10 teknikere som vil hjelpe deg med å frigjøre damp og ikke drepe noen

Anonim

"Åh, ja score." Ja, akkurat nå. Vi er ikke fra de som vil tørke bena sine. Vi er Tarantinovsky bruder, det er bare for Katan og går for å knuse lovbrytere i vinaigrette. Eller ikke la oss gå, men sikkert vil vi avle og bang.

Fordi de kan bli fornærmet, men tilgi - nei. Selv om menneskeheten har lenge kommet opp med en haug med tekniker som vil tillate deg å bli kvitt fornærmelsen (og berøring) en gang for alle.

Frigjøre par

Ellers vil du bryte på riflene før starten av selvforbedring. Finn et bilde av lovbryteren (eller forestill deg i alle motbydelige detaljer) og forklar i detalj HIM hva han er feil og hva han generelt er en geit. Hver maksigering kan forsterkes av en boksekamp med en pute. Stopp bare når det blir kjedelig.

Rewash final

Hælder litterære ferdigheter og skriver en førstepersons historie om hvordan du ydmyket og fornærmet. Ikke gå glipp av noen detaljer og beskriv hvordan du har falt fra en slik arroganse. Og så skriv en annen historie om hvordan i en av de parallelle verdenene, lovbryteren Schlopotal fra deg en ødelagt kost på Susalas. Vil mat!

Krever unnskyldninger

Hvis den forrige metoden ikke har fungert av en eller annen grunn (som er usannsynlig), og det er fortsatt gratis ark i notisboken, skriv en scound av et brev med alle klager. Du kan skrive i lang tid, minst noen dager til inspirasjon løper ut. Ikke prøv å sende denne perle epistolar sjangeren. I stedet skriv svaret fra ansiktet til lovbryteren - det du ønsker å få, med forklaringer og unnskyldninger. På en psykologisk hårføner kalles dette "Close Gestalt". Lukk og kast nøkkelen.

Gå på den andre siden

Obid2.
På det siste arket av notisblokket, skriv en porttype på vegne av lovbryteren - hvorfor han sa det eller gjorde det jeg trodde og hva jeg ønsket å oppnå. Alle har sin egen sannhet, og ser på situasjonen fra en annen kysten, vil du ikke se et monster, som, hvis bare en god person, ødelegger stemningen og en vanlig person med sin logikk - om enn dumt.

Forkledning

Tenk deg at du ikke er fornærmet og delegert Sirota Hasya, og for eksempel Niagara Falls, Empire State Building eller Sequoia Tree. Fornærme deg - bare fornærmet å blande. Ethvert kjedelig ord vil sprette som en ricochet.

Bytt plate

Forskere har blitt plukket opp i lang tid i hjernen og fant ut at vi er veldig raskt involvert i å svare på visse situasjoner like. Du ringte deg ikke tilbake og syntes du som svar? Godt gjort, gjør det alltid. Snart vil du slutte å ringe i det hele tatt, fordi i fornærmet vann blir båret. På den annen side, hvis du bruker lovbrudd i tide og vandrer deg selv, vil hjernen begynne å fikse det nye atferdsmønsteret og hver gang lovbrudd vil være mindre og mindre.

Zries i roten

Noen ganger ikke å tilgi hvor det er mer praktisk enn tilgir: Jeg kledd med offeret, jeg kom inn i hjørnet og hadde på seg sympatien med en komplett skje. Tenk, og ikke skjuler noe annet - vel, for eksempel, frykt for ansvaret for ditt liv eller bevissthet om hva du også har det samme som er sunt? Offensiven kommer og går, og med disse kakerlakker lever du fortsatt.

Respekter deg selv

Obid3.
Og med hva, faktisk, Wasya eller Manya plutselig begynte å slå humøret joystick? Honoring på dem, du i hovedsak, la dem mate på knappene og styre seg selv. Tatt i betraktning at fornærmelsen gir deg en moralsk fordel, er du dypt feilaktig. Faktisk, i underordnet stilling, er du bare deg, og ikke Vasya, som allerede tenker på deg og tenker.

Dra nytte av situasjonen

Og hvorfor diskvalifiserte du plutselig? Hvorfor skjønte du en kommentar om figuren din eller en fem minutters forsinkelse i møtet? Kanskje er det faktum at du selv forstår at det var noe kjørt eller frykt for at alle anses å være et brød og ikke setter pris på din tid? De hyggeligste komplimenter er ufortjente, og de mest fornærmende utsagnene er de som bekrefter våre ubehagelige tanker om seg selv. Du kan ta fornærme, og du kan endelig gå til parken og kjøre maratonet til alle fiender.

Er du på hvilken side?

Hvis du, leser til dette punktet, ernerer dukkerne siste ord for det faktum at vi stemmer for ondskaps toleranse og ikke-motstand, tenk på hva: lovbrudd krever et slikt antall energi, noe som ville ha nok for en hel stjerne . Mens du går den kresne og ivrige etter hevn, på en slik tull, som kjærlighet, kreativitet og livets glede, forblir de ikke lenger. Så hva er viktigere for deg - å bevise for hele verden, at du ikke er en smøring, som all vrede kommer på bremsene, eller lever som en hvit person?

Les mer