Med begynnelsen av krisen i familieforhold, begynner mange å bygge planer for skilsmisse, uten å forsøke å spare ekteskap. Men skilsmissen er et seriøst skritt, og det bør gjøres sakte, forsiktig og kjølig veie alle "for" og "mot". Ekteskap er et partnerskap på to forskjellige mennesker, og fremvoksende vanskeligheter - naturlig. For ikke å brenne broer, men for å forstå om skilsmissen virkelig er nødvendig, bare svar på seg for 9 spørsmål.
1. Trenger jeg virkelig en skilsmisse, eller trenger jeg et annet forhold til min ektefelle?
Det er en stor forskjell mellom ekteskapet til det uheldig og ekteskapet, som ikke vil redde noe. Par kommer ofte til psykologer som har problemer og som de ikke kan løse uten hjelp. Hvis i ekteskapet ditt ikke passer til noe i forholdet i selve forholdet, men samtidig vil mannen på veiene og du være med ham, så bør du jobbe med feil og diskutere alt med halvparten din. Husk at skilsmisse er et ekstremt tiltak.
2. Har du lagt til hjelp til eksperter og prøvde å jobbe med relasjoner?
Dessverre gir familieterapi ikke alltid de ønskede resultatene, men selv om spesialisten ikke kunne hjelpe - dette er ikke en grunn til å senke hendene. Det er mulig at den valgte spesialisten ikke er nok kunnskap og ferdigheter til å hjelpe - du kan prøve å velge en annen psykoterapeut. Videre har hver av dem sine egne teknikker. Og forresten, hvis en spesialist sier at ekteskapet ikke kan lagres - det er definitivt endret.
Men selv fra en førsteklasses spesialist bør ikke vente på magiske handlinger - effektiviteten av hans praksis, for det meste, avhenger av deg. Begge partnerne må være åpne og klare til å endre. Ekteskapet har all sjanse for restaurering bare hvis partnerne selv vil være sammen og oppleve varme følelser til hverandre.
3. Eller kanskje mange stress har falt ut i det siste?
Alvorlige tester og vanskeligheter før eller senere kommer selv i de lykkeligste parene. Sterke og uttalt, økonomiske problemer, tap av arbeid av en av partnerne, problemer med unnfangelse, etc. Når dette oppstår, øker risikoen for skilsmisse betydelig. Hvis livet ditt er fylt med stress, så vil selv små problemer i forholdet virke stort og uopprettelig - i stress, en person mister evnen til å tenke intelligent.
Derfor, hvis skilsmissenes tanker besøkt med ankomsten av vanskeligheter - ikke skynd deg med beslutningen, la deg forstå problemene, og bare setter pris på situasjonen for det kalde hodet. Dessuten er du laget, og i laget for å takle problemer mye lettere.
4. Kjenner jeg min skyld?
I enhver konflikt er begge skyldige for begge, og det spiller ingen rolle mye, så spesielt partneren oppfører seg og hvordan vegne av seg selv. Det er ingen perfekte og helt uskyldige mennesker, spesielt i relasjoner. Det er vanskelig å evaluere dine handlinger - kanskje et sted du er unødvendig kritisert, undervurdere, ikke hold ordet ditt, gjør opp problemer som oppstår, og deretter fornærmet av partnerens uoppmerksomhet, som ikke mistenker noe i det hele tatt.
Gjenkjenne din skyld - betyr ikke å klandre seg i alle problemer. Dette betyr at du tar ansvar for dine ord, handlinger, og partneren må være ansvarlig for seg selv. Forståelse Hvor feilen ble gjort, kan du bygge en handlingsplan for å korrigere situasjonen.
5. Dette ekteskapet var opprinnelig en feil, eller gjorde prosessen i trøbbel?
Det er tilfeller når parene som går inn i ekteskap, er i utgangspunktet ikke klare for familieforhold, bare de selv forstår ikke. På grunn av dette oppstår deres problemer nesten fra begynnelsen av familielivet. Dette skjer ofte når unionen er registrert veldig fort, og begge hadde rett og slett ikke tid til å lære partneren sin til tilstrekkelig. Eller, når ekteskapet ble utført på grunn av uplanlagt graviditet, da alle slektninger insisterte på legalisering av relasjoner. Hvis dette er ditt tilfelle, så legg en skilsmisse, bare forstå denne viktige leksjonen for fremtiden, og prøv å ikke gå på samme rake.
