Enig, sex med en partner etter 5 års forhold er ikke i det hele tatt som i begynnelsen. Hvor er gnistene? Hvor flyr klærne i alle sider? Hvor er brannen i øynene? Forskere sier at det er mulig å gå tilbake til forholdet i forholdet, men du må prøve. Hvordan? Vi vet!
Se porno.
Finn rullene som liker dere begge. Tro meg, så mye porno som kan bli funnet som: fra korte ruller med en morsom tomt til full lengde filmer med piratkopiert skip og monumental natur. Du kan se direkte i sengen ved å ta en jordbær champagne og et par sexleksaker.
Undersøke Kama Sutru.
Så mange år sammen, og pose av en fremgang av en tiger - har en Dragon Dragon ennå ikke mestret? Skam på frøene dine! Hvis det ikke virker, så i det minste å delta sammen - latter er veldig bringer sammen, men imidlertid den felles aktivitet av tull. Vel, vekk fra rutinen. Ikke hver dag, har du tigre og drager er skjult.
Bryte inn i alt alvorlig
Over tid gjør sex en virkelig kul følelse av nærhet, omsorg og tillit. Men ærlig, det gjør det utrolig forutsigbart og kjedelig. Så har du sex oftere og spontant. Hvis du har lenge alle omgjort til "5 minutter raskt før sengetid," så savner du alt moroa. Før arbeidet kan du også ha mange ting, for ikke å nevne spisestuen.
Slutte å løse sexkonflikter
Dette er ikke en vei ut. I tillegg danner det en negativ følelsesmessig forbindelse mellom kjønn og stress, som du opplever i et strid, og etterfølgende fordi problemet forblir uløste. Som en hund Pavlov, husk?
Lag din sexmeny
Rett som i en restaurant: snacks, hovedrett og dessert. Sakte det perfekte alternativet for alle, og utveksle tanker og utarbeide den opprinnelige fôret på neste kveld. Som en forrett, anbefaler vi en fotmassasje, sex og spill med en vibrator vil gå til hovedretten, og du kan slå partneren til desserten.
Utvikle "veikart"
Du tror at du vet alt om hverandre, men tro meg, det er det ikke. I løpet av de siste årene har du endret seg, så det er på tide å prøve noe nytt i stedet for det vanlige, men så kjedelig kyssing av tærne eller sugende brystvorter. Du kan for eksempel starte med hodet ditt. Hvor lenge har du gjort en partner massasje ører?
Ikke forsøm touch
Selv om de ikke bærer seksuell undertekst. Disse små tegnene på oppmerksomhet demonstrerer til partneren din kjærlighet, hyggelig, villighet til å komme til hjelp og hva du er i nærheten. Ja, og ingen har kansellert massasjen, selv om det ikke skal fortsette, men en sterk og sunn drøm.
Endre tid
Hvis du er vant til å ha sex før sengetid, begynner du å gjøre det om morgenen. Endre tidsplanen, legg til spontanitet og mellomrom til manøvreringen. Nok til å ha sex utelukkende på torsdager, de resterende 6 dagene i uken er ingenting også!
Ikke skift initiativet
Gå ut av Comfort Zone og tilby partner sex. Nok til å spille spillet "Jeg trodde at initiativet var for deg." Sex er din felles sak, noen må starte.
Bytt roller
Gamle som verden, men fra dette er ikke mindre effektiv mottakelse. Hvis en av dere er mer aktive, så la han prøve på en passiv rolle. Og den som er vant til å være en logg, la den fungere til slutt og slå på prosessen som den burde!
Bruk sexy klær
Ikke hele tiden, selvfølgelig. Men minst en gang i måneden, endre dine favorittpyjamas med en bamse for noe mer sexy. Og partneren oppnår en silke badekåpe. La Hugh Hefner komme! En gang noen få uker kan du! Og hvilken plass for fantasi!
Start en felles hobby
Ikke relatert til sex. Som praksis viser, felles aktiviteter som ikke er direkte relatert til familie, viser det seg ekstremt og gir en ny ansvar for relasjoner.
Svar for deg selv
Selvfølgelig er en partners rolle i din seksuelle stemning stor. Men tror ikke at dette bare er hans virksomhet. Noen ganger vil jeg ikke ha sex, men du kan gjøre det som jeg ønsket. Alt i hendene dine!
