Wanneer deodorant correct te gebruiken, en wanneer pillen te drinken

"Alles is jouw tijd," leerden we te zeggen, wanneer we proberen zich te houden aan de regels van gezond en nuttig voedsel. Recente studies op het gebied van onze huishoudelijke gewoonten en ontvangst van medicijnen tonen aan dat de naleving van het regime uiterst belangrijk is voor onze dagelijkse rituelen.

Het bleek dus dat bijvoorbeeld griepvaccinatie in de groep van de oudere generatie het meest efficiënt is, indien geproduceerd in 9-11 in de ochtend. Opmerkingen van de Universiteit van Birmingham hebben aangetoond dat het in de ochtenduren is dat ons lichaam een ​​optimale "cocktail" bevat van het immuunsysteem en het lichaam reageert beter voor het vaccin.

Bijvoorbeeld, de ontvangst van cardiovasculaire preparaten is volledig gebonden aan menselijke bioritmes. Ze worden ook circadiane ritmes genoemd.

Circadiane ritmes zijn cyclische fluctuaties in de intensiteit van verschillende biologische processen die verband houden met de verandering van dag en nacht. Geassocieerd met externe prikkels, maar hebben endogene oorsprong. Controle hormonale patronen, metabolisme, darmperistallen, bloeddruk en andere functies.

Sommige hypolipidemische drugs, die die zich wenden tot het werk van de lever, zijn correcter om te duren, omdat het cholesterol actiever is dan de lever. Maar in dit geval moet het ook worden behandeld en meer specifiek, sommige van deze medicijnen hebben verschillende efficiëntiecycli.

Preparaten voor het regelen van de bloeddruk moeten in de ochtend worden genomen, omdat het op dit moment is dat een drukopsprong optreedt, die wordt vermeld wanneer de cortisol in het lichaam kan worden vrijgegeven. 'S Morgens moeten Diuretica worden genomen, hun diuretische effect wordt correct gecombineerd met een verzwakkingsdruk op de muren van het effect van het schepen.

Anders, niet helemaal farmacologisch, observatie - deodorants en antiperspiranten kunnen het best voor het slapengaan worden aangebracht.

Het experiment nam deel aan 60 vrouwen van 18 tot 65 jaar oud, het resultaat toonde aan dat de band die deodorant voor de nacht had gebruikt een veel kleiner ongemak van zweten dan degenen die het in de ochtend deden. Hoewel een gedetailleerde uitleg van dit feit werd gevonden, maar er is een suggestie dat de meeste anti-anteuken een paar uur nodig hebben om zichzelf in de poriën te winnen en hun actie te beginnen, en 's ochtends na de douche, was ze ze gewoon samen met de eerste zwelling .

Anti-aging en anti-dampremedies op basis van retinoïden moeten ook voor de nacht worden toegepast om ze niet bloot te stellen aan onmiddellijke vernietiging van de effecten van licht en de externe omgeving. Om dezelfde reden adviseren dermatologen alle huidzout, inclusief fondsen van eczeem en psoriasis, van toepassing. Hier is echter een puur technisch probleem, omdat het niet wist over het kussen en lakens ...

Op een ander moment zijn er waarnemingen van oncologen die antitumor-medicijnen adviseren om 's nachts aan te vragen wanneer gezonde cellen in de restfase zijn, dus de agressieve aanval van oncoles daalt alleen op zieke cellen.

Maar iedereen, herhaalde artsen en apothekers, is zeer individueel, en het is noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat het spijsverteringsstelsel ook 'Slaaps' 's nachts slaapt, dus medicijnen die oraal worden ingenomen, kunnen een beetje langer dan overdag absorberen. Om dezelfde reden moet medicijnen van chronische obstipatie direct voor het slapengaan worden genomen.

Medicijnen van osteoporose artsen raden aan om 's ochtends voor het ontbijt te nemen.

Voorbereidingen die astmatic principes schieten, werken ook in een sterke afhankelijkheid van onze biocars. Astma-nachtaanvallen zijn altijd sterker, want van middernacht tot vier in de ochtend daalt het niveau van adrenaline en cortisol scherp in het lichaam. Ook in de vroege ochtendklok is een zwervende zenuw ontspannen verantwoordelijk voor de ontspanning van de longen. De algemene nachtelijke staat waarin het ademhaling van de luchtwegen leidt tot de aanvallen. Daarom bevelen artsen asthmatics aan om steroïde inhalers vlak voor het slapengaan te gebruiken.

Desalniettemin moeten steroïden die aan de patiënt astma zijn toegewezen, uiterlijk zes uur 's avonds worden toegediend, omdat er vanwege hen problemen met de slaap kan zijn.