Psychologen die met vrouwen werken, praten steeds meer over lichamelijk dysforie, die meer mensen met XX-chromosomen lijdt dan kan worden weergegeven. We vroegen psycholoog ASU MIKHEEV om te vertellen over de dysforie voor onze lezers.
Over het algemeen is "dysforie" een euforie integendeel. De norm verschilt op dezelfde manier, alleen in de tegenovergestelde richting. En net als euforie kan de dysforie verschillende redenen hebben - dit is geen ziekte, het is een symptoom.
Een fysieke dysforie wordt zo'n gemoedstoestand genoemd waarin een persoon zijn lichaam niet kan accepteren als onderdeel van zijn "I". Privé en zeer helder geval van lichamelijk dysforie - genderdysforie, wanneer het lichaam niet alleen is dat het is zoals het is, maar met name wat de vloer is. Dit kan vergezeld gaan van een gevoel van droevige verbijstering "waarom tonen wat vreemde tante in de spiegel?" Of de woede "bevroren karkas, ik zal u vernietigen", maar niet in elk geval gezondheid en vriendschap toevoegen.
Vertrouwen dat "het absoluut niet mij" kan dragen, en ontsnappen naar een ander geslacht is niet zo slechte optie vergeleken met anorexia, obsessie met cosmetische chirurgie, zelfverwonding en zelfmoord. En zware dysforie sluit niets uit deze lijst uit.
De lichamelijke dysforie, vooral zwaar, is (nou ja, die relatief zelden) de oorzaken van een puur technische aard. Er is bijvoorbeeld ernstige ongebalancering van hormonen, schizofrenie of aangeboren straffe van seksuele status - wanneer iemand, in het uiterlijk van een "meisje met domme fantasieën" een chromosomale man blijkt te zijn met een bijzondere waardevermindering van de ontwikkeling van intrauterine. Voor schizofrenie is Gender Dysforia ook niet de moeilijkste uitlijning (Gregor "Kafki onthouden?). Maar mensen gebeuren met de volledige hoofden van kakkerlakken en tegelijkertijd de volledige acceptatie van hun lichaam; En meisjes gebeuren met zo'n testosteronniveau dat endocrinologen ze willen sturen om in de luchtkrachten van de lucht te dienen - maar tegelijkertijd flirterig, zelfverzekerd in zichzelf en absoluut tevreden met de grootte en vormen. En volledig, vol met vrouwen die de meeste meticatcher in het gezicht zullen vertellen "Niet mijn patiënt!", Genetisch en twee kinderen koor zullen zeggen: "Precies een vrouw!" En zelfs de analyse van de genitale hormonen onthult niet achterdochtig. En zij, dergelijke, het lijkt normaal, voortdurend naar deze euforie, integendeel. En alles omdat het lichaam dat niet is. Soms zelfs zeker, wat precies is wat. Tieten toevoegen? Niet dat. Overgedragen neus? Zogen de maag? Gepompte spieren? Ik kocht strapon en behandelde er voor de spiegel in? Nogmaals niet dat ... Oh! We moeten de kont opblazen!
Grappig, maar het is niet grappig. Zij als Gregor, zes bedekte benen pijnlijk schraper op een chitinulaire schaal. Laat me me hiervan vrijgeven. Op de een of andere manier. Graag gedaan. Laat het beter zijn voor schizofrenie - op zijn minst behandeld het. En ze lijkt ter plekke alle tandwielen in het hoofd te zijn, maar alleen in de winkel gaat ze om de een of andere reden automatisch naar de grootte S. Hoewel veel, vele jaren worstelt om niet te overschrijden L. Maar dit is ... Niet ik. Het kan niet zijn dat ik het was.
Naast de dysforie ligt geen minder angstig probleem van de vervreemding van het lichaam. Daar, althans, je eigen vlees veroorzaakt geen enkele hoede of woede in een persoon. Man geeft gewoon niet voor haar. Ongeveer zoals op de omslag van de trein, waarin hij reist naar het werk. Om hier volledig te crashen, is nog een trein niet nodig, en dus - wat is het verschil. Waar ik ben, en waar is deze auto, niets gemeen. Zeer comfortabele voorwaarde, vooral als u nodig bent, zonder persoonlijk contact, raken verschillende mensen ook aan. De dissociatie met het lichaam is kenmerkend voor motor met een handicap, prostituees en gelegde moeders van moeders. "Je zult neuken - wees niet BOUDES." Ja, ja, het is het.