Snakk om det nye formatet for relasjoner
Ingen gjør at du kaster inn en swingers club eller finner andre elskere akkurat nå. Noen ganger er samtalene selv så herdet at de blir en katalysator for en ny prik av sexlivet. Ikke rart at den gamle Balzac gjentok at "snakker om kjærlighet - det betyr å elske."
Ikke bekymre deg
Som studier viser libido - verdien er ikke permanent og utsatt for svingninger og endringer. Hvis du ikke vil ha sex akkurat nå (og i nyere tid ikke veldig), ikke fortvil. Snakk med en partner og prøv å stille inn for det beste. Historien vet når, etter fødselen til et barn, kunne en kvinne om sex ikke engang tenke, men med deltakelsen av en kjærlig og oppmerksom mann, alle kom tilbake til sirkler.
Lag en tidsplan
Det høres selvsagt antiseksuelt, men hvis det ikke er noen paradoksalt, hjelper. I dag er folk utrolig lastet, og sex er lettest å presse inn i bakgrunnen. Og så finner du ut at du ikke har vært sex i flere måneder, fordi det ikke er tid. Så planlegg en viss mengde seksuelle prestasjoner i en uke eller en måned og ikke lære!
Prøv rollespill
En annen gylden måte. Tips: Hvis alle disse spillene med endring av legen og pasienten ikke er for deg, så prøv å late som å late som du bare møttes. Og der og tegne!
Shlit hver andre frivalous meldinger
Fortynn rutinemessig daglig kjærlighet om saker! Lag og presser hverandre, send depraved kommentarer og bilder! Ikke hold deg selv!
Gå ut av soverommet
Enig, sengen er det beste stedet for sex, men dessverre, dreper all spontanitet. Hvor lenge har du tatt en dusj sammen? Sjekket kjøkkenbordet for styrke? Ja, har i det minste bare sex i stuen før TVen?
Prøv RightNen
Den som snakket med, men hardt sex kan virkelig være bra! Ingen inviterer deg til å arme dine fletninger og andre ting fra arsenalen til Bdsmchikov, men spank, du kan krasje, og du kan bite uten forutgående forberedelse.
Gå til sexkurs
Sammen eller alene. Hvem vet hva ny vil du lære? Husker du hvordan Charlotte har mestret noen utrolig talkansk teknikk i "sex i den store byen" av Charlotte? Noe!
Ordne deg selv sexferier
Det vil si ferien når du ikke kommer ut av sengen og engasjere utelukkende sex. Vi sa alle.
Tilbring en revisjon
Hvis du går til legen for profylaktiske undersøkelser, så hvorfor ikke bære slike biter for våre egne relasjoner? Velg tid og ærlig snakk om alt som plager. Inkludert sex. Diskuter ønsket og fellesplaner.
Fantasere
Og sjenerøst dele med hverandre med sine egne fantasier. Kanskje du vil legemliggjøre noen av dem umiddelbart?
Ikke skynd deg på småbiter
De små tingene har en tendens til å samle seg og ha det bra å informere om at det ikke passer best for forholdet generelt og sex spesielt. Så hvis noen fra deg hele tiden forlater døren til kjøleskapet åpent, bare lukk det og ikke slå det til en grunn til skandalen.
Spill i speilet
Betydningen av spillet er at partneren kun kan gjenta bevegelsene dine for deg, men ikke rør deg. Det blir skummelt.
Ta yoga sammen
Spesiell oppmerksomhet er betalt til respiratoriske teknikker. Eksperter mener at pusten har en positiv effekt på evnen til å oppleve orgasme. Vel, alle slags dobbel støtte er også flott å styrke troen på hverandre!
Ta sex med finger tips
Dette er en av de mest sensitive sonene i kroppen vår. Ikke nekte det i glede! Men husk - bare fingertuppene, ingenting mer!
Diskutere onani
Hvorfor ikke? Det er interessant å vite om partneren din så krydret detaljer! Og deretter - og se, ta dette sammen.
Kom opp med reglene dine
Og vær ikke redd for å forandre dem. Det er ingen spesiell rekke regler som passer til alle par. Så lag din egen. Og vær så ærlig med hverandre som mulig.
