We leven allemaal in de samenleving en zeer afhankelijk van de meningen van de mensen die ons omringen. Een aangenaam compliment, zei zelfs in de meest onbekende ochtend, kan de humeur de hele dag verhogen, en een informele opmerking over de nadelen van uiterlijk kunnen niet alleen de stemming bederven, maar ook ons zelfrespect verlagen.
Het zelfrespect van vrouwen - het fenomeen is erg fragiel. Psychologen geloven dat een vrouw die hij op prijs stelt niet in staat is. Mensen die in de buurt van haar zijn, vormen haar zelfrespect. Als je ongelukkig bent, bekritiseert en waarneem jezelf negatief, dit is een ernstige reden om te denken en te beseffen dat het probleem van een lage zelfrespect bestaat. Het nemen van een probleem - de eerste stap naar de succesvolle oplossing. Beseffen dat je zelfrespect viel, beginnen met acteren. Om te beginnen, bekijk dan uw dichtstbijzijnde omgeving.
Een fatsoenlijke omgeving van een vrouw - een garantie voor haar hoge zelfrespect!
Een vrouw moet alleen communiceren met degenen die van haar houden. Vrienden, familieleden, bazen, collega's, buren, ouders moeten de vrouw liefhebben en respecteren, haar vrouwelijkheid bewonderen, uitgebreid, talent is het beste om te koken of te tekenen, naaien of te breien, een gezellige ruimte te creëren of te inspullen. In geen geval moet een vrouw communiceren met degenen die het bekritiseren en dus haar zelfrespect verlaagt. Het vernietigt. Tegelijkertijd doet de vorm van "critici" niet uit. Hints, ulcer-opmerkingen, grappen of ironische aforismen zijn allemaal destructief voor een vrouwelijk zelfrespect in dezelfde mate.
Het maakt niet uit wat voor soort relatie de vrouw bestaat uit een man die het bekritiseert, ze zal het moeten uitsluiten van de cirkel van communicatie. Noch de echtgenoot noch de werkgever noch de dichtstbijzijnde vriendin mag een vrouw niet bekritiseren en vernederen. Noch word noch acties. Je zult deel moeten doen aan iedereen die je zelfrespect verlaagt. Communiceer alleen met degenen die van je houden! En je zult heel snel opmerken hoe je houding tegenover jezelf is veranderd.
Laat jezelf jezelf zijn!
Vrouw zou naar zichzelf moeten luisteren. Als ze wil chatten met vriendinnen of een chocolade eet, moet je deze kleine genoegens veroorloven en niet de hoofd as strooien voor de doelloos doorgebrachte horloges en extra kilogram. Ongeacht wat uw lengte en gewicht, oogkleur en leeftijd is. Het is belangrijk dat je je gelukkig voelt, en voor deze luister naar je verlangens en verhoog jezelf vaker!
Zorg voor jezelf!
Mooie vrouw krijgt veel complimenten. Ze is opgemerkt, ze bewondert, het wordt in een voorbeeld geplaatst. Hieruit neemt de stemming toe, de ogen branden, verhoogt de kilogrammen en het zelfrespect. Natuurlijk is het niet de moeite waard om te schelden voor niet in de tijd een manicure of een 10-jarige jurk, als je een goed onderhouden handvat hebt, en de jurk perfect zit, benadrukt de voordelen van de figuur.
Vaarwel zelf!
Het leven bestaat uit grote en kleine vreugde, chagrijnen en ontdekkingen. Soms zijn we vrij of onvrijwillig, we zijn beledigd door geliefden, we geven beloften die we niet kunnen vervullen, veraf van een belangrijke vergadering zijn, vergeet ouders te bellen. Onze geliefden krijgen niet altijd de nodige ondersteuning, liefde, zorg. Het realiseren van misses, we zijn klaar om zichzelf te bekritiseren en het diepste schuldgevoel te ervaren, dat onze psyche vernietigt en zelfrespect verlaagt. Zodat het gebeurt, ongeacht de fout die je niet voor jezelf zorgt. Vaarwel zelf voor alles! Geloof met inzicht in uw Miss, keurt u dagelijks en elke minuut goed. En vind de reden waarom het gebeurde. Misschien ben je uitgeput en heb je gewoon niet genoeg energie?
Kopieer energie!
Elke vrouw is perfect vanaf de geboorte. Het zit vol met energie, die genoeg voor iedereen moet zijn: op familie, kinderen, vriendinnen, hobby's. Als de energie niet genoeg zijn, faalde waarschijnlijk, en de vrouw voelt ongelukkig en onwaardig. Om uit de crisis te komen en het zelfrespect te verhogen, moet je je sterke punten vinden. Schrijf 20 van je positieve kwaliteiten en lees de lijst dagelijks, betrapt met zijn nieuwe kwaliteiten. Open je talenten in tekening, zang, naaien, breien, psychologie, reizen. Vind wat je beter doet dan anderen en verbeter het. Vind een waardige leraar in de bol die dicht bij u en interessant is. Het hebben van kennis, laat ze zien en spiritueel worden. Zodra je dat ziet in iets heel getalenteerd, stop je met jezelf te verenden en zal je trots op zichzelf zijn.
Zoek naar gelijkgestemde mensen!
Als je gepassioneerd bent over iets, vind je degenen die je passie delen. Mensen met wie kunnen worden ingeschakeld in één activiteit, kunnen inspireren en positieve energie geven. Ze kunnen nieuwe kennis, interessante ideeën leren, verschillende manieren om ze te implementeren. Als u in een vriendelijke omgeving bent, zult u zich zeer comfortabel voelen. En natuurlijk zal het zelfrespect groeien!
Vraag om hulp en help anderen!
Als u hulp, ondersteuning of in iemands kennis en ervaring nodig heeft, aarzel dan niet om het te vragen. Heel vaak krijgen vrouwen niet alleen het gewenste omdat ze niet kunnen vragen. Niemand kan telepathisch leren over uw behoeften, als u niet over hen vertelt. En zelfs als u niet altijd in staat bent om hulp te geven, is het niet eng. Als je weigerde, vraag dan gewoon hetzelfde om iemand anders te vragen. In de wereld, duizenden mensen die klaar zijn om je te helpen. Je wendde gewoon niet naar die man. En vice versa, als iemand heeft gevraagd, die niet moeilijk voor je zal zijn, voer het dan uit. Alien dankbaarheid voegt u een plus-kaart in Karma en op het juiste moment zal een aangename bonus retourneren.
Glimlach!
Zodat het ook niet gebeurt, glimlachen en de situatie, een persoon, een portemonnee verloren met een enorme hoeveelheid geld vrijgeven. Niets is je tranen waard. Vergeet niet dat, zelfs lacht, zuiver mechanisch, je een hersensignaal verzendt, dat gelukkig is. De hersenen knipperen het lichaam dat je gelukkig bent, en nu begin je al oprecht te glimlachen, breed en echt!