Er zijn twee redenen waarom we allemaal in één graad of een ander onvoorbereidheid tegenkwamen om ons lichaam te nemen.
Ten eerste passeerden we allemaal Pubertat toen het lichaam plotseling, zonder de aankondiging van de oorlog, begint te bewegen in een onvoorspelbare kant. En zelfs als je jarenlang niet in de spiegel kijkt - de kleding zit nog steeds schouwelijk, scholen en meubels hebben honger, schoenen die opstijgen, knopen wegvliegen, en het T-shirt, dat 's avonds wordt verwijderd, stinkt met een mengsel van katten urine, teer en rotte visschalen. Eerder was dit niet! Wat? ... en als je moed krijgt en in de spiegel kijken? Zelfs die geluk en gelukkig die het vetbalans niet hebben geraakt en zelfs de huid bleven schoon - ze vinden een vreemde neus, knokkels waar je niet nodig hebt, niet bij al dergelijke wimpers en ouzas saai kleurenhaar.
Maar één ding zou verkeerd zijn. Op het einde, wanneer Puberate, niet alleen het lichaam verandert. Het is erger dat we al de verwachtingen hebben neergeschoten uit wat de vlinder zou moeten vliegen uit tienerpoppen. Klonk met zorgvuldige eeuwige bedrog.
Immers, hoe bouwde u verwachtingen over de toekomst van het lichaam een meisje in het midden (dat wil zeggen, de familie van de boer) is tweehonderd jaar geleden? In het bad, wekelijks. In vijftien jaar zal ik ongeveer zoals mijn zus Manya. Vijfendertig is ongeveer hetzelfde als mama nu. Veertig vijf - als tante stesh. Op zestig - zoals een grootmoeder. Als het gezin meer dan één fenotype had (tante Masha en de hoofden zijn lang en hoekig, met grote benen en kleine borsten, en moeder en zuster Annie - rond, Shovonogiye, met een elastische immense buit), dan wist het meisje dat het meisje kon Wees een verhaal in het ras van de Vader en ze zal als tante zijn, en misschien in de moeder - en ze zal zijn als een moeder. Optie ziet eruit als de norm van Jean Baker - was dat niet!
Laten we vergelijken hoeveel het meisje naakte, halfspijkerse en lichtgeklede vrouwelijke lichamen in een week ziet, en hoeveel van deze lichamen hebben een gemeenschappelijk genotype met een meisje? Ja, om eerlijk te zijn - hoeveel van de vrouwenlichamen die ons hebben getoond, hebben over het algemeen gerelateerd aan Khomosapiens, en zijn niet de juridische foto's van Photoshop?
En de echte volwassen vrouwen dicht bij het genotype van het meisje zijn niet erg klaar om naakt naast haar te zijn. Het is onfatsoenlijk. Er is niets om hier te kijken! Geef een handdoek!
En het meisje is er maar eens overtuigd - eruit als de hoes - goed en mooi, en trouwens is er niets onfatsoenlijk, gewonnen, op de straatposter hangt, de beha's adverteren of er is een auto. Lijkt op mama vreselijk en moet worden gedekt. Genetica om niet om reclame te geven en ze groeit ons die voeten en de ezel, die moeder of vader's zus. Of een combinatie van twee grootmoeders.
Dus uiteindelijk is het die kenmerken van het gebruikelijke menselijke (vooral vrouwelijke) lichaam lijken te worden ondersteund door de plotselinge en vreselijke - die de laatste tien-twintig jaar het meest zorgvuldig in de beelden worden vernietigd. Tegenwoordig komt de strijd met cellulitis en haren op het lichaam - en onze grootmoeders voelden gewelddadig met sproeten, recht haar en te grote voeten. Denk aan de geschiedenis van de zusters van Cinderella? Dus dit is geen fantasie. Koop schoenen voor een paar maten minder "voor elegantie" - het was een echt onderwerp. En loop, ja. En haat jezelf voor "deze verdomde ski's." En ze verlegen zelfs om naar de winkel te kijken op de inheemse 39-formaat, vooral omdat er alleen de jongens en laarzen vonden. En de sproeten verkleurden alle chemie, recht op het chloor. Stel je jezelf voor - "wit" op het gezicht.
Maar vertel me de toenmalige fashionista over de shogaring van de bikini-zone - ze zou flauwvallen.
Oke. Met kinderen is het duidelijk - ga ook vaker naar het strand en in het zwembad. En oma vergeet niet om mee te nemen. En over getrokken diva vergeet niet om je eraan te herinneren dat ze worden getekend, en in feite gebeurt het niet. Op internet, vol rollen over hoe ze Photoshop-godinnen maken, kinderen van beide geslachten zijn niet schadelijk om te kijken naar gelach, en om te denken.