Hvis avgjørelsen om ekteskapet ble gjort rimelig, etter et langt forhold og beslutningen ikke påvirket tredjepartspersoner, nå, nå, med øyeblikk av problemer, trenger du bare å jobbe med feil, revurdere din tilnærming til å bygge relasjoner og Forstå at det fortsatt ikke er i "feil" partner.
6. Hvis årsaken til min skilsmisse i dårlig kvalitet, var det noen forsøk på å fikse alt?
For å løse problemer i det intime livet, er det ikke nødvendig å kontakte spesialistene. Troblemene i en slik plan er vellykket løst med deltakelse av to. Som statistikk viser, ideelt kompatible par i denne forbindelse, vil det alltid være noe som er som alene og er ikke akseptabelt for en annen. I begynnelsen av relasjoner er sex nesten alltid fortryllende, men hvert år blir det mer og mer friskt - men det er lett å fikse det.
Snakk med partneren oppriktig, fortell meg om at du ikke er fornøyd og hva som vil endre seg. Hør på det. For at samtalen skal lykkes, må du være så ærlig som mulig, ikke anklage hverandre og ikke kritisere. Skilsmisse på grunn av dårlig sex er ikke den mest vellykkede grunnen. Tross alt, for å justere i denne forbindelse og etablere sex mye enklere enn å lete etter en relativ sjel.
7. Er mine forventninger innen familielivet og ektefellen ikke er for overvurdert?
I kandidatperioden og kjøptperioden er paret så opptatt med likheten til hverandre, som det virker som om det alltid er så. Mannen vil gi hver uke for å gi blomster, snakke komplimenter, lukt i parfyme, og kona vil alltid gå som under paraden, elsker ren renslighet i huset og kok middager. Og hva er skuffelsen når alt er med en nøyaktighet av motsatt. Og alt fordi et felles liv ikke lenger er en daglig ferie.
På bekostning av sin egen rolle i forholdet mellom forventningene er ikke mindre overvurdert. En kvinne planlegger at selv etter ekteskapet, vil hun kunne bygge en karriere, masse å håndtere seg selv og leve på egen plan. Faktisk er det en halv dag å stå på platen, røre suppen med en hånd, en annen for å lære leksjonene med barnet og svinge en vogn med en baby. Det er usannsynlig at noen egentlig forventer dette fra ekteskapsforeningen.
Mange på temaet ekteskap og partner er svært høye forventninger, så det er verdt å se på situasjonen for hodet. Hvis du ikke er klar for husstandsdelen av å leve sammen, så kan du ikke bli modnet før ekteskapet - ikke alle mennesker har et familievarer, og det er ingen å klandre.
8. Og er det en tredjedel?
Når springen i forholdet oppstod på grunn av engangsforræderi, flørting, dating nettsteder - en person er svært vanskelig å forstå hvor og hvordan å gå videre. Og det første du må svare på - var ikke denne utroskapspartneren av ønsket om å "unnslippe" fra problemene som eksisterer i relasjoner? Svært ofte, med riktig åpenbaring med deg, er svaret på spørsmålet positivt. Når mange innenlandske problemer oppstår i familien, og ektefellene glemte hvordan hverandres kjærlighet, ser det ut til at forholdet er kommet til slutten. Og så vil jeg ha romantikk og følelser av kjærlighet ...
Lover / Lover lar deg føle deg som en nylig forelsket i en tenåring, som ligger i en tur på en dato, venter på neste møte. Men før du bestemmer deg for en skilsmisse på grunn av den nye "kjærligheten", er det verdt å se tilbake på statistikk. Omtrent 75% av relasjonene "på siden" utvikler seg ikke til noe alvorlig. Ofte, snyder seg selv, selv på grunn av grunnen til at jeg likte en annen person, men på grunn av tørsten etter noe nytt. Det er imidlertid mulig å oppnå dette i ekteskap, bare ved å sende din indre romantikk til allerede eksisterende relasjoner.
9. Elsker jeg min ektefelle?
Kjærlighet garanterer ikke at relasjoner vil bli planlagt å være 100%, men det er flere sjanser med det. Hvis du opplever en partner i det minste den minste gnisten, bør du ikke kaste et forhold - bare prøv å kjempe, og du vil alltid ha tid til å fortynne.
