For å komme seg ut av "Comfort Zone", må du først vise seg

Anonim

Vi så i Fritrent et notat av Anastasia Rubatova om "avkjørselen fra komfortsonen" og en liten nakke trakk seg ikke, nikket. Ja ja! Gi først i denne sonen for å være! Og så, når du hopper ut, hvordan du velger, flyr skinnene langs skalaene.

Sone.
Du vet, alle rundt meg vil komme seg ut av komfortsonen. Ikke bare kunder. Innfødte venner, bekjente. Anstendig informanter! Blek, kronisk upassende folk Setning: "Vi trenger bare å komme seg ut av komfortsonen og jage deg selv i treningsstudioet." Folk med panikkanfall sier:! Det er nødvendig å komme seg ut av komfortsonen og slutte å være lei meg for deg selv!. Folk som bor smertefulle, veldig disavocaverende liv, sier:! Avslutt fra Comfort Zone og Stop Cracking Sweet! "

Dette er ikke den verste justeringen. Noen sier bare "Stopp sprakk". Se kardinalen på problemet. Fra slike ord begynner det å være engstelig trukket. Jeg skal forklare nå. For å komme seg ut av komfortsonen, må du først være i den.

Hva er "Comfort Zone"? Dette er et sted hvor varme, koselig, fritt, velsmakende, glede og trygt. Hvor du elsker og respekteres. Hvor de bryr seg om deg (og du bryr deg også, ikke uten ensidig).

Mange av oss har bare ikke en slik sone. Vel, det er ingen sone hvor de tar vare på oss. I beste fall er det en sone å se deg rundt eller drakk. Det er bedre enn ingenting, men ikke helt. Det er som alkohol fra frost - i prinsippet, det hjelper, men ikke lenge, og verre enn nedjakken.

Oppdatert i Comfort Zone (jeg liker ikke ordet "sone", han har en leir smak, men det være det), det er nødvendig å bli der litt. Slapp av sjelen. Og bare da - gå ut. Denne følelsen er galt med noe - når det er nok styrker på alt, og du er klar, kanskje å lære noe annet ... våkne tidlig tidlig og løp på yoga ... du tenker på arbeidsprosjektet, som han har vært Hengende i planene ... Og det er veldig viktig her, at impulsen skal gjøre noe - han går fra innsiden og overtar tanken. Først begynner du å gjøre - så tror du allerede. Ikke alltid med sangen, noen ganger er det en smertefull glede av å overvinne, og i hva i helvete tror jeg, jeg klatret bak rammen av denne støvsugeren - men definitivt ikke fra de siste styrkene. Det var nyttig fordi det var interessant.

Folk som snakker om "komme ut av Comfort Zone", betyr vanligvis ikke noen interesse. Hvis vi oversetter dette designet til et enkelt menneskelig språk, betyr de omtrent følgende: Jeg er allerede på en eller annen måte Figovo, men hvis jeg lider meg mer nøyaktig, kanskje det blir bedre for meg?

Vell jeg vet ikke. Hvis en person er syk med influensa, selv scaming på stallen, kanskje han gjenopprettet senere.

Men det er knapt fra spankingen. Ofte høres det ut som selvtillit: "Ja, jeg bare latiness, jeg vil bare ikke komme ut av komfortsonen." Og denne vandrende designen enten smaken av en smertefull skam ("Jeg er ikke god nok, jeg når ikke normen, selv krasj"), eller skyld ("Jeg prøver ikke nok, jeg er ikke godt gjort, ikke Godt gjort, ingen vil elske meg når jeg ikke gjør det bra gjort "). Og skam og viner er slike ting som en burdock, som alltid vil finne, hva du skal komme til, uansett ekte suksess du har oppnådd. Selv om du endelig slutter deg selv for å angre og sette den generelt for å spise (selv om dette ikke er en suksess).

Men i et hensynsløst vakuum og på grensen for krefter, vil ingen normal person vare lenge. Ytterligere måter pluss minus tre: kryper tilbake til "Comfort Zone", fall i den kliniske depresjonen (når ikke et dårlig humør, men en diagnose) eller i alvorlige psykosomatiske stoffer. Hvilket alternativ liker du bedre? Jeg er først. Spesielt i gårdsplassen tunge tider. Informasjonstrykk. Finanskrise. Vinter. November. Det er ingen sol. Og hvis du plutselig vet hvordan du kommer til Comfort Zone, foreslår jeg å bli i den til våren.

Les mer