruke deodorant riktig, og når du skal drikke piller

"Alt er din tid," lærte vi å si når vi prøver å holde seg til reglene for sunn og nyttig mat. Nylige studier innen våre husholdningsvaner og mottak av medisiner viser at overholdelse av regimet er ekstremt viktig for våre daglige ritualer.

Så viste det seg at for eksempel influensevaksinasjon i gruppen av den eldre generasjonen er den mest effektive, hvis den produseres i 9-11 om morgenen. Observasjoner som er gjort ved Universitetet i Birmingham, har vist at det er om morgenen at kroppen vår inneholder en optimal "cocktail" av immunsystemet, og kroppen reagerer bedre på vaksinen.

For eksempel er mottaket av kardiovaskulære preparater helt knyttet til menneskelige biorhythmer. De kalles også Circadian Rhythms.

Circadian rytmer er sykliske svingninger i intensiteten av ulike biologiske prosesser knyttet til endringen av dag og natt. Assosiert med eksterne insentiver, men har endogen opprinnelse. Kontroll hormonelle mønstre, metabolisme, intestinal peristaltall, blodtrykk og andre funksjoner.

Noen hypolipidemiske stoffer, de som vender seg til leverens arbeid, er mer korrekte å ta over natten, fordi kolesterolet er mer aktivt enn leveren. Men i dette tilfellet må det også behandles og mer spesifikt, noen av disse stoffene har forskjellige effektivitetssykluser.

Forberedelser for å kontrollere blodtrykket bør tas om morgenen, fordi det er for øyeblikket at et trykkrampe forekommer, som er oppført når kortisolen kan slippes ut i kroppen. Om morgenen bør diuretika tas, deres diuretiske effekt er riktig kombinert med et svekkende trykk på veggene i fartøyets effekt.

Annet, ikke helt farmakologisk, observasjon - deodoranter og antiperspiranter brukes best før sengetid.

Forsøket deltok 60 kvinner i alderen 18 til 65 år, resultatet viste at bandet som brukte deodorant for natten, opplevde en mye mindre ulempe for å svette enn de som gjorde det om morgenen. Mens en detaljert forklaring på dette faktum ble funnet, men det er et forslag om at de fleste antipers trenger noen timer for å få seg i porene og starte deres handling, og om morgenen etter dusjen vasker vi dem sammen med den første hevelsesbølgen .

Anti-aging og anti-damp rettsmidler basert på retinoider bør også påføres for natten for ikke å avsløre dem for øyeblikkelig ødeleggelse fra effekten av lys og det ytre miljø. Av samme grunn anbefaler dermatologer alle hudsøyler, inkludert midler fra eksem og psoriasis, gjelder over natten. Her er det imidlertid et rent teknisk problem, da det ikke sletter om puten og arkene ...

I et annet øyeblikk er det observasjoner av onkologer som anbefaler antitumormedikamenter til å søke om natten når sunne celler er i restenfasen, og dermed faller den aggressive streiken av onkolen bare på syke celler.

Men alle, gjenta leger og apotekere, er veldig individuell, og det er nødvendig å ta hensyn til det faktum at fordøyelsessystemet også sover "sover" om natten, så medisiner tatt oralt kan absorbere litt lenger enn i løpet av dagen. Av samme grunn bør medisiner fra kronisk forstoppelse tas direkte før sengetid.

Medisiner fra osteoporose leger anbefaler å ta om morgenen før frokost.

Preparater som skyter astmatiske prinsipper, fungerer også i en sterk avhengighet av våre biokarer. Astma nattangrep er alltid sterkere, for fra midnatt til fire om morgenen faller nivået av adrenalin og kortisol kraftig i kroppen. Også i tidlig morgenklokke er en vandrende nerve avslappende ansvarlig for avslapning av lungene. Den generelle nattstaten der respiratorisk system resort fører til angrepene. Derfor anbefaler leger astmatikere til å bruke steroidinhalatorer rett før sengetid.

Likevel bør steroider som er tildelt pasienten astma, administreres senest seks om kvelden, fordi på grunn av dem kan det være problemer med søvn.