Det er ikke verre enn når kalendere er i konflikt: i henhold til ortodoksen før jul (og enda mer enn det nye året) for å leve og leve, men det er på tide å møte i sekulær! Alle har det gøy, og hva skal jeg sitte og listige, fordi du har et innlegg?
Ærlig talt, det er absolutt morsomt i juleposten, selvfølgelig er det umulig. Men bøken kan sitte nødvendigvis. I det minste kan du sette flere festlige retter og slå på TVen for å lytte til koret. Til slutt er dette en god grunn til familien at familien kommer til i et fredelig humør, og du vil ikke ringe så dårlige ting. Og for ikke å snakke og ikke spise havregryn på vannet, har vi samlet for deg syv fantastiske lean retter, morsomme øyne.Søt potetsalat med reddik
Ingredienser for to:
1 stor gulrot, 1 reddik, 1 kokt eller bakt bete, 1/4 kochana kål eller halvparten av en liten kochan, 2-3 middels poteter, vegetabilsk olje, salt.
Hvordan lage mat:
Rengjør og bruk poteter av Storas, sett den til stek i vegetabilsk olje. Klar og natrium Individuelt gulrøtter, rødbeter og reddik, vaskkål. Stekt poteter druknet på et papirhåndkle, lå ut i midten av parabolen. Sliping av grønnsaker legger ut pent hauger rundt poteter. Hver haug med opprettholdelse og sesong med olje. Før maten selv, bland raskt. Det viser seg lyst i alle sanser salat.
Skarp salat med musignons
Ingredienser for to:
200 g koreanske gulrøtter, 200 g saltet sjøkål, pære, 12-14 mymusnons, vegetabilsk olje.
Hvordan lage mat:
Rengjør og smuldre løk, vask og kutt på skiver av myknons, kjør olje i en stekepanne og rask, 2-3 minutter, ild av sopp og løk. Fjern og sett kaldt. Fra gulrøtter og sjøkål lag med saltlake, bland dem i en salatskål. Legg til sopp med bue og bland.
Salat med kirsebærtomater og cedar nøtter
Ingredienser for to:
3 Glasses Salad Romano eller Latuke, 3 kopper Arugula, 20 kirsebærtomater, stor hvitløksklær, 4 ss Cedar nøtter, 3 ss sitronsaft, 3 ss olivenolje, svart fersk pepper, salt, revet ost.
Hvordan lage mat:
Gjør en tanking, bland i en kopp hakket hvitløk, olje, sitronsaft, salt og pepper. Kutte tomater i halvparten. Bland dem i en salatskål med en salat og arugula, fyll på, dryss med revet ost.
Potetskiver i pepper
Ingredienser for to:
4 middels poteter, 2 ts med bakken paprika, 1/8 teskje bakken chili, 1/4 teskje malt cumin, 2 ts tørket oregano, 2 ts olivenolje, 3/4 teskjeer salt.
Hvordan lage mat:
Rengjør poteter, bruk skiver, legg ut i en bolle, jevnt av felt med olivenolje. Bland i en separat plate alle krydder, inkludert salt. Stryk jevnt potetskiver, rør poteter for bedre fordeling av blandingen. Varmeovnen til 200 grader. Sett poteter på bakbrett, setter inn i ovnen. Etter 12-15 minutter, ta og slå alle skivene på den andre siden, send en annen 12-15 minutter i ovnen. Når du serverer på bordet ved siden av å sette forskjellige sauser, for eksempel tomatpasta.
Brussel kål bakt med hvitløk
Ingredienser for to:
500 g Brusselskål, 3-4 fedd hvitløk, 1 teskje sitronsaft, 2 spiseskjeer olivenolje, salt og svart bakken pepper etter smak.
Hvordan lage mat:
Varm ovnen til 180 grader. Mens hun er oppvarming, gjør kålekokahanters på halvdeler, sliping hvitløk, blanding. Sett på et bakeplate, drysses jevnt med sitronsaft og olivenolje, vedvarende og over smaken. Bakes i 20 minutter, bland og pek i ytterligere 10 minutter. Sett på parabolen og gi, best - varmt.
Stroke bønner med valnøtt tanking
Ingredienser for to:
600 g frossen podole, 2 pærer, 5-6 nellikler med hvitløk, 100 g rensede valnøtter, 6 ss olivenolje, 2 sprig persille og dill, salt.
Hvordan lage mat:
Defrost bønner. Når det vet, legg en kasserolle med vann i brann og juster løk. Kokende subliments, legg bønnene der, kok 3-5 minutter. Mens bønnene brygges, legg stekepanne med olivenolje i brann, begynn å steke løk. De kokte bønnene flipper over silen, holder litt, og gir vann til maksimal avløp. Legg til rynke løk, rør, zhar 2-3 minutter. Slå av brannen. Sliping greener, hvitløk og nøtter, bland med bønner, litt plutselig. Klar.
Sesamkaker
Ingredienser for 12 cupcakes:
100 g kuragi, cashewnøtter, sesamfrø og 70 g av en lys rosin og innenlands masse.
Hvordan lage mat:
Cashew er tørket i ovnen til rosenrød, elendig i mel. Tørket frukt som fremgang. Legg til blenderen til cashew og tapet til en homogen tilstand. Steget sender på middels varme til gylden farge. Håndform baller fra en blanding av cashewnøtter og tørkede frukter, hvordan å kollapse i sesam. Du kan også dekorere cashewen.