Beste meiden! Je geeft heel zorgvuldig over je uiterlijk. En dit is natuurlijk goed. Het zal slecht zijn als je te veel bent op deze focus. Omdat je in het begin vol hoop bent van de hoop, en dan word je nerveus en verdrietig. Alleen omdat de wetten van de natuur zijn zoals ze zijn, en je bent niet van Mars. Natuurlijk moet je helpen. Maar hoe je jezelf kunt helpen om niet teveel te boeien, maar om je uiterlijk precies zoveel aandacht te geven als dat nodig is? Psychotherapeut, die tijdens sessies met honderden meisjes sprak, zal u nu aan u uitleggen.
Dus je hebt al een tweede maand-in-time opeenvolgende vel in de hoop dat deze landbouwcultuur eerder of laat de weg naar een mooie toekomst zal openen.1. Denk eerst over de vraag: "Waarom?".
Mensen heel vaak, geloof me, deelnemen aan allerlei dingen zoals zombies, vergeten om te vragen: "Waarom? Waarvoor? Wat wil ik uiteindelijk achterhalen? ". Niet weten wanneer het al gedaan is, en in theorie kun je in een stoel zitten met een kop koffie en kan een persoon niet stoppen. Als gevolg hiervan wordt het proces van het verkrijgen van geluk oneindig.2. Nog opnieuw nadenken over de vraag "Waarom?".
Het eerste antwoord dat je gaf tenslotte is waarschijnlijk verkeerd. Omdat de eerste reactie van het meisje in 99 procent van de gevallen wordt uitgedrukt in de meest voorkomende en poëtische woorden die niet begrijpen wat wordt aangeduid. Bijvoorbeeld: "om mooi te zijn." Of om 'zoals jij'. Neem "om mooi te zijn." Voor de Chinezen is het een mooi, voor de Latijns-Amerika, en voor oom Vasi van de naburige ingang, iedereen die hem goot - goed, gewoon een eindeloze knappe man. Poëzie is goed in de verzen en ons resultaat moet zo duidelijk mogelijk worden geformuleerd. "Maak jezelf zo'n kapsel, zie welke, schattige vriend, oprecht lof," "vermindert gewicht met een halve kilogram" - goede bewoordingen.3. Bepaal het minimale aanvaardbare resultaat.
Hij is voldoende resultaat. Het is een feit dat je jezelf voor onbepaalde tijd kunt verbeteren, en om op dit front te doden, is eenvoudiger. We moeten een bepaald doel hebben geformuleerd door begrijpelijke woorden. De volgende onze taak is om het gewenste te krijgen, zo min mogelijk te spannen. Om dit te doen, is het zeer behulpzaam om te volgen wat het komt, en om constant te vragen: "Of misschien al genoeg? Al genoeg? Wat wilden we - misschien al? ". Als u een dergelijke onaanvaardbare ontvangst niet gebruikt - het risico om in een slechte oneindigheid te komen.4. Bovendien is de middelste man blind en doof in vergelijking met de middelste vrouw.
Als je plotseling concentreert op een man - het is logisch om rekening mee te houden. De gemiddelde oom op geen enkele manier verschillende tinten in je make-up, geloof me. Voor hem is het allemaal onderverdeeld in "rood", "groen", en hier "blauw". En verenigt in iets als "Nou, ladno op de een of andere manier. Redelijk goed". De gemiddelde oom zoekt niets dat je in polkilogram keek. Zijn analysers die zich niet ontwikkelden uit de tijden van Neolithicum zullen de veranderingen opmerken wanneer Kilogram tien zijn. Dat is de jurk en deze jurk is precies wat het onderscheidt: "Dat is het" en "Dat is het." En beide, in het algemeen, vrij schattig. Als oom zelfverzekerd twee jurken en één lof onderscheidt, en de andere niet - twee opties. Een van hen is echt heel lelijk en kijkt niet naar jou. Of hij probeert gewoon geen onverschilligheid te beledigen.5. Focus niet op normen die fitnescoaches worden gevraagd.
Het feit is dat ze hun diensten niet geven, maar verkopen. En daarom zal een fitnesscoach op de een of andere manier proberen u te overtuigen dat deze halve astimeter kritisch en noodzakelijk zijn om zijn koers te kopen, of zelfs naar de hal te gaan. En het zal niet liegen, maar zal absoluut oprecht ervan overtuigd zijn, omdat hij zelf erin gelooft. Anders zou hij iets anders doen, en niet de coach. Maar hij vergist zich. Omdat deze halve theestimeters niet belangrijk zijn. Überhaupt. Dat is absoluut. En in conclusie - de laatste. Een paar woorden over de klassieke "graag leuk". In feite is "als" een kwestie van psychotherapie, en helemaal geen fitness en andere zorgen over uiterlijk. Een eenvoudig argument: ligt zijn oom op de bank. Niet heet, in opleiding, met een buik en oren zijn ongewassen. En krabt het been. Maar - tegelijkertijd vind ik het heel erg leuk! Wat volgt de zeer directe manier die het uiterlijk hier is - de vraag is op eenentwintigste vijfde. Of zelfs twintig achtste.