Returnert i live med kjærlighet: skilsmisse og "afghansk syndrom"

Anonim

Ang.
Etter hver krig kan psykiatere avhengige arbeid - soldater som overlevde skrekk av grøftene ikke bli kvitt det og bli med fredelig liv. Noen ganger sjokk fra den erfarne så store at selv den sterkeste psienten ikke kan takle den. I post-traumatisk stressforstyrrelse mange hverdagsnavn - "afghansk syndrom", "Vietnamese syndrom", "Tsjetsjens syndrom".

Selv om PTSD også er i de som pulver ikke luktet. Tross alt, i hovedsak, uansett hva slags var det overlevende marerittet - noen forferdelig begivenhet kan bli en psykologisk felle. Og selv om PTSR er mer sannsynlig å knytte seg til terrorangrep og ulykker, kan en stor skilsmisse også føre til at du vil føle deg som en fighter under Art-Rider.

Generell anestesi

Først vil du ikke merke noe spesielt. Vel, vi skilt, tenk. Du vil transportere boksene til en ny leilighet, kjøpe en billett til Madagaskar i mai og til og med lurer på deg selv, som du rolig oppfattet alt, selv om skilsmissen ble ledsaget av et krasj i det grunnleggende og leveren avviset til hverandre. Mange som overlevde PTSR, nevner følelsen av sin egen ufølsomhet - alt er som om under anestesi, uten den minste følelsesmessige responsen.

Dette består av en alvorlighetsgrad av posttraumatisk stressforstyrrelse - det kollaps ikke på hodet ditt umiddelbart etter den traumatiske begivenheten, og lette rundt vinkelen for å hoppe nøyaktig når du gir deg en sjokolademedalje for ånden og selvforsyningenes motstand og selvforsyning .

Syndrom på grunn av hjørnet

Mens hodet er engasjert i livet, sitter det "afghanske syndromet" stille, men det vil manifestere så snart alt vil bli avgjort, og livet kommer tilbake til skinnene. Så skjønner du hva som skjedde. Alle episoder som du ønsker å glemme - forræderi, vold, skandaler og trusler som fulgte sammenbrudd av familiebåten ble tatt.

Anx2.
Og dette er ikke bare minner - de er preget av fantastisk besettelse, verre enn selgeren av fantastiske støvsugere. De vil drømme hver kveld, og disse drømmene er lyse og overbevisende. Minner som ruller uventet - sammen med alle følelsene du opplevde i det øyeblikket. Slike flashbaker kan være ledsaget av svette og takykardi, trykkstøtter og behovet for å dø umiddelbart inn i toalettet "i en liten" - så det vegetative nervesystemet reagerer på faren som den anser ekte. Noen ganger synes du selv å høre støyen av langvarige skandaler.

Gradvis får minner anskaffe naturen av besettelse. Du må snakke om hva som skjedde - ikke bare et par ganger for å fortelle en venn om hvordan storfe han er, og hvordan han presset med deg gjennom retten til en mop og en barneseng, men igjen og igjen høyt disse hendelsene igjen. Omgivelsene er anstrengt - du vil sende historien din hvor verken Walter SobChak fra den "Big Lebovsky" falt i den vietnamesiske krigen, til og med diskutert spillet i bowling. Du forstår hva du oppfører deg som en kjempet tallerken og folk rister fra deg, men du kan ikke lenger styre strømmen av Word hvis.

Glem alt

Folk med PTSR prøver å bli kvitt minnene som snudde livet deres. Du ville ikke bare kaste bort alle ting som ligner en skilsmisse om helvete og tidligere - du vil slette alle vennene sine fra sosiale nettverk og de som kan like sin status. Du vil Panicly unngå ikke bare de stedene hvor du har vært sammen, men også de der det er en sjanse til å snuble over ham eller til og med sine bekjente.

Og forsøker å glemme alt er ganske vellykket. En av de karakteristiske egenskapene til "Afghansk syndrom" er deformasjonen av minner. Før eller senere finner du at du virkelig ikke kan huske noen øyeblikk av livet ditt på Eva av skilsmissen. Du vet hva som skjedde, men ikke noe bilde i hodet oppstår ikke lenger. Minne kan til og med trekke ut en tidligere mann fra minner - for eksempel vil du huske vår bursdag i alle detaljer, som han var til stede, men du vil få inntrykk av at det faktisk ikke var der - det var ingen enkelt ramme i hodet mitt med ansiktet hans.

Når skal du slå alarmen

Anx1.
Søvnløshet, ukontrollerte angrep av sinne eller lengsel, manglende evne til å planlegge selv den nærmeste fremtiden, problemer med sosialisering, når utsiktene til å møte venner synes å være like ekkelt som ideen om å holde seg hjemme, forverres minne og konsentrasjon - alle disse tegnene er karakteristiske ikke bare for PTSD, men også for noe sterkt stress. Og de forbedrer ikke situasjonen. Uten behandling av "afghansk syndrom" kan plage deg i svært lang tid - måneder, om ikke år. I løpet av denne tiden kan du enkelt miste venner, jobbe og tro på det faktum at du er en verdig person.

Psykiatere sier at hele denne symptomatikkens måned allerede er en tilstrekkelig grunn til å flykte til legen i dør på en sjefsfot. Hvis nervesystemet ikke overgår av denne utfordringen i 4 uker, så sjansene for at du kan gjenvinne deg selv uten hjelp av psykoterapi og beroligende, liten.

Illustrasjoner: Shutterstock.

Les mer