Den evige latens av alle irriterer. Hvorfor er vi selv irritere seg selv. Vi legger den andre vekkerklokken, les de motiverende artiklene (og plutselig denne psykologiske motstanden!) Vi prøver å ligge tidlig, og hvem er alt der.
Den mest fantastiske tingen i å finne er at alt unntatt små barn er perfekt forstått som det er dårlig og uanstendig. Hvilken straff ville ikke komme opp med sjefene, en ansatt, oftest, og han selv er ikke glad. Men de fleste vil fortsette å være sent, til tross for bøter. Årsakene til deseminering kan være mye. Her er de vanligste:Planleggingsfeil
Symptomer: Du er alltid sent på forskjellige måter, så i 10 minutter, og i en hel time. Diagnose: Planleggingsfeil. Mest sannsynlig blir dine indre klokker skutt ned, og du kan ikke nøyaktig forutsi hvor mye, faktisk tilbringe tid til å sette et barns søvn eller fullføre en rapport. Forskere har etablert at dette er den vanligste årsaken, og i gjennomsnitt er folk minst 40% undervurderer hvor lang tid de trenger for å fullføre alt. Oppskrift - Opplæring av riktig planlegging.Høflig kanin
Symptomer: Du gjør alt i tide når du handler alene. Men det er verdt en mor å komme til å besøke deg, eller du går fra freilance for å jobbe i OpenPais, hvordan du begynner å dumpe ting. Diagnose: Problemer med tale. Du uttaler ikke tre bokstaver: N, E og T. Lære talentet av høflig avslag og ikke prøv å lagre hele sirkelen. Forresten ble forskere og her infundert og bestemt at elskere av multitasking (Julia Caesari) er sent ofte.Leader Sign.
Symptom: Alle vet om din "merket forsinkelse", for eksempel i 10 minutter. På en eller annen måte er du selv punktlig. Laster alltid likt. Diagnose: Noe psykologisk. Dette kan være en sti av en barns protest, behovet for motivasjon, som gir et savnet DEDORE eller et forsøk på å trekke oppmerksomhet til dette i det minste, så: "A, Tanya, vel, ja, det er alltid sent!" Hvis motvillig til en psykolog, anerkjenner du faktisk at du faktisk kommer akkurat når du vil ha det. Så gå til sjefene og si så stolt: "Sjefene er ikke sent, sjefene er forsinket."En, uten ensemble
Symptomer: Du faller mystisk. Det virker og samlet på forhånd, og tiden var full, og det var ingen trafikkork, men fortsatt i siste øyeblikk må du løpe, svette, be om unnskyldning. Diagnose: Frykt for forventningene. Litt kjent frykt, men ganske ekte. Så folk er veldig ubehagelige å sitte og ikke gjøre noe. " Derfor vil du bedre lide konsekvensene av sent, hvordan vil du kjede deg under døren hvis du kommer for tidlig. Løsningen er veldig enkel - kom opp med deg selv komplekse oppgaver for ventetid.Ikke verdt det og klatre
Symptomer: Du er sen, meningsløs. Selv om du har lenge ønsket i lang tid, selv om det er en konsert av drømmene dine eller en dato med den beste mannen i verden. Noen ganger får du deg selv tenkt at jeg ikke var opp, fordi du fortsatt er sen, og du skal klandre. Diagnose: Psykologisk, men seriøs. Kanskje til og med depresjon. Her er det bedre å sjekke.Mottakelser for løgn
Selv om du ikke fant din versjon blant diagnosene, vil disse teknikkene hjelpe deg med å introdusere livet i en punkts ringer. en. Ta hensyn til tidligere erfaring. Hvis du har fullført noen tilfeller, er det ikke nødvendig å forvente at du plutselig pakket inn i det, og du vil gjøre to ganger mer. Og hvis du ser enda lenger inn i fortiden og husk at om sommeren, for eksempel, er du alltid mindre i stand, planen vil bli mer realistisk. 2. Prøv å telle på forhånd og skriv hvor mye tid du trenger for en bestemt ting, og deretter sjekke om du gjettet. Forresten, allerede er de samme postene godt tilpasset. 3. Mooked mentalt, oppgaven på svært små biter og telle tiden for alle. Forskere har funnet ut at det er så tid mer nøyaktig. For eksempel, ikke fortell deg selv "Jeg vil forberede lunsj i en time," og tenk hvor mange minutter til hvert trinn med matlaging. fire. Prøv å presentere dine planer fra andres synspunkt. For eksempel, uansett hvor mye hva slags utenlandsk person ville du ha igjen for å tilberede en leilighet for ankomsten av svigermor? fem. Som det er kjent, bestemmes campingvognhastigheten av den langsommere kamel. Og ytelsehastigheten er på den svakeste arbeidstiden. Vi gleder oss så i våre topper av aktivitet at vi tror at vi kan flytte fjellene hver dag. Det er bedre å utvikle seg. 6. Hvis du bruker en kalender, notert i den, er det ikke en enkelt linje (16.00 - salong), og overklokking av hele segmentet av tid (15.00 - 18.00 - salong), som du trenger, ikke glemmer trening og reise. Dette vil bidra til å ikke planlegge kryssende. 7. Sett et ekstra signal på det tidspunktet allerede, blod ut av nesen, det er på tide å gå ut. Hvis du forsinker dette øyeblikket for alle nye og nye ting, lær deg selv å kaste ut hva du gjør og fremover. Ingenting, bunnen av skallet ble hakket et halvt år, og dagen vil vente på deg. åtte. Hvis du er en alarmerende person, kan du lagre kalenderen med dagene på dagen som er ødelagt på halvtime-segmentene du maler i detalj.