Nou, wanneer je alles op tijd doet, heb je tijd overal en loop je in het leven van spelen. Maar we herinneren we het vaakst alleen plotseling of helemaal niet meer.
Hier is een lijst met 7 dingen, waarvan er ten minste één moet worden gedaan door te draaien. En het leven is een beetje, maar zal merkbaar verbeteren.Staan, rechttrekken, trekken
De helft van de werkdag ging voorbij, en jij, ik veronderstel, en geen diner had, maar zelfs gelijk op de computer. Het is overal niet goed, uw productiviteit van spanning en bloedstagnatie daalt alleen. Dus laten we de kont en vijf minuten liefhebben en draaien en draaien in alle richtingen. Verlegen je collega's - ga naar het toilet. Tegelijkertijd zullen de benen niet leuk vinden.
Schrijf een bericht Baby
Met dit werk merk je helemaal niet hoe je alle contacten verliest met je geliefden. Zelfs als in reactie op de vraag "ben je daar vandaag? Diner opgewarmd? " Choo zal een puppysticker met gezonken ogen sturen, in de diepten van de ziel zal hij blij zijn dat je erin denkt in het midden van de dag. Nou, of Memacik verplaatst. Nu is het gepast en alle heldere vorm van sociale slagen. Op "MAM, Bayan" antwoord "Do not Mime hier."Sluit een handtas in. Of pockets jack
Je zult afleiden, gooi een extra kilogram lading uit van de snoep en tickets en samen met de kleinste, trouwens, orde en gedachten.
Betaal internet en mobiele communicatie
Woedendoen wanneer ze plotseling eindigen, precies die dag, die in het contract wordt vermeld voor het aanbieden van communicatiediensten.Eet tomaat, peer of kool blad
Iets zit vol met vezels. De meesten van ons over fruit en groenten worden zelden herinnerd. Natuurlijk, in het kantoor moeilijkheid, behalve om in de dichtstbijzijnde winkel te komen. Maar als je uit het huis werkt, dan is het tijd om de koelkast voor de zeer gezonde dag te inspecteren.
Maak een plan voor morgen
En je zult doden dat het geschreven is waar je niet met hem zult vergeten. Probeer, veel vijftien extra minuten helpt een veel ernstigere hoeveelheid tijd te besparen en, het belangrijkste, nerveuze energie.Aanraken
Dit proces helpt niet alleen voorzichtig te zijn (zelfs als je niet weet waarom je thuis moet kijken naar huis voor de Photoshop), maar ook natuurlijk ontspant, en dankzij de massage stimuleert alle soorten mentale processen.
Illustratie: Shutterstock