Hvordan hvorfor? Fordi Tsvergi sitter på brystet ditt! Selv om du ikke, fordi du sover på venstre side, og fra dette hjertet deformerer / selv om det ikke er noe, fordi synder flyr over din sjel og roper med tynne stemmer. Selv om nei ...
Først må du klargjøre noe. Hvis i det minste noen form for drømmer er notert, er det allerede ikke dårlig. Mye verre Hvis du er en natt om natten eller sover, eller du sover ikke, du ønsket å drikke, så se i vinduet, og du møter morgenen enda mer sliten enn å legge seg ned. Et annet veldig ubehagelig alternativ uten mareritt - det senket hodet på puten, blokkert - vekkerklokke. Og så daglig. I begge tilfeller er søkeordet hver dag. Engangs søvnforstyrrelser er ikke spesielt farlige hvis du kan spille over neste natt.
Drømmer ses utelukkende i BDG-fasen (raske øyebevegelser). I denne fasen oppsummerer den endelige en times søvnsyklusen signalene som er oppnådd under langsomfasen (det er registrert og inventar av kropp) og gjenværende hjerneoperasjoner per dag. Kroppen, generelt, uvanlige, som i språkbruken av kroppen og hjernen betraktes som noen forskjellige ting, og "det bekymrer meg" er beregnet sammen med "Jeg har kløe." Hvis tankene dine bekymrer nøyaktig hva kløe - dette elementet bare stiger i graden av betydning, og det konvensjonelt vil bildet med denne situasjonen ligge i toppen av stabelen.
Og nå, faktisk fokusere.
Arkiv av bilder - bilder, lyder, situasjoner - du har dannet, ikke bare i løpet av dagen, og i livet, og i går blir det bare blandet i relevans. Men utfordringen med bilder i en drøm skjer ikke av det bevisste navnet "Hva har jeg sett i Batumi?", Og på den kroppslige gjennomgangen "Hva følte jeg meg under dette bildet?" Og dette er nødvendig for å stoppe.
For eksempel våkner en person opp fra marerittet, hælder kaldt senere, hopper fra den minste lyden, hjertet raser et sted i halsen. "Hva drømte jeg om at jeg allerede rister?" - Han forteller seg en mann og begynner å være vaguelt husker. Og alt er helt annerledes. I en drøm skjedde takykardi i en drøm, bestått utgivelsen av adrenalin (dette kan skyldes en kortsiktig apné, men ikke i det hele tatt), og bildet kom til likheten til staten som lå nærmere (nylig oppdatert) . Ikke hjertet er ødelagt på grunn av det faktum at du flyr bort fra monsteret i en drøm, og du flyr i en drøm fra monsteret, fordi hjertet var pounding.
Følgelig ser du ikke i drømmen om den tidligere, som fører deg til å lengre og despondency. Dette er melankoli og despondency (helt rasjonelle biokjemiske følelsesmessige statuser) i deg streife, og drømmen gjør minnet på emnet "Hvilke vegger vi hadde for siste gang på denne sangen". Hvis den tidligere forårsaker en tanke på seg selv, og til og med om en søvn-om seg selv, så tidevannet av en ny midlertidig kjemi, som er nok for en dag, kan du ikke tvile på neste natt og vise ham igjen. For dette, gode mennesker og blir reddet ved å lese kjedelige bøker og se på triste filmer - du setter deg nøye på toppen av stakken andre bilder med samme tag. Okay og nødvendig. Og når dysterne med den tidligere på en pålitelig måte forverres under en haug med andre holdbare bilder, kan du allerede må se etter nye morsomme inntrykk, eller heve og oppdatere gamle.
"Tidligere" er bare et relativt lett emne. Ja, ja, jenter, mange av oss, ville være glade for å sverge om natten med noen, hvis bare ikke å trekke ut barnets rot fra potene (i virkeligheten gjorde barnet en operasjon, og du satt under døren) Eller ikke si farvel, også og også nok en gang, med den sene bestemor. Sverge! Å, fantastiske sverger, gi tre. Men uansett tilstanden sitter fast i innsiden, blir kvitt den akutt traumatiske videoen og spydet, det er nødvendig å finne noen visninger som forårsaker lignende følelser, men "Ponaroshka", og bor etter iøynefallende. Ærlig ord, sove "Hvordan så jeg på en trist film" - ikke så ille.
Et annet spørsmål er når noe drømmer om at det ikke klatrer inn i noen port og ser ikke ut til å forholde seg til virkeligheten. Hva er den ærverdige moren til Moskva-familien, drømme, da hun rushes på ryggen på potetposen, stadig banker nedover siden, og bussen fra distriktsenteret igjen, og om å fange fellesskapet - et annet spørsmål, og bare Seks kilometer på asfalt, og deretter primeren? Eller hva er du ivanushka-idiot, men feber, i stedet for rolig fangst, angriper deg og tunge?
Vi gjør det samme. Vi tar ikke hensyn til videosekvensen, men vi ser på Kinesthety. Bærer du en pose - spinn gjør vondt? Og hva er det å skade oss? Oh yeah, på jobb noen geit hijacked en komfortabel stol fra rommet ditt. Helle fugler? Wow, ansiktet brenner. Ny krem. Vel, det var i tide våknet og drakk en tablett fra allergi.
Et konsistent gjentatt tema for ubehag i et bestemt område ville faktisk være godt registrert. Noen skal gå til legen og diskutere pankreasens oppførsel, og noen - knead ryggen og til slutt kjøpe en ortopedisk pute. Og til noen som fra natten om natten, vask, ligger den under betongplaten - for å starte teppevarmeren og sove med et åpent vindu.
Umiddelbart, mest sannsynlig, vil ikke hjelpe. Eventuelle kroppsproblemer forsvinner ikke umiddelbart. Men hvis alt er gjort riktig, vil den kjente dårlige drømmen bli mer fading, uinteressant, og det vil bli endret med noe annet.
Lykke til og søte drømmer!