"Heb vertrouwen!". Bedankt, onderwezen. Adviseer anders een miljonair te zijn met charisma Monroe, 42 grootte en zakelijke greep van de Bull Terrier, wat dat niet is. En als je een zeker zelfvertrouwen hebt, wat dan? Gelukkig kan elke sociofobe Captain America eenvoudig toewijzen, die de onbekende sensatie. Hier zijn 10 Vermommingstechnieken:
Kom tot rust
De spanning van alle spieren is erg merkbaar. En je bent niet rendabel om te schijnen met je nervositeit - we simuleren hier vertrouwen of wat we doen? De gemakkelijkste manier om snel (maar niet lang) te verwijderen om de klemmen te verwijderen - 5 minuten naar het verantwoorde gesprek, waardoor de handen vrij kunnen gaan en vrij rondhangen. Precies uw 5-jarige stam, wanneer deze verveeld is. Kinderen ontspannen nog steeds constant, volwassenen - bijna nooit, en ondertussen werkten ze in 5, het werkt in 30.Zorg juiste positie
Dat wil zeggen, vasthouden, alsof je hier een grote baas en wastafels bent, de baas - Sit Rivne, neem de schouders terug (het zal gemakkelijker worden adembenemend) en breng mijn hoofd op. Dubbele winst - de gesprekspartner zal onbewust beginnen om u als een belangrijke vogel te waarnemen, en u zult deze vogel voelen. Serieus - er zijn enkele wandelaars van Harvard en Colombiaanse universiteiten die vrijwilligers zitten in een dergelijke houding en vervolgens bekeken, omdat ze een testosteron hebben in 2 minuten die het niveau van jagerhaan bereiken.
Gezicht
Wat maakt een persoon met wie het perspectief van het gesprek bang is voor de geur? Een man is verstopt in een hoek, krimpt in een knobbel en kijkt naar een gevaar over zijn schouder. Zodat de interlocutor je niet voor de muis accepteerde, die Sumakharik kookte, wendde zich tot zijn gezicht. Sokken en tepels moeten kijken naar wie je zegt.
Naar neus kijken
Niet de jouwe, maar tegenstander. Het is erg belangrijk om visueel contact te behouden - als je tijdens een gesprek naar je zak kijkt of het plafond bestudeert, is het meteen duidelijk dat je niet in je bord zit. Maar en staren in de ogen meestal vreselijk moeilijk. Maar vanaf de afstand van de meter - een en een half mensen kunnen niet zeker zeggen waar je uitzicht gefocust is. Trein op babes in de bus. Taak voor vandaag - om naar de neus te kijken met een decader en in geen geval de ogen van de eerste niet verwijderen.Praat langzaam
De onzekere mensen tarteer vaak met de snelheid van het machinegeweer, omdat ze op elk moment klaar zijn voor het feit dat ze, ongelijk worden uitgeschakeld. Nerveus spreek ook heel snel. En wanneer de interlocutor onbezonnen de woorden van wijsheid laat vallen, klimt zelfs het moeras niet met zijn monoloog met zijn waardevolle mening. Laat je metronoom ademhalen - drie woorden op de adem, drie woorden op de uitademing en dramatische pauze tussen hen.
Sibery toon
In de zin van het timbre. Alles, absoluut alle mensen beginnen te piepen als ze een gevaar voelen, en daarom geeft het platform je ware gevoelens. En je hebt een kist-contraldo nodig - zoals Lana del Rey. Training - om met een duik te praten, moet je de strottenhoofd ontspannen, zoals wanneer weave, buik ademt en de laner in videogames zingen.Heb geen spijt
Al deze sorry, sorry worden vaak gebruikt als inleidende woorden. En tevergeefs - hoe meer excuses, hoe minder zelfvertrouwen u eruit ziet. 'Sorry, ik heb het niet begrepen "- een laffe liggende:" Ik begreep het niet, "de woorden van de harde baas. Het zelf is schuldig, het was noodzakelijk om meer duidelijker te praten.
Vragen
Vragen hier vraag je je. Iedereen weet - wie heeft een vraagteken, de belangrijkste. Wat te vragen is niet zo belangrijk, ook al is het weer, ook al over het uitzicht over de Syrische crisis. Ze antwoordden je - vraag het opnieuw. Een paar minuten later zal deze pingpong, de gesprekspartner uitstrekken in de tekenreeks en begint u "mijn generaal" te bellen.Denk positief
Stel je voor dat alles op zijn best eindigt. Heerlijke luisteraars die geluk hadden om je rapport bij te wonen, worden opgelucht en gooien je boeketten. U rijdt een Bulldozer-koper en een paar betonmixers. Downey Jr. zal naar je benen vallen. Dergelijke gedachten veroorzaken zelfbevredigend smirk en borstwiel - wat u nodig hebt.
Handen kijken
Kaby ging je zitten en wat de onvolledige geen van beide, de handen kunnen op de een manier zijn om je nervositeit te geven. Welk vertrouwen kan je zeggen als je al een tiende vel papier hebt voor confetti? Als het nog steeds iets aan de koppeling trekt, zet u in de stormachtige communicatie de tips van uw vingertoppen, als een professor en schud de borstels naar het tact van het gesprek. En de handen bijgevoegd, en meer overtuigingskracht. Je kunt nog steeds uit elkaar vallen op de stoel en je handen achter het hoofd gooien. Of sta op als cowboy en plaats de palmen op de riem - de positie "Baba Baba". Dergelijke houdingen zijn niet alleen de handen verbergen - ze zijn ook over-leiderschap.