Hoe je je slaap op te lossen zonder droom

Anonim

Standaard droomboek ziet er als volgt uit: een absurde lijst met objecten met onvoorspelbare interpretaties. Vuur aan de vloed, een vloed tot een vuur, vang een groene gans - om vrienden te zijn. In feite moet het perfecte en werkdroomboek onafhankelijk zijn, en het zal niet nuttig voor u zijn.

Dagboek van dromen

Wakker worden, haast je niet om op te staan. Een sterke stijging, verandering poseert, een luid gesprek leidt vaak tot het feit dat slaap als op vliegt. Een beetje rustig laden, je ogen sluiten, vang het voor een touwtje, probeer het in detail te onthouden. Retell zijn zichzelf opnieuw. Maar probeer niet incoherente gebeurtenissen te combineren door een verhaal: dus je riskeert het verstoren van signalen die je onbewuste geeft. Het zou leuk zijn om het droomdagboek te beginnen en het in de buurt van het bed te houden. Dichtbij de opname van de slaap, verlaat de plaats om te markeren of het uitkwam en hoe precies. Benadrukt de repetitieve objecten, mensen en evenementen. In de loop van de tijd verandert een dergelijk dagboek in een sleutel tot de meest verwarrende slaap. Hiermee is het mogelijk om sommige dromen uit je verleden te verduidelijken.

Soms is banaan gewoon een maaltijd

Aan de slag om de slaap te ontcijferen, het eerste wat ik me herinner, in welke voorwaarden heb je het gezien. Het was niet koud, het is warm of krap, misschien ben je verhuisd voor de nacht. De eenvoudigste fysieke factoren kunnen een kleurrijke en fantastische droom tot leven leiden, wat niet betekent dat een sterke mystieke, bovendien, waarom mensen deze domme duitoes uitvinden, waarin u altijd in de war bent van uw benen. Slaap over bananen, die op een hongerige persoon verscheen, hoeft ook geen Dr. Freud te worden genoemd.

Je echte leven

Nu de familieleden van slaapgebieden met uw verleden en uw toekomstplannen. Het onderbewustzijn gebeurt afbeeldingen uit het lezen van boeken en het kijken naar films, gesprekken, vergaderingen, zelfs per ongeluk overgehoorde gesprekken. Hoe meer emotioneel verzadigd in werkelijkheid een evenement waarover een droom droomde, hoe gemakkelijker het is om te begrijpen wat het betekent. Laten we zeggen dat als je droomt van een ongeluk of aangenaam examen dat onlangs met jou is gebeurd, je kunt doen zonder de oude esuula.

Centrale beeld

De moeilijkste taak bij het decoderen is de zoektocht naar zijn centrale beeld. Onze verbeelding kan het enige symbool van een geheel "oorlog en wereld" inschakelen. Zoeken is niet wat de plot van slapen ronddraait, maar wat de sterkste emoties heeft veroorzaakt. Wat was de energie waar ze wegging of vandaan kwam. Die een droom weerhouden, let op je lichaamsreactie. Op welk moment heb je plotseling uitgeschakeld, je hebt je handen opgetreden of je schouders rechtgerechtigd? Dit is hij, het belangrijkste moment, centrale beeld, hoofdpunt.

Poëzie slapen

Als je het hoofdbeeld van slaap vindt, probeer het te interpreteren. Onthoud of de woorden u de afbeelding, draagbare kennis identificeert. Stel je voor dat je hem in het gedicht ontmoette en je moet begrijpen wat de dichter zei. Als je met iemand in de kou communiceert, kan de verkoudheid je liefde betekenen. Als ik het dead van mijn behoorlijk levende Ghada-eerste zag, is het misschien niet de voorspelling, maar het teken dat hij eindelijk "stierf" voor jou. Terwijl je oefent, zorg je ervoor dat de personages niet zo veel zijn. Diverse items en verschijnselen kunnen "waarde, resource, communicatie, gap, bedreiging" betekenen. Escape in een droom betekent bijna altijd angst wenden tot iets gezicht. Percelen van het bundelen van een portefeuille - een weigering om iets te gebruiken dat je hebt. Water in alle soorten is de bron van leven en energie, dus u hoeft alleen maar te achterhalen wat u hebt, schoon of vies, mager of uitgebreid. Probeer voor eenvoud altijd het gewone woord voor het onderwerp dat door u heeft gekozen. Sok - kleding, croissant - voedsel enzovoort.

Uw persoonlijke code

Uw ervaring kan algemeen aanvaarde tekens andere, speciale waarden. Laten we zeggen dat traditioneel dromen het "boeket" interpreteren als een symbool van een bruiloft, een liefdesalliantie. Maar jij een boeket kan je eraan herinneren hoe jij en mijn zus bloemen in de kindertijd verzamelden, en dit is een gelukkig warm moment uit het verleden. Symbool voor het vinden van ondersteuning, behoefte aan bescherming en liefde. Of een boeket is een verhaal voor je over hoe moeder eenmaal zichzelf toestond om je hand op te heffen als je de bloemen in het bos verliet, en je kon je niet twee uur vinden om al het dorp te vinden. Een schande symbool, dreigende straf, conflict met autoriteiten. Een boeket kan eraan herinneren en recente ruzie met haar man, maar onthoud dat beelden van jeugd bijna altijd sterker dan vers, ze meer verzadigd zijn met energieën.

Paletgevoelens

Als u geen centrale afbeelding kiest of interpreteert, schakelt u deze uit aan de hoofdverf van slaap - emoties. Ze zijn bijna altijd en ze zijn niet zozeer. Meestal deze angst, woede, schaamte, vreugde, liefde. Een uitgesproken gebrek aan emoties, leegte is een krachtig symbool zelf. Wat wil je precies vertellen wat voor soort gevoel je niet toestaat jezelf te voelen? De onbegrip van echte en ziende emoties is ook een belangrijke tip. Laten we zeggen dat ik graag een vriend zou ontmoeten, en in een droom over deze ontmoeting, een schande, woede of angst ervoer, het betekent dat je onderbewustzijn worstelt met een aantal controversiële informatie die je bewustzijn niet kon weggooien.

Voorspelling van de toekomst

Je kunt van streek maken dat we dat niet hebben gezegd, volgens de sule, het in de toekomst met jou zou gebeuren. Het feit is dat ver van alle dromen worden voorspeld. De meest heldere dromen van een droom over de toekomst spreken meestal alleen over je angsten of dromen. Ze kunnen worden gerealiseerd, en dan zal de droom uitkomen, maar er is geen magie in. Om bij de geheimen te komen, zult u moeten werken aan een contact met uw onderbewustzijn, dat meestal meer opmerkingen en begrijpt meer dan bewustzijn, maar spreekt met ons een verwarrende taal van dromen. Wanneer u uw code onderhoudt, vindt u dubbele tekens en symbolen, maak een persoonlijke droomkaart, u kunt uw toekomst niet alleen voorspellen - u kunt het ten goede veranderen. En dit is veel belangrijker dan het resultaat van de loterij of verkiezingen in een droom te zien.

Lees verder