En wat te doen met jou? Met melancholie, wat is er op jou, vliegende ziel, ik hoop op een of andere reden dit ongemakkelijke vlees, dat ook voor zorg vereist? Welke om te draaien, schuim (en het wil nog steeds, het wil het niet), in iets sociaal aanvaardbaar, niet overbelasting, niet te veel gekookt, en dan zal het helemaal verdomd zijn, weigeren hem überhaupt? Dit document, dat je bij je draagt, waar ze kijken en reageren (en over jou in deze cel, niet iedereen kan raden). Phtforia, vooral gelanceerd, vooral naast de liefdevolle familie ("Wie ben jij dat alleen?") - Het is absoluut niet veilige staat. Het lichaam, dat is afgeleid door de geest in het "vreemde bindende aanhangsel", wordt verstoken van de mogelijkheden om het bewustzijn te informeren over de behoeften van het lichaam. Als gevolg hiervan moeten we erachter komen wat het wil, volgens indirecte tekens. Ik wil slapen, "en" Ik zal weer op de muren kopen, "wilde ik drinken," en "Ik heb geen stem geschreven en gisteren," niet "Fu, ik wil niet dat ik dit eten wil" en "Nou, nogmaals, opnieuw in acne". Of hoor (nou, wanneer in het derde terugvertelling, niet dichterbij, oh nee, niet dichterbij) als tante Lena iets ging gaan, naar de dokter gaan, maar er was alles ongepast, en vervolgens om te knuffelen, de vierde fase, dus Alles, in de weg, in de begraafplaats van Agnesss Ivanovna zag, onthoud haar?
Wat gedaan kan worden?
In de allereerste benadering - neem het lichaam dat het bestaat, en wat het is, zoals het is. Niet zoals jij (dit is de perfecte optie) - en bijvoorbeeld als uw huisdier. Trouwens, vrij schattig. En charmant, kijk, welke rommel. Trouwens, zoals iets dat lijkt op je favoriete mensen - iets op mijn moeder, iets op mijn zoon.
Beledig hem niet. Denk, zou je je zonder enkele dranken \ acht uur laten plassen, bijvoorbeeld een kat? Zou je de paardenhamburger voeren? Draai aan de hond een riem over de buik op drie gaten die nauw comfortabel zijn?
Er zijn mensen die het concept van een "huisdier" niet leuk vinden, maar als "alsof mijn lichaam mijn kind is." Zou zo kunnen zijn. Je kunt, zoals je wilt, alleen van het lichaam tot bewustzijn, een communicatiekanaal verscheen. Al het feit dat een persoon in de dysphoria de geluidssignalen of uitsplitsingen beschouwt, is om als verzoeken van een levend wezen waar te nemen. Iets minder redelijk dan wij zelf, maar volledig enigszins. Misschien een verwend leven en opvoeding. "Roken ik wil" - en wat te doen, het is onmogelijk om te stoppen met roken voor veel mensen, maar laten we de remissie van een andere dag trekken? En ik ga ervoor in een rustige hoek en we zijn zweten - I-IND, wil je? En het water van dames is koud?
"Ik wil gefrituurde aardappelen" - Precies Aardappelen? Of misschien wat goed vet, olijfolie? Nou, als de aardappelen precies zijn - of misschien bakken we in folie?
Eigenlijk, het uiterlijk, als we het beschouwen als "dit is mijn inheemse lichaam, is het onmogelijk om het te beledigen," wordt ook een beetje waargenomen, maar eenvoudiger. Nou ja, niet twiggy en zelfs niet Rihanna. Nou, en het focus, maakt niet uit, kom niet uit Afghaanse Borzoy. Laten we maken van slechts een focostuur puur, getrimd, gevoed, leuk foxterier. En je moet doen - vrolijk, schoon, opgeruimd buitenkant. Om te gaan, zit, ben gezellig in dit lichaam, comfortabel en aangenaam.
En al wanneer "gezellig, handig en gelukkig" de norm van dingen zal worden, meestal zijn ze zelf onmerkbaar aangescherpt "aantrekkelijk, staande op en elegant." Indien nodig, natuurlijk. Soms veranderen de eerste drie punten ook hun leven en de bereidheid om een te zijn met hun eigen organisme.
Trouwens, de woorden "lichaam" en "geheel" zijn eigenlijk eenmalig. Ernstig.
